19 Atividades de estimulação precoce para crianças



O atividades de estimulação precoce Eles permitem que pais e mães ajudem seus filhos a se desenvolverem da melhor maneira possível.

A estimulação precoce concentra-se em estimular o desenvolvimento de crianças estimulando o sistema nervoso com a intenção de que as crianças desenvolvam sua autonomia e independência e melhorem suas habilidades psicomotoras, cognitivas, sensoriais e de linguagem.

Consiste em atividades e jogos que servem para estimular as crianças através dos sentidos, além de melhorar a comunicação e a relação entre pais e filhos tão apreciada por adultos e crianças

Os primeiros exercícios de estimulação concentram-se em quatro áreas de desenvolvimento:

  • Motor grosso: são os grandes movimentos do corpo, pernas e braços.
  • Motor fino: são os movimentos finos e precisos das mãos e dos dedos.
  • Idioma: é a capacidade de se comunicar e falar.
  • Socioafetivo: é a capacidade de se relacionar com os outros e expressar sentimentos e emoções.

As atividades de estimulação são realizadas com crianças de 0 a 5 anos de idade, a fim de aproveitar a grande plasticidade cerebral que o ser humano vivencia nos estágios iniciais da vida, especialmente durante o período de lactação.

As técnicas de estimulação precoce podem beneficiar todas as crianças, embora sejam sobretudo usadas com aqueles que sofrem de algum tipo de patologia relacionada ao seu desenvolvimento, para reforçar o déficit e estimular seu crescimento ótimo.

Então, se você quer se beneficiar de todas as contribuições da estimulação precoce, então você tem alguns exercícios.

Atividades de estimulação precoce

Motor fino

  1. Estimula a sensibilidade do rosto. Coloque os polegares no centro da testa do bebê e deslize-os para os lados. Em seguida, coloque os dedos nas laterais do nariz e faça o mesmo nas bochechas. Para estimular os lábios, faça o mesmo movimento como se estivesse marcando um bigode.
  1. Estimula a sensibilidade do corpo Ande o corpo do seu filho com uma toalha ou algodão e acaricia cada uma das partes do seu corpo, tentando fazer cócegas, como você nomeia.

Recomenda-se que o bebê fique sem roupa, então após o banho pode ser um bom momento para isso.

Quando é um pouco maior, você pode usar sua mão para tocar cada uma das partes enquanto as nomeia. E quando ele aprender a falar, ele será quem indicará cada um deles.

  1. Coloque em sua mão objetos que tenham texturas diferentes, por exemplo, uma colher, um papel, uma esponja, uma toalha ... e encoraje-o a examiná-lo e brincar com ele. Você também pode usar objetos de tamanhos diferentes e motivá-lo a passá-los de uma mão para outra.

Enquanto isso, converse e interaja com seu bebê, você pode perguntar a ele quais dos objetos que ele mais gosta, explicar o que cada coisa é, etc.

Conforme você cresce, pode deixá-lo brincar com plasticina, massa de farinha, papéis que podem quebrar e enrugar, areia, água ...

  1. Sente-se com ele ou ela, abra uma história e deixe os lençóis passarem. Leia a história e veja apontando para as ilustrações no livro, você também pode pedir que seu bebê seja o único que aponta enquanto você conta a história de cada personagem.
  1. Brinque com ele para colocar e remover objetos de um balde ou barco e classificá-los por cor, tamanho e forma. Você também pode encorajá-lo a fazer torres e edifícios com pedaços ou caixas e ensiná-lo a enfiar aros em uma corda, ajudando-o até que ele seja capaz de fazer isso sozinho.
  1. O desenho é muito importante durante a infância, então você pode motivá-lo a pegar um lápis e papel e começar a desenhar. No começo ele vai começar com listras e rabiscos até que adquira mais habilidade e venha desenhar figuras e quem sabe se alguma obra de arte.

Motor bruto

  1. Deite-se de quatro, colocando uma toalha ou um cobertor enrolado embaixo dele, e mostre-lhe um brinquedo para que ele possa alcançá-lo de forma que ele fique sobre uma mão. Além disso, você pode apoiar as palmas das mãos nas solas dos pés e empurrá-las para ajudá-lo a rastejar e alcançar o brinquedo.

Se rastejar, encoraje-o a ir ao brinquedo ou a chegar até você.

  1. Coloque-o de costas e gentilmente puxe as mãos até que ele esteja sentado, se ele ainda não estiver de pé sozinho, você pode colocar almofadas ao redor para impedi-lo de ir para o lado.

Quando estiver sentado, agarre-o pelos ombros e balance suavemente para os lados, depois faça o mesmo exercício para a frente e para trás.

Se você já se sentir sozinho, mostre-lhe como usar as mãos para se apoiar no chão. Quando você tiver aprendido, empurre-o ligeiramente para os lados com a intenção de usar as mãos para não cair.

  1. Quando tiver idade suficiente, mostre-lhe como se levantar. Você pode começar ficando de joelhos e depois se levantar agarrando a si mesmo ou a algum outro suporte. Então, você pode ensiná-lo a sentar e agachar.

Para incentivá-lo a andar, mostre-lhe como ajudá-lo a ultrapassar e apoiar um pé e depois o outro.Depois de aprender um pouco de mecânica, você pode colocar um brinquedo na frente e incentivá-lo a alcançá-lo. Você será seu apoio até que você possa fazê-lo por conta própria.

  1. À medida que cresce, você pode aumentar a complexidade dos exercícios que você pode fazer. Por exemplo, brinque com ele para se abaixar e se levantar, persegui-lo para correr, pular para a corda ou de pequenas alturas como um passo. Encoraje-o a jogar a bola, a ficar na ponta dos pés, a saltar obstáculos, a dançar ...

Idioma

  1. Embora os bebês quando nascem não possam articular palavras ou frases, isso não significa que eles não possam se comunicar. Sua maneira de se comunicar, na ausência de palavras, é através de gestos, balbuciando, gritando e, acima de tudo, chorando. Então, toda vez que você fizer um som ou balbuciar, imite-o e converse com seu bebê e, claro, se ele chorar, responda ao chamado dele. Com isso, você estará motivado para se comunicar, já que o bebê aprende que toda vez que ele se expressa, alguém responde a ele.
  1. É importante que você chame seu filho pelo nome dele com um tom amoroso e que você fale com ele, sorria para ele e mostre-lhe afeto.
  1. Quando for hora de comer, nomeie cada um dos alimentos para que você possa identificá-los. Além disso, você pode interagir com ele perguntando se ele gosta de comida ou se quer mais. Se você ainda não fala, sua resposta será um sorriso ou um gesto.
  1. Ao aprender as palavras, incentive-o a ligar para você pelo nome a qualquer momento e aproveite qualquer momento para conversar com ele.

Quando se fala com crianças, o uso de diminutivos ou palavras modificadas é muito frequente e isso é um erro. É importante que as crianças sejam faladas de forma clara e com frases completas, evitando diminutivos e incluindo-as em conversas familiares como se pudessem falar perfeitamente.

  1. Compartilhe momentos de leitura com ele ou ela. Você pode ler uma história e depois repete parte da história e pode até mesmo fazer isso em forma de teatro. Muito mais divertido!

Você também pode ensinar-lhes canções infantis, jogar jogos de palavras ou enigmas.

Social

  1. Toda vez que você interagir com seu bebê, faça-o olhando para o rosto dele, com um sorriso e acompanhado de alguma carícia ou gesto de afeto. Faça-o rir e comemore seu riso, veja o que você gosta de ser alegre.
  1. Acostuma a criança a estar com outras pessoas, brincar com elas e se relacionar. Sempre respeitando seus tempos e não forçando-o a estar com alguém que ele não quer.
  1. Ensine-lhe as regras sociais básicas, como dizer olá, adeus, por favor, obrigado ... e bons hábitos como lavar as mãos, pegar os brinquedos depois de terminar de jogar ou ajudá-lo a fazer tarefas em casa.
  1. Ajude-o a conhecer a si mesmo, a saber como se sente, a administrar e expressar esses sentimentos.

Algumas sugestões

  • Desenvolva atividades com seu bebê em um ambiente calmo, descontraído e seguro. Você pode acompanhá-los com músicas, músicas e rimas e transformá-los em um jogo.
  • Se você não sente vontade de fazer os exercícios, não o force. É suposto ser um momento divertido para compartilhar, para não ter dificuldades.
  • Acompanhe a idade e o momento de desenvolvimento do seu bebê e adapte as atividades às suas habilidades.
  • Seria interessante se todos os responsáveis ​​pelo cuidado diário do bebê estivessem envolvidos e envolvidos.
  • Um bom momento para realizar os exercícios de estimulação é quando eles estão acordados e calmos. Se você acabou de alimentá-lo, deixe-o passar pelo menos 30 minutos antes de iniciar as atividades.
  • Você pode aproveitar as tarefas diárias, como alimentar-se, vestir-se ou tomar banho para realizar atividades de estimulação.
  • Todos nós gostamos de saber o que fazemos de bom e nos reforçam, para que seu bebê não seja menor. É importante recompensar os resultados obtidos com um carinho, um sorriso ou um gesto afetivo.
  • Repetição é necessária para que a estimulação seja eficaz. Repita os exercícios pelo menos cinco vezes, de preferência diariamente, e mantenha-os por um longo período de tempo para alcançar os resultados desejados.
  • É aconselhável deixar passar algum tempo entre um exercício e outro para o seu pequeno descansar, o que o manterá interessado e com maior disposição para realizar sua próxima atividade.
  • Não é necessário investir em instrumentos caros ou brinquedos para realizar exercícios de estimulação, você pode projetar os jogos e ferramentas que você deseja usar.

Você sabia que… ? 

  • Brazelton (1983) afirma que o bebê vem ao mundo preparado para aprender sobre si mesmo e sobre o mundo ao seu redor, por isso é importante estimulá-lo de todas as formas possíveis.
  • É chamado de estimulação precoce no momento em que é aplicado. Aproveita-se da maior plasticidade cerebral das crianças em idades mais jovens.
  • No desenvolvimento do cérebro, ambos os aspectos genéticos e todas as experiências oferecidas pelo ambiente intervêm. Uma multiplicidade de diferentes estímulos é necessária para que os neurônios dos bebês reajam e se ativem. Os cinco sentidos (visão, audição, paladar, tato e olfato) servem como um meio de entrada para que esses estímulos atinjam os neurônios e descarreguem sua dose positivamente carregada.
  • A grande parte das conexões e circuitos neurais se formam nos primeiros três anos de vida.
  • Embora a estimulação seja muito mais efetiva quanto menor a idade, é possível continuar estimulando o sistema nervoso ao longo da vida com resultados mais que positivos.
  • Do ponto de vista evolutivo, a família é considerada o melhor ambiente possível para o cuidado do menor, tendo um papel central no ajuste psicossocial deste último. Segundo Palacios (1999), as influências familiares são as primeiras, as mais persistentes e formam a base para manter relacionamentos fora dela.
  • As crianças aprendem por observação, de modo que seus cuidadores são responsáveis ​​por promover valores, atitudes e comportamentos que favoreçam seu desenvolvimento adequado. Então, você é o encarregado de dar-lhe um exemplo.

Referências

  1. Grantham-McGregor, SM, Walker, SP, Chang, S.M., Powell, CA, (1997), Efeitos da suplementação na primeira infância com e sem estimulação no desenvolvimento posterior em crianças com atraso no crescimento na Jamaica, Sociedade Americana para Nutrição Clínica, 247-53.
  2. Gibson, David; O Donald L. (1984) campos primeiros programas de aprendizagem para crianças para crianças com síndrome de Down: Uma análise da eficácia, o progresso no desenvolvimento e Comportamental Pediatria, 5, 331-371.
  3. Harrison, L., (1985), Efeitos de Programas de Estimulação Precoce para Bebês Suplementares Prematuros: Revisão de Literatura, Breast-Maternal Journal, 14, (2), 69-90.
  4. Regidor, R., (2005), As capacidades da criança: Guia para estimulação precoce dos 0 aos 8 anos, Madrid, Ediciones Palabra.
  5. Simeonsson, R, J. Cooper, DH Scheiner, PA (1982), uma revisão e análise da eficácia de programas de intervenção precoce, Pediatrics, 69, 5.
  6. Unidade do UNICEF ECD, (2009), o Kit de Desenvolvimento da Primeira Infância: Um tesouro de atividades. Guia de atividades
  7. Yarrow, LJ JL Rubenstein FA Pedersen, Jankowski JJ (1972), As dimensões da estimulação precoce e diferencial impacto sobre o desenvolvimento das crianças, Merrill-Palmer Comportamento Quarterly e Desenvolvimento, 3 (18), 205-218.
  8. http://hesperian.org Guia para exercícios de estimulação precoce.
  9. Unicef ​​(2011). Exercícios de estimulação precoce.