Sintomas, causas e tratamento da bibliofobia

O bibliofobia é a resposta do medo exagerado e irracional aos livros, ou à leitura de textos específicos.

Esse tipo de fobia é causada por experiências negativas com livros, ou leitura, que podem ser geradas pela falta de compreensão do texto, distúrbios neurológicos desenvolvidos na primeira infância, zombaria ou algum tipo de abuso físico e psicológico por não ler corretamente ...

Essa fobia produz diversos sintomas, como sudorese excessiva, ansiedade e tremores que causam desconforto e dificuldades significativas nos ambientes em que o indivíduo se desenvolve.

Causas da bibliofobia

Causas históricas

O termo bibliofobia é conhecido desde a antiguidade. Encontra-se em textos do século XVIII, onde se acreditava que o medo irracional dos livros provinha de múltiplos fatores como: restrições, falta de leitura, superstições, pudor, ciumentos aprendizes, pedantismo e temores políticos.

Acreditava-se também que foi causado pela ausência de experiências com livros durante a infância, embora tivessem descoberto que havia casos de crianças que haviam sido expostas a livros e apresentavam bibliofobia similarmente. Ou seja, essas experiências não imunizaram essa fobia.

Além disso, acreditava-se que essa rejeição retumbante foi originada pela falta de liberdade para escolher um livro, uma vez que anteriormente eles não tinham permissão para ler todos os tipos de textos. Havia livros proibidos porque o conteúdo deles ia contra as crenças de uma sociedade ou cultura. Da mesma forma, houve leituras obrigatórias que permitiram a doutrinação.

Segundo Jackson (1932), essa fobia foi causada por superstições, já que havia pessoas sacrificadas por seu conhecimento, como Galileu durante a Inquisição. Da mesma forma, também foi estimulado pelo pedantismo de certos escritores de renome, que preferiram encontrar os meios necessários para impedir o surgimento de um novo conhecimento que nega aquele que eles haviam proposto.

Além disso, isso também foi causado por medos políticos, para experimentar e observar como as bibliotecas foram queimadas, insinuando que, se você decidisse optar por essas leituras, sua vida poderia estar em perigo.

Atualmente, onde as restrições são muito menores, os avanços científicos têm sido capazes de demonstrar outras causas para gerar bibliofobia.

Experiências traumáticas na infância

A bibliofobia está associada a experiências traumáticas da infância, como abuso ou experiências ruins com um gênero literário.

Essas experiências podem estar relacionadas a algum abuso físico ou psicológico - intimidação - que é exercido sobre a criança por causa de sua dificuldade em ler.

Experiências negativas podem estar associadas a um gênero ou subgênero literário. Por exemplo, com um livro de suspense que produz ansiedade e medo na criança, gerando um terror irracional ou generalizada rejeição iminente.

Analfabetismo

O analfabetismo secreto também pode ser um gatilho para a bibliofobia. Certas pessoas que não sabem ler corretamente preferem omiti-lo por constrangimento ou evitar uma suposta rejeição.

Interesse do indivíduo

Dependerá também dos interesses do indivíduo e da compreensão do texto. Se instigamos a pessoa a ler livros que não estão no seu nível de conhecimento, ou o seu interesse neles é nulo, é provável que desenvolvam aversão a esses textos, como outros do mesmo gênero.

Uma das causas de maior incidência pode ser um diagnóstico errôneo ou um diagnóstico não realizado.

Isto é, em certas crianças podem apresentar bibliofobia pela dificuldade na leitura, que pode resultar de um distúrbio do desenvolvimento neurológico, como deficiência específica de aprendizagem (dislexia) desordem, déficit de atenção com ou sem hiperatividade de comunicação e deficiência intelectual.

Além disso, podemos encontrar dificuldades de leitura em crianças com transtorno do desenvolvimento da linguagem:

• Distúrbio específico de aprendizagem: com dificuldade em ler. Isto é descrito como a dislexia, um distúrbio neurobiológico e epigenético que afeta a aprendizagem da leitura escrita, além de reconhecimento de palavras eficiente expressa através de um padrão visual.
• Transtorno do déficit de atenção e hiperatividadeDesatenção aguda e / ou hiperatividade e impulsividade que interferem no seu desenvolvimento e funcionamento diário.
• Transtorno de linguagem: dificuldades para adquirir e usar a linguagem, para expressá-la e compreendê-la. As limitações incluem desempenho na escola ou no trabalho, comunicação eficaz, socialização e a combinação das mesmas.
• Distúrbio fonológico: Dificuldade que interfere com a produção e inteligibilidade.
• Transtorno de fluidez na infância: alterações no fluxo, ritmo e organização temporal da fala.
• Discapacidade intelectual: limitações do funcionamento intelectual e comportamento adaptativo. Limitando as atividades da vida cotidiana. Pode ser leve, moderado, severo ou profundo.

Transtornos com os quais está relacionado

O bibliofobia pode estar relacionada a distúrbios como a epilepsia, a doença de Alzheimer, esquizofrenia ou transtorno bipolar.

• Epilepsia: de acordo com a Liga Internacional Contra a Epilepsia (2014), trata-se de uma doença cerebral definida por uma tendência patológica e com duração de apresentar convulsões recorrentes.
• Doença de Alzheimer: doença mental degenerativa que se inicia em adultos idosos (acima de 50 anos). Sua sintomatologia corresponde à perda de memória, confusão, dificuldade de pensar e mudanças de linguagem, comportamento e personalidade.
• Esquizofrenia e outros transtornos psicóticos: este espectro é marcado por delírios, alucinações, pensamento desorganizado, comportamento motor muito desorganizado ou anômalo e sintomas negativos menos proeminentes (diminuição da expressão emocional e diminuição de atividades por iniciativa própria).
• Transtorno bipolar: pessoas que vivenciam episódios ou crises maníacas e episódios depressivos maiores ou episódios depressivos maiores e crises hipomaníacas.

Sintomas

Pessoas com bibliofobia sentem medo ou ódio irracional de livros ou leitura, como mencionado acima. Os sintomas mais comuns são:

• Sudorese excessiva
• Sentindo-se assustador
• Sensação de pânico: medo irracional e excessivo que pode causar vômito, paralisar o sujeito ou levar a um ataque de pânico
• Sensação de terror
• Ansiedade: sensação de preocupação constante, que produz pensamentos recorrentes, medo, pânico, suor excessivo, tremor nas extremidades
• Frequência cardíaca acelerada: palpitações aceleradas chamadas taquicardia
• Hiperventilação: dificuldade respiratória, que é observada como respiração curta e rápida
• Tremores em todo o corpo ou extremidades
• Pensamentos difusos ou confusos: sobre a situação ou o objeto que os produz.

Tratamentos

Na bibliofobia aplicam-se múltiplos tratamentos utilizados até hoje. Como tratamento primário, temos a medicação, no momento em que a pessoa está sofrendo de desconforto persistente e repetitivo.

É prescrito por um psiquiatra para diminuir e diminuir os sintomas que acusam o indivíduo. Deve-se levar em conta que os sinais desaparecem por um certo tempo, enquanto se toma a medicação apropriada, embora a desordem medicamentosa não seja curada.

Outra opção de tratamento é a psicoterapia, correspondendo a algumas correntes. Os mais utilizados em fobias são terapia comportamental, terapia cognitivo-comportamental e programação neurolinguística (PNL). Existem também terapias alternativas, como hipnoterapia e psicologia energética.

Terapia comportamental e cognitivo-comportamental

Terapeutas comportamentais tratam fobias com técnicas clássicas de condicionamento.

O trabalho cognitivo-comportamental o "aqui e agora", diretamente com a sintomatologia que a pessoa está apresentando. Nas fobias, o relaxamento, a reestruturação cognitiva e a exposição gradual são comumente usados.

Da mesma forma, dentro da corrente cognitivo-comportamental, a dessensibilização sistemática é aplicada com maior sucesso, onde o terapeuta expõe gradualmente a pessoa à sua fobia. Primeiro, ocorre em um ambiente totalmente controlado, como o escritório, e depois o dever de casa é enviado para casa.

PNL

A PNL é baseada em processos mentais e no uso e valor que damos à palavra, isto é, a maneira como nos expressamos reflete as representações internas de nossos problemas. Neste trabalho atual é reprogramada crenças, comportamentos e pensamentos, tornando a pessoa consciente de suas palavras, gestos e expressões faciais que causam e desencadeiam o medo irracional

Hipnoterapia

A hipnoterapia é um tratamento alternativo baseado no relaxamento, concentração intensa e atenção focada em um ou vários tópicos que você deseja tratar para fazer uma modificação de pensamentos, de emoções evocadas por uma situação ou objeto em particular, ou para encontrar a causa psicológica do chateado

Você deve alcançar um estado muito alto de consciência que é chamado de transe. O terapeuta orientará a pessoa a concentrar seus pensamentos, emoções e memórias dolorosas para explorá-los e encontrar o gatilho para os sintomas.

A hipnose é muito usada para recuperar pensamentos e memórias que estão no inconsciente. Entretanto, pode haver o risco de criar falsas memórias sem qualquer intenção terapêutica, por isso é de vital importância não realizá-las em desordens psicóticas ou dissociativas. Se ele pode ser realizado em distúrbios do sono, distúrbios alimentares, onicofagia, transtornos de ansiedade, transtornos depressivos, fobias, em transtornos relacionados com a substância (tabaco, álcool, etc.) e no jogo patológico.

Psicologia energética

A psicologia energética é uma terapia baseada na conexão mente-corpo. Portanto, concentra-se na relação entre pensamentos, emoções, comportamentos e o sistema bioenergético do indivíduo.

Esta corrente é a integração da teoria da acupuntura meridiana, neurociências, mecânica quântica e física, biologia, medicina, quiropraxia e psicologia. Tem sido usado em transtornos de ansiedade, depressão, fobias, dor, estresse ...

Referências bibliográficas

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