17 Técnicas de Estudo para uma Aprendizagem Melhor e Mais Rápida

Aprender técnicas de estudo seja você criança, adolescente ou adultos, é essencial aprender melhor e mais rápido e, é claro, ter sucesso nos exames.

Eu explicarei métodos que servem para oposições primárias, universitárias, ... Se você os transformar em um hábito e também estudar da maneira certa, você verá ótimos resultados.

Às vezes pensamos que estudar muito significa estudar melhor, adquirir mais conhecimento e alcançar resultados acadêmicos mais elevados, mas isso não é bem assim.

Obviamente, quanto mais horas investimos em estudar mais tempo, vamos dar o nosso cérebro para adquirir conhecimento, mas isso não garante um resultado melhor.

Como praticamente tudo na vida, o que é realmente importante não é o que fazemos, mas como fazemos.

Portanto, se os resultados acadêmicos não forem tão bons quanto você gostaria ou observar que você tem dificuldade em adquirir conhecimento, faça a si mesmo essa pergunta: estou estudando bem?

17 tipos de técnicas de estudo eficazes

Organização do estudo

O primeiro requisito para o seu estudo ser produtivo é que ele contém uma estrutura.

Você nunca estudará corretamente se fizer isso sem qualquer tipo de organização e se estiver lendo e olhando as coisas sem ordem.

Então, antes de começar a organizar o assunto você vai estudar, o que você tem que aprender e como você vai fazer.

Para isso, a melhor técnica é estabelecer objetivos.

Por exemplo: durante esta semana eu tenho que estudar todo o tópico 4, então hoje eu estudarei as 5 primeiras páginas até que eu as conheça perfeitamente, amanhã as próximas 5 e quinta as 5 últimas.

Com esta organização simples de tempo e conteúdo, seu estudo já adquirirá um significado, um propósito e você saberá o que é que você tem que aprender.

Se o seu ritmo de estudo for lento ou você precisar de mais tempo do que o esperado para aprender alguns aspectos, nada acontece, adapte os objetivos às suas habilidades, faça-o mais pouco a pouco se precisar, mas faça de forma organizada.

"Me vista devagar estou com pressa".

Concentração anterior

Depois de ter tempo e estudar conteúdo bem organizado, a próxima coisa que você deve fazer é se preparar.

E isso não é outra coisa senão garantir que você tenha a concentração necessária para que, quando começar a estudar, não tenha sua mente pensando em outras coisas e esteja realmente atenta ao que está fazendo.

Para isso, a primeira coisa que você deve fazer é criar seu espaço de estudo.

Tente ter um espaço limpo, limpo, silencioso e no qual não haja elementos que possam distraí-lo facilmente, como celular, internet, televisão, etc.

Da mesma forma, é necessário que, naquele momento, você esteja calmo, relaxado e não esteja pensando em outras coisas.

Se, no momento em que você estiver pronto para estudar, estiver nervoso ou inquieto, reserve alguns minutos para se acalmar e se sentir confortável.

Pré-leitura da extensão

Quando você começar a estudar, não faça "maluco" e siga uma metodologia concreta. Para começar, o mais útil é fazer uma pré-leitura da expansão.

E o que é isso?

Pois consiste em ler de maneira geral e mais ou menos rapidamente todo o conteúdo que você quer estudar durante o dia sem prestar muita atenção nos detalhes.

Este exercício é ideal para sublinhar as coisas mais importantes que você está lendo e adquirir um significado geral da agenda.

O objetivo é que esta leitura lhe dê um amplo conhecimento de tudo que você aprenderá em detalhes mais tarde, você pode destacar os aspectos mais importantes e ter uma idéia de tudo que você terá que estudar.

Se ao fazer esta leitura houver alguma seção ou detalhe que você não entende perfeitamente, nada acontece, deixe passar, teremos tempo mais tarde para pará-lo e examiná-lo.

Desta forma, com relativamente pouco tempo, teremos uma ideia sobre toda a agenda e será mais fácil para nós fazermos a leitura mais profunda que faremos a seguir.

Estude com energia e sem fome

Estar com fome vai fazer você se distrair e sem energia, tornando a concentração muito mais difícil.

Portanto, é muito importante que você tenha tomado café da manhã ou comido antes de começar a estudar.

Entre outros alimentos, amêndoas e frutas são boas escolhas.

Leitura abrangente

Depois de ter feito a leitura geral, você terá que fazer uma leitura abrangente.

Leitura abrangente, como o próprio nome sugere, deve permitir que você entenda todos os conceitos contidos no plano de estudos.

Portanto, essa leitura deve ser mais lenta do que a anterior, parando e examinando essas partes que você terá mais dificuldade em entender e garantir que não haja nenhum aspecto a ser analisado.

Mas olho! Que entendamos tudo não significa que tenhamos que memorizar tudo.

Com esta leitura o objetivo é entender não memorizar, porque se tentarmos memorizar tudo de uma vez, será impossível.

Assim, esta leitura nos ajudará a manter toda a agenda clara e obviamente, aprender várias coisas sobre o que estamos lendo, mas não é necessário lembrar de tudo, isso faremos a seguir.

Análise de informação

Uma vez que todas as informações sejam compreendidas, devemos continuar analisando-as.

Isso consiste em observar o que está na agenda que acabamos de ler.

Há muita informação ou pouco? Onde estão as coisas mais importantes? Quais são as partes principais que tenho que aprender?

Analise o texto e marque as partes mais importantes, colocando números, seções ou subseções, e escrevendo ideias-chave ao lado de cada seção.

Desta forma, da próxima vez que você ler o texto, você terá informações mais claras, você saberá quais são as partes mais importantes e você irá adquirir o significado de cada seção mais facilmente.

Faça suas próprias anotações

Embora a agenda que você tem seja muito boa, com todas as informações completas e com uma boa estrutura, é sempre aconselhável que você mesmo faça suas anotações.

Então, neste momento você deve pegar o texto que já está sublinhado, organizado e com idéias-chave e conceitos importantes marcados, e começar a escrever suas próprias anotações.

É importante que as notas que você faz tenham a forma de um resumo, portanto, devem ser mais curtas do que o texto original, mas ainda assim observar qualquer aspecto importante da leitura.

Você pode fazer isso manualmente ou por computador. Se você fizer isso manualmente, irá memorizar um número maior de coisas ao mesmo tempo em que transcreve a agenda para suas anotações. No entanto, se a agenda for muito extensa, pode não ser lucrativa, portanto você deve decidir qual modalidade é melhor para você.

Síntese

Quando você tiver feito seu resumo, você já terá o material necessário para memorizar em detalhes, no entanto, se você sintetizar mais, aprenderá um número maior de coisas e com menos tempo. Então, faça um "resumo do resumo".

De acordo com a agenda que você tem, será mais útil fazer um resumo com a mesma forma que o anterior, um diagrama ou tabelas com conteúdo.

Aqui não há ninguém que seja melhor que os outros, mas pessoas que preferem fazer um tipo de síntese ou agendas que sejam mais fáceis de sintetizar de uma maneira do que outra.

Você deve escolher o caminho que vai melhor e será mais útil, o importante é que todas as coisas são bem sintetizadas.

Locais alternativos de estudo

Se você alternar os locais onde estuda, melhorará a atenção e a retenção do aprendizado.

Além disso, estudar por semanas em um só lugar pode ser cansativo e entediante.

Alternar entre diferentes bibliotecas ou salas de estudo e sua casa é uma boa opção.

Mapas mentais

Outra técnica eficaz para executar depois de ter sintetizado toda a informação é os mapas mentais.

Um mapa mental é um diagrama no qual você aponta as palavras-chave que permitem entender e memorizar todo o conteúdo da agenda.

Por exemplo, o mapa mental deste artigo seria:

Memorize com a técnica de associação

Essa técnica é excelente para aprender nomes, dados e, em geral, qualquer coisa que você precise memorizar.

Se você tiver que aprender nomes difíceis (como medicina, fisiologia, farmácia, biologia ...), isso resolverá um grande problema e você se lembrará deles facilmente.

1-relacionar números com alguma coisa.

Você simplesmente tem que relacionar um número a algo (um objeto, um animal, uma pessoa) que você se lembra bem.

No meu caso, eu relacionei dessa maneira (há mais de 4 anos e ainda me lembro disso):

1 chá

2-Ñú.

3.Amo (um chefe).

4-KAO (um soco).

5.Ola

6. Urso

7.UFO (um OVNI)

8. Alho

9. av.

10. Toro.

Usos:

-Se quiser memorizar um número muito longo (20 números ou mais), pode fazê-lo em 1-2 minutos. Depois de ter os números associados às coisas, você imagina ou visualiza uma reação em cadeia. Por exemplo, para o número 67589:

Visualize: um urso que um OVNI captura. O OVNI é derrubado por uma onda gigante de alho que vários pássaros tentam comer. Quanto mais absurda e espetacular a história, melhor.

-Você também pode memorizar qualquer lista de objetos, embora neste caso você não precise da relação número-objeto.

Por exemplo, para memorizar esta lista: cachorro, computador, mesa, pipoca, carro.

Você pode visualizar: um cachorro que colide com um computador gigante, que cai de uma mesa para um chão cheio de pipoca. No final, é atropelado por um carro.

-Se você deseja memorizar uma imagem: basta relacionar os objetos da imagem com sua lista de 1-10.

1-Chá: visualize um limão banhado em chá.

2-Ñú: você visualiza um ñú comendo tomates gigantes.

3-Mestre: você visualiza um mestre de uma casa jogando maçãs em pessoas que andam pela rua ...

Escreva para memorizar

Para memorizar melhor os conceitos, você pode usar técnicas de memorização.

Isso não significa que você tenha que memorizar apenas com as técnicas que explicarei abaixo, na verdade, através de todas as técnicas explicadas acima que você já memorizou.

Como dissemos antes, se você fizer as anotações à mão, reterá um número maior de informações, já que a escrita favorece a memorização.

Assim, leve os conceitos-chave do assunto estudado que são realmente importantes e que custa memorizar e escrever de novo e de novo.

Fale para memorizar

O mesmo acontece quando falamos. Se quando tentamos memorizar alguma coisa além de pensar nisso, dizemos em voz alta e, portanto, ouvimos, nossa capacidade de retenção será maior.

Então, assim como no passo anterior, dedique-se a repetir em voz alta os conceitos que custam a memorização

Desenhe para memorizar

Se, ao lado dos conceitos, fizermos um desenho, nossa memória visual entrará em ação, o que reforçará a memória verbal que está funcionando.

Desenhe algo relacionado ao conceito que você acha difícil lembrar e memorize mais facilmente.

Fazer testes

Finalmente, uma técnica que ajuda muito a aprender e, acima de tudo, a consolidar a aprendizagem de uma forma global, é a realização de testes.

Se você tem exames ou testes disponíveis sobre o assunto que você está estudando, não hesite em pegá-los e fazê-los.

Ao fazer os exames de teste, você muda sua maneira de memorizar, já que não se lembrará das partes com as quais está estudando, mas fará isso de maneira global, o que, por outro lado, será o tipo de memória que será necessário o exame.

Tente se interessar pelo que você estuda

Se você está enojado com o que você está estudando, você avançará como uma formiga.

Mas se você tiver um interesse autêntico, não lhe custará esforço estudar. Será como gastar tempo livre informando sobre o que você gosta.

Exercite-se ou faça caminhadas antes dos exames

Uma pesquisa realizada na Universidade de Illinois mostrou evidências de que 20 minutos de exercício antes de um exame podem melhorar o desempenho.

Em muitas ocasiões, tenho jogado tênis um dia antes dos exames.

E isso me ajudou a não enfatizar demais e até mesmo a minimizar.

Como eu tinha estudado por pelo menos 1 mês quase diariamente, eu já tinha o conhecimento na memória de longo prazo e não esqueceria no exame se estivesse calmo.

Na minha opinião, é um erro geral - tanto nos pais quanto nos alunos - pensar que o dia do exame ou o dia anterior deve ser amargo, sem sair e estudar o dia todo.

O exame não é aprovado no dia anterior, você o passa durante todas as horas dedicadas nos meses ou semanas anteriores.

A importância de saber estudar

Hoje em dia, pouco tempo e esforço é investido nas escolas para ensinar os alunos a estudar de maneira apropriada.

Há alunos que pontuam melhor e alunos que pontuam pior ou suspendem a maioria dos assuntos.

Quando um aluno recebe notas baixas, geralmente pensa-se que ou ele passa pouco tempo e pouco esforço no estudo, ou ele tem uma menor predisposição genética para estudar e tem uma inteligência inferior em relação ao resto.

Porém, o mais importante é esquecido: você consegue estudar direito? Quando você se senta à mesa para estudar, faça isso de uma maneira conveniente?

Certamente a resposta é não, e é por uma razão muito simples: as pessoas não sabem estudar de maneira inata!

Haverá pessoas que ficarão em melhor situação e pessoas que ficarão em pior situação, mas que têm maior dificuldade em adquirir ou desenvolver estratégias de estudoadequado Isso não significa que você não possa aprendê-las se for ensinado.

E é que, se instruído corretamente, essa pessoa pode adquirir as técnicas de estudo tão bem ou até melhor do que as outras, e seus resultados acadêmicos podem passar de ruins a bons.

O que acontece se não estudarmos adequadamente?

Se não estudarmos adequadamente, não obteremos os resultados acadêmicos que desejamos.

Vamos investir muito tempo para "estudar", mas muito pouco para realmente estudar e adquirir conhecimento.

Vamos nos cansar mais, vamos investir mais esforço, e o fato de não conseguir os resultados pretendidos pode causar frustração, desmotivação ou mesmo embaraço e sentimentos de inferioridade, por isso podemos optar por não continuar estudando.

Além disso, é importante saber que o fato de não saber estudar é narrado.

Isso quer dizer: se hoje você não sabe estudar e não se esforça para aprender a fazê-lo, amanhã você também não saberá, dentro de um mês ou dentro de um ano. Se você estudar de maneira inadequada e não mudar, nunca aproveitará o seu potencial.

Então, se você perceber que o seu estudo não é totalmente produtivo, não fique sentado sem fazer nada e invista tempo e esforço para aprender a estudar.

Se você fizer isso, você usará muito mais tempo, adquirirá muito mais conhecimento e seus resultados acadêmicos melhorarão.

Quais técnicas você usa para estudar? Compartilhe conosco para ajudar os leitores!

Referências

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