O que é o comportamento passivo? Características e consequências

O comportamento passivo é aquele comportamento que se manifesta nas pessoas em insegurança ao interagir com os outros ao falar, em sua constante busca de agradar os indivíduos que os rodeiam, independentemente de seu próprio bem e evitando confrontos com os outros. Principalmente esse tipo de comportamento se torna mais evidente na comunicação verbal.

Uma pessoa com comportamento passivo leva um estilo de vida caracterizado por "fugir". Ele muitas vezes permite que seus direitos sejam violados porque ele não é capaz de expressar abertamente seus sentimentos, pensamentos e opiniões.

Como resultado, permite que outras pessoas violem seus direitos e não as respeitem. Também pode ser expressa de maneira "autodestrutiva", com desculpas, falta de confiança, de modo que os outros dão pouca importância ao que dizem ou fazem.

Uma pessoa passiva é constantemente inibida, tímida e reservada. Ela não atinge seus objetivos e metas na vida, então ela vive em constante frustração, infelicidade e ansiedade, porque ela permite que os outros escolham por ela.

Esse tipo de pessoa age dessa maneira porque prefere não se deteriorar nos relacionamentos com outras pessoas, então adota comportamentos de submissão na esperança de que a outra pessoa compreenda suas necessidades.

Características do comportamento passivo

Uma pessoa com comportamento passivo geralmente pode agir da seguinte maneira:

1-Acusa os outros por suas ações.

2-Expressar através de declarações indiretas o que incomoda você em vez de enfrentar o problema.

3-Pode ser desonesto.

4-Evitar os problemas e a responsabilidade que tem sobre eles, esperando que eles se resolvam ou que outros cuidem do problema.

5 - Os outros se aproveitam dele facilmente (também encoraja essa atitude).

6-Geralmente, têm sentimentos de insegurança e inferioridade, que são reforçados sempre que você entra em contato com uma pessoa agressiva.

7-Ela está com raiva de si mesma porque sabe que os outros se aproveitam dela.

8-Ela é especialista em esconder seus sentimentos.

9-Ela é tímida e reservada quando está com outras pessoas.

10-Ele não sabe aceitar elogios.

11-Está exausto e não tem muita energia ou entusiasmo.

12-A atitude dele acaba irritando os outros.

13-Absorve a energia dos outros.

14-Pode ser reconhecido pela sua linguagem corporal típica e verbal.

Muitas vezes uma pessoa que apresenta um comportamento passivo pode apresentar as seguintes características:

Comportamento não verbal

Olhos que olham para baixo, voz baixa, hesitações, gestos desamparados, negando importância à situação, postura afundada, podem evitar totalmente a situação, mãos torcidas, tom hesitante ou reclamante, falsa risada, entre outros.

Comportamento verbal

Entre suas frases comuns estão sempre: "talvez", "suponho", "eu me pergunto se poderíamos ...", "você se importaria muito ...", "apenas", "você não acha ...", "ehh", "bom", " realmente não é importante ", não se incomode", entre outras expressões.

Efeitos

Conflitos interpessoais, depressão, desamparo, baixa auto-estima, autoflagelação, perda de oportunidades, tensão, sentir-se descontrolado, sentir-se solitário, não se gostar ou gostar dos outros e / ou sentir raiva.

Uma pessoa com comportamento passivo não tem necessariamente todas as características acima mencionadas, isso pode variar de um indivíduo para outro.

Comportamento passivo-agressivo

Se uma pessoa expressa suas emoções de maneira negativa, isto é, acertando objetos, pessoas, quebrando coisas ou gritando, podemos encontrar uma pessoa agressiva, mas não passiva.

Quando uma pessoa apresenta ambos os comportamentos, ela não os expressa abertamente, mas contém todas aquelas emoções negativas que aparentemente não mostra.

Uma pessoa com esse tipo de comportamento tende a "manter tudo", mas não esquece os inconvenientes, mas usa outras estratégias para canalizar a agressão, mostrando sua hostilidade de outra maneira.

Uma pessoa com comportamento passivo-agressivo pode apresentar essas ações.

• Mostra ressentimento, censuras contínuas, sarcasmo.
• Pare de falar ou ouvir a outra pessoa.
• Demora muito tempo para executar qualquer tarefa.
• Ele censura sem sentido.

Por trás desse comportamento há algum conflito e não o resolve de forma assertiva. Uma pessoa assertiva é capaz de trocar opiniões com os outros, faz propostas, melhorias, sugestões ou apresenta reclamações necessárias de forma adequada, sem insultar.

Consequências de um comportamento passivo

O objetivo de uma pessoa com esse comportamento é acalmar os outros e evitar conflitos ou confrontos de qualquer tipo.

Para os passivos, evitar ou escapar de conflitos geradores de ansiedade é reconfortante; é por isso que o comportamento inibido é mantido.

Embora em certas ocasiões você deva abrir mão de seus próprios direitos para manter boas relações com nossos pares, devemos entender que, se esse comportamento é exagerado e frequente, não é saudável.

Este comportamento irá incorrer em injustiça para si mesmo e infelicidade por não ser capaz de forjar uma vida moderadamente normal.

Ao agir de maneira condescendente ou passiva, idéias, pensamentos ou sentimentos não são expressos pelo medo da reação dos outros.

Uma pessoa com esse tipo de comportamento não é expressa com honestidade, não é clara nem precisa. Com essas ações, pouco a pouco, ele gera uma atitude agressiva em relação a si mesmo, porque não consegue o que quer.

Especialmente porque ele percebe a maneira desrespeitosa como o seu ambiente o trata, embora ele não faça nada para evitá-lo. Ele só aceita isso.

Esse tipo de pessoa, ao agir sistematicamente de maneira passiva, vivencia experiências negativas que destroem a auto-estima e a confiança a ponto de perderem o respeito por si mesmas.

Isso traz, como mencionado anteriormente, abuso de poder por parte de outros, fazendo com que o contribuinte seja sempre e se sinta uma vítima.

Referências

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