5 chaves para saber se alguém se encontra e detecta mentiras

Detectar mentiras é possível se você souber como e, especialmente, se praticar observar as pessoas. De acordo com o psicólogo Robert Feldman, que passou mais de quatro décadas estudando o fenômeno de mentir, as pessoas mentem meia média quatro vezes durante uma conversa com um estranho ou conhecido. Algumas pessoas até mentem doze vezes durante esse período.

Neste artigo vou explicar como saber se alguém está mentindo a partir da observação da linguagem corporal; sinais faciais e físicos que podem trair um mentiroso.

As pessoas mentem quase em qualquer contexto, de relações íntimas (casamento ou namoro) para o mais causal. Algumas mentiras são pequenas ("você parece melhor, você perdeu peso") e maiores ("Eu não estive com outra mulher / homem"). Às vezes eles machucam a outra pessoa e às vezes não.

Índice

• 1 sinais para descobrir mentiras
  • 1.1 Linguagem não verbal e paraverbal
  • 1.2 Emoções e fisiologia
  • 1.3 Conteúdo da mensagem
  • 1.4 Interação e reações
  • 1.5 Outros sinais
• 2 A realidade sobre a detecção de mentiras
• 3 Somos bons inconscientemente e mal conscientemente

Sinais para descobrir mentiras

De acordo com a literatura popular e mais conhecida, estas são as sinais não verbais que geralmente são feitos na mentira.

Lembre-se que eles devem ser avaliados em um contexto. De qualquer forma, mais tarde veremos o que a pesquisa diz sobre nossa capacidade de detectar mentiras e pegar os mentirosos.

Linguagem não verbal e paraverbal

-Microexpressões: são expressões faciais que mostram pessoas e são quase imperceptíveis, já que aparecem em uma fração de segundo. Algumas pessoas podem detectá-las, embora a maioria não. Em uma pessoa que mente, a microexpressão seria uma emoção de estresse, caracterizada por sobrancelhas apontando para cima e causando linhas de expressão na testa.

-Assentimento ou negação: se a cabeça concorda ou nega em oposição ao que é dito, pode ser um sinal de contradição.

-Para tocar o nariz e cobrir a boca: de acordo com esse sinal, as pessoas tendem a cobrir a boca e tocar o nariz enquanto estão deitadas. Pode ser devido a um aumento da adrenalina nos capilares do nariz. Por outro lado, colocar as mãos perto da boca teria como objetivo cobrir as mentiras.

-Movimento dos olhos: presume-se que você pode saber, a partir do movimento dos olhos, se uma pessoa está lembrando ou inventando alguma coisa. Quando as pessoas se lembram dos detalhes, seus olhos se movem para cima e para a esquerda se forem destros. Quando inventam algo, seus olhos se movem para cima e para a direita. O oposto funcionaria para esquerdistas.

-Pouco contato visual: Na verdade, ao contrário da crença popular, um mentiroso nem sempre evita o contato visual. O ser humano evita o contato visual e olha os objetos de maneira natural para focalizar e lembrar. De fato, tem sido demonstrado que alguns mentirosos tendem a aumentar o nível de contato visual porque sempre foi considerado um sinal de sinceridade.

-Inquiet: é quando uma pessoa procura algo em torno dele alguma coisa ou seu corpo se move incansavelmente. Supõe-se que, ao contar uma mentira, haveria ansiedade que seria liberada com movimentos físicos, tocando compulsivamente uma parte do corpo, etc. É sobre observar se o comportamento é diferente de como a pessoa normalmente se comporta.

-Falar devagar: ao contar uma mentira, a pessoa pode fazer uma pausa enquanto fala para descobrir o que dizer. 

-Movimento de partes do corpo: braços, mãos e pernas. Em uma situação confortável, as pessoas tendem a ocupar espaço estendendo seus braços e pernas. Em uma pessoa que mente, sua posição permaneceria fechada; as mãos tocariam seu rosto, orelhas ou a nuca. Braços e pernas fechadas e falta de movimento podem ser um sinal de não querer dar informações.

Emoções e fisiologia

-Sudor: Parece que as pessoas tendem a suar mais quando mentem. De fato, medir a transpiração é uma das maneiras pelas quais o polígrafo determina uma mentira. Como os anteriores, individualmente, não pode ser um indicador confiável. Algumas pessoas podem suar mais porque são mais nervosas, introvertidas ou têm outra condição física.

Emoções -False: quando uma pessoa jaz tenta mostrar uma emoção que realmente não sente. Você pode tentar mostrar um sorriso quando se sentir ansioso.

- garganta: uma pessoa que mente pode engolir constantemente.

-Respiração: um mentiroso tende a respirar mais depressa. A boca pode parecer seca porque sofre estresse, o que faz com que o coração bata rapidamente e os pulmões exijam mais ar.

-A emoção e o que a pessoa diz não são simultâneosPor exemplo, alguém diz "eu amo" quando ele recebe um presente e depois sorri, em vez de sorrir ao mesmo tempo ele diz que ama.

-A expressão é limitada à boca: quando alguém falsifica emoções (felicidade, surpresa, tristeza ...) move apenas a boca em vez de todo o rosto: mandíbula, olhos e testa.

Conteúdo da mensagem

-Muitos detalhesQuando você pergunta algo a alguém e responde com muitos detalhes, isso pode significar que eles pensaram muito sobre como vão sair da situação e formaram uma resposta complicada como uma solução. Eu tentaria dar mais detalhes para parecer mais credível.

-Inconsistências na história: se a pessoa mentir, a história pode mudar cada vez que surge em um tópico de conversa. Você poderia esquecer algo, adicionar algo novo ou excluir algo que foi mencionado antes.

-Evite a mentira: em vez de fazer afirmações diretas, eles respondem a uma pergunta dando "rodeios". Por exemplo, se você perguntar "Você atingiu sua esposa?", Você pode responder "Eu amo minha esposa, por que eu faria isso?

-Use suas palavras para responder a uma pergunta: para a pergunta "Você comeu em casa? O mentiroso poderia dizer: "Não, eu não comi em casa".

Interação e reações

-Um mentiroso sente desconfortável estar cara a cara com a pessoa que pergunta e poderia virar o corpo para outra direção.

-Talvez um mentiroso inconscientemente colocar as coisas entre ele e seu interlocutor.

-Uma pessoa que se sente culpada será Na defensiva. A pessoa inocente freqüentemente vai para a ofensiva.

Outros sinais

-Estable a linha de base como a pessoa normalmente se comporta. Se você sair disso, você sabe que algo sai do normal.

-Se você acha que alguém está mentindo, mudar inesperadamente o tópico da conversa e observe. Talvez se a pessoa estivesse mentindo, ele se sente mais relaxado. Uma pessoa que mente quer mudar de assunto; Uma pessoa inocente pode se sentir confusa com uma mudança rápida de conversa e pode comentar algo sobre isso ou querer voltar ao tópico anterior.

A realidade sobre a detecção de mentiras

De acordo com a investigação, parece que ao tentar saber se uma pessoa mente olhando para sua linguagem não-verbal e paraverbal, nós não costumamos bater. De acordo com Leanne ten Brinke, uma psicóloga da Universidade da Califórnia, cujo trabalho se concentra na detecção de fraudes, "a literatura empírica não suporta todos esses argumentos populares".

Essa falta de coincidência entre a concepção popular de um mentiroso e a realidade sustenta isso realmente, e apesar de nossa confiança em detectar mentiras, nós não temos tanta habilidade para dizer quando uma pessoa mente.

O psicólogo Paul Ekman, professor emérito da Universidade de São Francisco, passou mais de meio século estudando expressões não-verbais de emoção e decepção. Ao longo dos anos, mais de 15.000 pessoas assistiram a vídeos de pessoas mentindo ou falando a verdade sobre vários assuntos. Ele confirmou que a taxa de sucesso na identificação da honestidade foi de 15% em todas as disciplinas.

No entanto, Ekman descobriu que um recurso em particular poderia ser útil. É sobre o microexpressões (discutido no ponto anterior); movimentos faciais quase imperceptíveis que duram um milésimo de segundo e são extremamente difíceis de controlar conscientemente. O problema é que eles são muito complexos para serem detectados e, dos 15.000 sujeitos, apenas 50 pessoas poderiam identificá-los.

Nós somos bons inconscientemente e mal conscientemente

Por dez Brinke, um dos especialistas mundiais no engano, algo sobre a literatura atual da mentira não faz sentido.Por que seríamos tão ruins em algo tão necessário? Se os sinais de decepção levassem tanto tempo e energia para aprender, eles não seriam de muita ajuda.

Talvez não seja tão ruim em detectar mentiras. Pode ser que os pesquisadores tenham feito a pergunta errada. Pode não importar tanto a detecção consciente da mentira, mas a capacidade de inconscientemente percebem: 

Em uma série de estudos de revistasCiência psicológicaUma equipe de investigação da Universidade de Berkeley pediu a estudantes que assistissem a vídeos de potenciais criminosos que foram perguntados se haviam roubado 100 dólares.

O suspeito respondeu a algumas perguntas aleatórias ("Que roupas você usa?, Qual é o tempo?) E questões-chave (" Você roubou o dinheiro ?, "Você está mentindo?"). Metade dos suspeitos mentiu e a outra metade disse a verdade. Cada participante viu um vídeo de uma verdade e outra de uma mentira.

Em seguida, os alunos concluíram uma avaliação simples: quem está dizendo a verdade? Como em estudos anteriores, pouquíssimos participantes tiveram sucesso.

No entanto, os participantes realizaram duas tarefas de detecção inconsciente de mentir. Em cada tarefa, eles viram fotos de dois suspeitos junto com palavras relacionadas à verdade ou mentiras.

O objetivo era que os participantes categorizassem as palavras como indicativas de verdade ou mentira, o mais rápido possível, independentemente da foto do suspeito que viam com ela.

Exemplo: um sujeito é mostrado uma foto de um suspeito e, nesse momento, uma palavra aparece na tela, como "sincero".Nesse momento, o participante deve pressionar um botão para classificar essa palavra na categoria de verdade ou mentira.

Depois disso, os pesquisadores observaram que, dessa maneira inconsciente, os participantes obtinham melhores resultados. Eles foram mais rápidos para categorizar palavras relacionadas à verdade ou mentiras quando foram apresentadas fotos de suspeitos que disseram a verdade ou mentiram respectivamente.

Ver o rosto de um mentiroso fez com que os participantes classificassem mais rapidamente as palavras relacionadas a mentir na categoria "mentira" e vice-versa; Eles classificaram as palavras relacionadas com a verdade mais rapidamente na categoria "verdade".

Segundo Brinke; "Quando você vê o rosto de um mentiroso, o conceito de fraude é ativado em sua mente, mesmo que você não esteja ciente disso.. Ainda não está claro qual a porcentagem de mentiras que a mente inconsciente pode detectar, mas esse fato definitivamente ocorre ".

Por outro lado, a pesquisa de André Reinhard, da Universidade de Manheim, descobriu que os participantes de seu estudo eram mais precisos em detectar uma mentira quando eram impedidos de pensar conscientemente. Ele afirma que, inconscientemente, o cérebro tem tempo para integrar os sinais que a mente consciente não consegue perceber.

"Você pode enganar todo mundo por um tempo, mas você não pode enganar todo mundo, o tempo todo."

E o que você acha que são as chaves para saber se alguém está mentindo?