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38 Regras Básicas do Vôlei (Curto)
O regras de voleibol Eles são simples, mas estão constantemente mudando e podem variar dependendo do nível de competição.
Normalmente, uma quadra de vôlei tem várias especificações. As dimensões oficiais para quadras cobertas envolvem 9 metros por 18 metros com uma linha de ataque localizada a cerca de três metros da linha central.
Cada lado da malha ou rede deve ter 30 pés por 30 pés. As linhas de borda da quadra devem ter dois centímetros e devem servir como a linha fora dos limites; Qualquer bola que tocar nessa linha durante o jogo é considerada em quadra.
O voleibol é um esporte de equipe no qual cada time tenta marcar pontos passando uma bola sobre a rede e fazendo com que ela caia na quadra adversária ao mesmo tempo em que a equipe adversária tenta fazer isso acontecer.
Lista de regras principais de voleibol
-A equipe deve ter seis jogadores na quadra.
Geralmente, três jogadores estão localizados na fila da frente e três jogadores estão localizados na parte de trás.
-A equipe pode usar um jogador libero (o último jogador da linha, especialista em defesa) que usa uma camisa de cor diferente das outras.
-Cada jogada deve começar com um serviço.
-O jogador que serve deve estar atrás da linha na parte de trás da quadra (a linha final) e está livre para servir de qualquer lugar que ele preferir, desde que seu pé não toque ou cruze a linha final.
-Se o pé do sacador cruza a linha final, considera-se falta de pé e resulta em um lado para fora (uma mudança de posição) da bola.
- As bolas que passam para o outro lado da quadra, mas acertam a rede em um serviço, podem permanecer na quadra e são permitidas.
- Cada equipe é permitido um máximo de três toques antes de bater a bola sobre a rede.
-Uma exceção à regra acima são os blocos, pois não contam como toques.
- O mesmo jogador não pode tocar a bola duas vezes seguidas. Novamente, o bloqueio não conta como um toque.
-Os jogadores podem tocar a bola duas vezes seguidas apenas no primeiro contato. Por exemplo, quando eles recebem o serviço ou cavam a bola.
- É legal acertar a bola com alguma parte do corpo, incluindo o pé e a perna.
-A sequência de contato ideal deve ser um passo, um conjunto e um curso.
-Os jogadores na linha de trás não podem atacar a bola na primeira fila. Se eles atacarem, eles devem dar um salto atrás da linha de ataque.
-A bola deve estar localizada completamente acima da rede para ser um ataque ilegal.
- É permitido jogar a bola para fora da rede. É uma falta se a bola fizer contato com a rede fora das antenas.
-A bola deve viajar entre as antenas (ou as extensões imaginárias) quando elas estão voando para o outro lado da rede.
- O árbitro declarará a bola em 'in' se alguma parte dela atingir as linhas. Você deve imaginar que a bola está pintada; se a bola deixar uma marca que toque as linhas, a bola será julgada como 'in'.
- A bola será julgada como 'fora' se cair fora das linhas de borda (sem tocar o adversário).
- A bola será julgada como 'fora' se a bola bater na antena.
-A bola será julgada como 'fora' se a bola atingir qualquer rede ou cabo fora das antenas.
- A bola será julgada como 'fora' se a bola atingir os tacos ou o teto.
- A exceção à regra acima são alguns dos jogos de vôlei, clube ou faculdade do ensino médio, já que é permitido continuar jogando mesmo que a bola atinja o teto.
- Os jogadores não podem pegar, segurar ou arremessar a bola.
- Os jogadores não estão autorizados a bater ou bloquear o saque dos adversários.
- Atacar uma bola que não está vindo pela rede é ilegal se não tiver quebrado o plano da rede.
- Em outras palavras, o jogador não tem permissão para balançar a bola quando ele quebra o plano da rede.
Os jogadores da frente devem ser divididos por uma linha a dez pés da rede. Esta é a linha de ataque.
-Os jogadores da frente não estão confinados a esta seção da quadra, mas é onde a maioria dos seus movimentos acontece.
-As posições devem ser numeradas de um a seis, começando com o jogador servindo no canto inferior direito. A numeração continua em sentido horário. Cada jogador deve girar para a próxima posição enquanto as jogadas continuam.
-Depois que o jogador tenha realizado o serviço, a bola passa para o outro time e a equipe que executou o serviço recebe a bola, todos devem mudar para a posição à sua direita.
-Os times marcam pontos a qualquer momento que o outro time falha; Um ponto é adicionado em cada serviço.
-Dependendo do nível de competição, a maioria dos jogos são disputados como os melhores três dos cinco jogos até 25 pontos.
As equipes devem ganhar pelo menos dois pontos para o jogo terminar. Os pontos continuam até que uma equipe vença com uma margem de vitória de dois pontos se a pontuação for maior que 25.
- Um dos jogadores do fundo pode ser substituído por um líbero que é especialista em segundo plano. O libero pode entrar e sair do jogo entre cada serviço sem que o técnico ordene uma substituição.
- É ilegal para o jogador de baixo avançar para a linha de ataque quando ele acertar.
-É ilegal para o jogador tocar na rede enquanto a bola está em jogo. Exceção: se a bola atingir a rede e empurrar a rede para o jogador adversário.
-O jogador pode passar por cima da rede para bloquear a bola se o outro time tiver usado seus três toques.
Referências
- Regras básicas de voleibol. Recuperado de volleyballadvisors.com
- Um guia simples para vôlei. Obtido em iml.jou.ufl.edu
- Voleibol Obtido em wikipedia.org
- Regras básicas de voleibol e terminologia. Retirado de theartofcoachingvolleyball.com