10 atividades para crianças hiperativas (a partir de 4 anos)

Em seguida, vamos mostrar-lhe alguns atividades e dinâmicas para crianças hiperativas que pode ser usado para melhorar as habilidades e competências que não são totalmente adquiridas.

Crianças hiperativas ou com déficit de atenção são caracterizadas por comportamentos impulsivos, pela incapacidade de permanecer atentos nas atividades que realizam e por sua grande energia.

Há alguns anos, essas crianças eram conhecidas por distrair seus colegas de classe e sempre foram conhecidas como estudantes disruptivos na sala de aula ou como crianças desobedientes.

Exercícios de controle visomotor e atencional

Realizar exercícios que estimulem a capacidade de controlar movimentos feitos com a mão, como escrever com algo que está sendo observado ou que requeira atenção especial, são exercícios altamente recomendados para pessoas com hiperatividade.

A seguir, apresentamos alguns exercícios com os quais você pode atentar, assim como o controle visomotor:

1. Somos detetives!

Procedimento: A criança é mostrada diferentes desenhos, imagens ou fotografias durante um período específico de tempo, por exemplo, 1 minuto no máximo. Quando esse tempo terminar, você deve descrever o que viu e as características desses desenhos ou fotografias.

Por exemplo: eu vi uma garota de vestido azul segurando um ursinho de pelúcia. O importante é que eu tente descrevê-las sem qualquer ajuda dos professores, fazendo um esforço para lembrar.

Material: Imagens e fotografias sobre paisagens, pessoas e coisas.

Dicas: Os professores durante a atividade, têm que prestar atenção ao grau de atenção que têm quando estão vendo os desenhos ou fotografias. É recomendável que, se você não fizer isso bem, repita essa atividade quantas vezes forem necessárias.

Por outro lado, se vemos que a criança não sabe continuar sozinha com a descrição, podemos ajudá-lo fazendo perguntas que o orientem.

2. A qual grupo pertence?

Procedimento: Em uma mesa longa, colocamos uma série de objetos diferentes em sua cor, geometria, origem e material, como: botões, lápis, caixas, canetas ... A atividade consiste em agrupar a criança levando em consideração características que alguns deles têm em comum com outros, como sua forma, cor e utilidade.

Material: Quem ama ou tem a sala de aula: cores, lápis, caixas, canetas, casos ...

Dicas: O professor deve acompanhar o aluno no processo de seleção e exclusão dos materiais, fazendo-o pensar e prestar atenção quando comete um erro ou quando tenta fazer as coisas sem pensar.

3. Sequências

Procedimento: Em um artigo, a criança é apresentada com diferentes seqüências com símbolos, letras, números ou misturas dos anteriores. Em seguida, você é dado para visualizar o primeiro exercício. Ele tem que deduzir por si mesmo que é uma seqüência e que ele tem que completá-la.

Por exemplo: 123- 1234-1234 ...., Abc1-abc2-abc .... Esse tipo de atividade permitirá que a criança melhore sua atenção e suas habilidades motoras visuais.

Material: papel e lápis.

Dicas: O professor tem que explicar a atividade para ele primeiro, se ele nunca fez isso, pois pode levar a confusão se a dinâmica não for conhecida. Por outro lado, dependendo da sua dificuldade, teremos que apoiar, ajudar e encorajar você.

É aconselhável intercalar seqüências diferentes para motivar e não ficar entediado.

4. Nós procuramos as diferenças!

Procedimento: Para melhorar a atenção da criança, também podemos usar o tradicional jogo de procurar as diferenças que existem em dois desenhos ou imagens. Existem muitos materiais que já são feitos, mas para motivar a criança mais você pode usar imagens que você sabe que gosta sobre desenhos animados ou um super-herói que você gosta.

Material: desenhos ou fotografias com diferenças.

Dicas: O professor deve acompanhar a criança nesse processo, dando pistas sobre as diferenças que existem ou onde elas estão, se necessário, através de pistas curtas, como: olhe para o topo ou veja o que está usando ... Você tem que tentar por todos os meios seja ele quem percebe as diferenças.

5. Onde estou?

Procedimento: Em um papel vamos desenhar um labirinto com muitos caminhos, dos quais apenas um deles leva a uma casa de chocolate. A criança deve prestar atenção para saber qual é o caminho certo para chegar à casa e traçar com lápis no papel.

Essa atividade pode ser complicada e modificada conforme desejarmos. O objetivo é que a criança saiba identificar o caminho correto e também manter sua atenção enquanto o faz. No final da atividade e como recompensa, você pode colorir a casa de chocolate ou escolher um brinquedo para brincar no parquinho.

Material: papel e lápis.

Dicas: No início da atividade, o aluno pode não conseguir identificar o caminho correto e começar a pintá-los todos.Uma boa idéia para prestar atenção ao que você está fazendo, é colocar uma música relaxante no fundo e visualizar com todas as formas de perguntar o tipo de pergunta: Qual caminho você escolheria? Você acha que isso nos leva à casa de chocolate? Por que você acha isso?

Exercícios de relaxamento ou autocontrole da impulsividade

Pessoas com hiperatividade são caracterizadas por não controlar seus impulsos e ter muita energia. Portanto, atividades simples como estar sentado por um tempo fazendo alguma atividade acadêmica podem ser quase impossíveis.

Abaixo, apresentamos algumas atividades com as quais você pode trabalhar o relaxamento e o autocontrole da impulsividade, a fim de melhorar a qualidade de vida da criança, assim como sua vida em geral:

6. Como respiramos?

Procedimento: O objetivo dessa atividade é que a criança realize um exercício de respiração para se acalmar de forma mais lúdica e divertida. Para isso, vamos deixar-lhe um balão que tem que ser preenchido com pouco a pouco, prestando atenção ao circuito que segue através do seu corpo.

Depois de encher o balão de ar, a criança tem que esvaziá-lo pouco a pouco prestando atenção às instruções do professor.

Material: Um balão vermelho ou balão similar.

Dicas: O professor tem que controlar o processo de inflação do balão, para que ele não seja feito em questão de momentos, mas é gerenciado para que a criança possa prestar atenção em como o ar passa pelo seu corpo até que ele alcance para o balão.

Portanto, o professor pode verbalizar o processo para conscientizar a criança sobre a atividade que está ocorrendo. Uma vez que o balão tenha sido totalmente inflado, faremos a mesma atividade, mas, ao contrário, o professor deve verbalizar o que está acontecendo.

7. Nós fechamos nossos olhos

Procedimento: Colocamos uma música de fundo relaxante e deixamos as crianças deitadas no chão e fechamos os olhos. Em seguida, vamos contar uma história que você deve imaginar enquanto presta atenção às nossas indicações.

Por exemplo, estamos deitados na praia ouvindo o som do mar. Enquanto isso, nós levantamos nosso braço direito muito lentamente para cobrir nossos rostos. De repente, nós movemos o corpo para a direita para olhar o mar mais confortavelmente ...

Desta forma, estamos contando uma história enquanto relaxam e movem seus membros.

Material: Música relaxante, rádio e toalhas.

Dicas: O professor deve contar calma e calmamente uma história, mantendo a atenção das crianças enquanto elas estão deitadas de costas, de maneira descontraída.

8. Nós corremos em câmera lenta

Procedimento: O professor e o aluno têm que atravessar a sala de aula o mais devagar possível para que possam controlar seus impulsos. Esta atividade geralmente custa muito às crianças com hiperatividade, pois elas tentam a todo custo atravessar a sala de aula o mais rápido possível, porque não terão paciência suficiente para fazê-lo lentamente.

Para fazer isso, use uma música de fundo relaxante que o ajude a marcar o ritmo dos passos não será frustrado ou sobrecarregado e será capaz de controlar seu corpo. Por outro lado, o professor também pode ajudar marcando o ritmo ou simplesmente verbalizando os movimentos que devem ser feitos.

Material: Música relaxante e rádio.

Dicas: O professor deve ficar ao lado do aluno e ajudá-lo com os movimentos lentos que ele deve realizar. É muito importante que você verbalize os movimentos, já que no início a criança tentará atravessar a sala de aula o mais rápido possível a todo custo.

9. Aprendo a me controlar!

Procedimento:Esta atividade é projetada exclusivamente para crianças com hiperatividade para controlar seus impulsos por conta própria. No início, eles têm dificuldade em internalizar essa dinâmica, mas com o tempo e com base em repetições podem controlá-los tanto quanto possível.

Consiste em expô-los a pequenas situações reais nas quais eles têm que escolher quais comportamentos seriam corretos e quais não. Por exemplo: entrar em classe rápida jogando minhas coisas no chão e começar a pintar no quadro. Isso faz com que a criança reflita com a intenção de extrapolá-lo para sua vida cotidiana.

Material: Nenhum tipo de material é necessário.

Dicas: O professor tem que tentar que a criança reflita os comportamentos negativos e positivos. Em alguns casos, para sua melhor internalização, pequenas simulações do cotidiano da criança poderiam ser realizadas.

10. Nós falamos em voz alta

Procedimento: Esta atividade consiste em pedir à criança que verbalize as atividades e movimentos que está fazendo para controlar sua impulsividade. Por exemplo: estou levantando, estou mexendo a mão direita para pegar o lápis ...

Se a criança é dada alguns exercícios como estes em que ele tem que ir dizendo o que ele está fazendo, ele não só irá melhorar sua atenção e impulsividade, mas também suas habilidades de comunicação, uma vez que ele terá que aprender a falar devagar e respeitar os silêncios.

Material: Nenhum material será necessário.

Dicas:O professor tem que encorajar a criança e dar-lhe reforço positivo constantemente para chamar sua atenção. Por outro lado, você também pode fazer alterações nessa atividade e pedir à criança que nos informe sobre as atividades que fez no dia anterior.

Conclusão

Qualquer exercício, tanto tradicional quanto digital, pode ser reutilizado para melhorar ou reforçar as habilidades de atenção e o comportamento impulsivo de crianças hiperativas.

O exercício não é tão importante quanto o apoio do monitor ou do professor que o acompanha e o orienta durante a atividade. Seu papel será essencial para manter a motivação da criança em todos os momentos e tornar a atividade divertida e interessante.

Que outras atividades para crianças hiperativas você conhece?