Sintomas, causas e tratamento da Bufonofobia



O buffofobia é o medo excessivo e irracional dos sapos. A palavra bufonofobia vem do latim bufo (sapo) e da fobia grega (medo). Esta fobia é diferente para cada pessoa em que os padrões de pensamento (lembranças como imagens, filmes, sons ou diálogo) que são internamente associados com sapos são diferentes em cada pessoa.

No entanto, os sintomas não controlados, tais como ansiedade, incapacidade de agir normalmente por causa disso ou achar que deve fazer todo o possível para evitar os sapos são compartilhados pela maioria dos bufonofóbicos.

Como distinguir entre medo e fobia?

O medo é uma emoção que é muitas vezes experimentado quando a segurança ou bem-estar da pessoa está ameaçada, e é geralmente considerado como uma resposta racional para algo que está ameaçando.

Uma pessoa com fobia pode reconhecer que a pessoa, animal ou coisa que causa medo não é uma ameaça e é improvável que ela o machuque. No entanto, ele é incapaz de superar o medo sem ajuda.

Por exemplo, a maioria das pessoas sente medo quando se depara com um cachorro que está rosnando, latindo ou espumando pela boca. No entanto, uma pessoa que tem medo de abordar qualquer cão (mesmo se ele está ligado, atrás de uma cerca ou dormindo), bem como um cachorro latindo ao longe, você provavelmente tem uma fobia de cães ou cinofobia.

Causas

Fobias podem se desenvolver em qualquer fase da vida, e embora não se sabe o que a causa exata que dispara quando se sabe que sua aparência é devido a uma combinação de fatores (aprendizagem, genética e eventos traumáticos).

  • AprendendoAs crianças tendem a desenvolver fobias que seus familiares (especialmente seus pais) têm. Eles podem adquirir comportamentos que seus pais realizam depois de terem observado suas respostas ansiosas quando entram em contato com certas pessoas, objetos ou situações.
  • Genética: Tem sido demonstrado que algumas pessoas nascem com uma tendência a serem mais ansiosas do que outras. No entanto, isso não permite prever que tipo de fobia se desenvolverá, nem mesmo se desenvolverá algum tipo de fobia. É apenas um fator de risco.
  • Eventos traumáticosEventos estressantes ou traumáticos podem fazer com que as pessoas tenham medo de certos objetos ou situações que os lembrem de tais eventos. Outras vezes a criança recebe informações ameaçadoras relacionadas a um objeto ou situação, o que pode causar o aparecimento de um medo intenso em relação a elas. Por exemplo, se um adulto alertar sobre o perigo de se aproximar de um cachorro na rua, a criança pode desenvolver uma fobia em relação a ele.

Entre as possíveis causas da bufofofobia, podemos encontrar o fato de que existem sapos venenosos. Por exemplo, o sapo gigante emite um tipo de veneno que pode matar pessoas e animais. Por causa disso, as pessoas tendem a generalizar, assumindo que todos os sapos são venenosos.

O sapo encastado pode ser outra causa possível deste tipo de fobia. Mesmo que o sapo seja realmente um lagarto, ele tem uma aparência que deixa as pessoas assustadas quando o vêem, ou simplesmente pensando nele.

A associação que existe entre esse tipo de anfíbio e feitiçaria pode ser outra razão para o surgimento da bufofofobia. Nesse tipo de prática esotérica, os sapos eram usados ​​em poções em que supostamente convertiam a pessoa que a tomava no dito animal como uma forma de punição. Portanto, aqueles que têm essas crenças podem desenvolver um medo intenso dos sapos.

Finalmente, esse tipo de fobia pode ser precedido por outro que é generalizado, como a ranidaphobia (fobia de rãs). Quando a sensação de medo ou medo é atribuída aos batráquios em geral, sem distinguir entre espécies ou subespécies, chama-se batraciofobia.

Sintomas

Os sintomas da bufofofobia podem ser mentais, emocionais ou físicos. A seguir vamos estabelecer uma classificação atendendo a essa divisão, separando assim os sintomas mentais, emocionais e físicos:

Sintomas mentais

  • Pensamentos obsessivos: A pessoa com bufonofobia não pode parar de pensar em sapos ou qualquer coisa relacionada a eles, e fá-lo involuntariamente, assim são egodistônica (que causam desconforto ao conflito com as necessidades do " ")
  • Dificuldade para pensar em outra coisa que não seja fobia: Pensamentos obsessivos tornam muito difícil para o bufonofóbico concentrar seus pensamentos em qualquer outro.
  • Imagens ou filmes mentais relacionados a sapos: Imagens Muitas vezes mentais relacionadas com sapos, seja na forma de imagens estáticas, como a imagem de um sapo, ou como uma memória de uma situação, real ou imaginário, onde sapos ou elementos relacionados aparecem muitas vezes aparecem eles mesmos (partes de um sapo, uma lagoa, etc.).
  • Sentimentos de irrealidade ou desincorporação do eu: É uma sensação que ocorre, por exemplo, como uma maneira de escapar de uma situação fóbica, e na qual a pessoa que sofre se sente distante da realidade do momento estressante e, portanto, há uma desconexão entre o corpo e a mente.
  • Medo de perder o controle ou "enlouquecer": É comum em pessoas com algum tipo de fobia ter esse sintoma, já que o medo irracional que isso acarreta pode fazer as pessoas acreditarem que a fobia é algo externo a elas e que, portanto, elas não podem controlá-la .
  • Medo de desmaiar: A exposição ao objeto fóbico pode levar a níveis de ansiedade tão altos que podem levar ao desvanecimento da pessoa. Portanto, uma das razões para evitar ou escapar da situação fóbica é o medo de sofrer uma perda de consciência ou desmaio.

Sintomas emocionais

  • Ansiedade antecipatória: É a preocupação persistente que ocorre antes do possível aparecimento de uma situação na qual aparece o estímulo fóbico, neste caso um sapo. A pessoa antecipa a reação emocional que teria se ocorresse a situação fóbica, o que implica uma alta ativação fisiológica que se manifesta na forma de sudorese, respiração ofegante ou uma série de altas pulsações, entre outras.
  • Terror: É o medo persistente e avassalador que invade a pessoa, especialmente quando confrontado com o objeto de sua fobia.
  • Deseja fugir: Também chamado de fuga, é a necessidade instintiva de fugir da situação, seja real ou imaginária.
  • Outros sentimentosEm maior ou menor medida, o bufonofóbico experimenta sentimentos de raiva, tristeza, medo, mágoa ou culpa, como resultado de sua fobia, que causa desconforto significativo em sua vida diária.

Sintomas físicos

  • Tonturas, tremores e palpitações da cabeça
  • Respiração ofegante e sensação de asfixia
  • Palpitações no peito e aceleração do pulso
  • Dor peitoral ou desconforto
  • Sudorese excessiva
  • Náuseas e desconforto gastrointestinal
  • Sensação de instabilidade, excitação e desmaio
  • Ondas de calor ou arrepios

Tratamento

A melhor maneira de tratar qualquer tipo de fobia é com um diagnóstico precoce, uma vez que comportamentos de evitação repetitivos muitas vezes geram maior desconforto na vida diária do indivíduo. Portanto, quando o comportamento normal da pessoa é afetado, a ajuda profissional é a mais adequada.

Além disso, dependendo da complexidade da fobia, o tipo de terapia irá variar. No caso de fobias mais simples ou menos enraizadas no assunto, a exposição ao objeto fóbico é a melhor forma de tratamento. Por outro lado, fobias mais complexas requerem mais tempo e esforço por parte do paciente, e as técnicas utilizadas podem variar.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Um dos mais utilizados nesse tipo de caso é a terapia cognitivo-comportamental. Esse tipo de terapia ajuda os pacientes a reconsiderarem a maneira como processam os eventos estressantes, o que, por sua vez, proporciona maneiras novas e mais construtivas de lidar com a ansiedade que tais eventos causam.

Além disso, os terapeutas cognitivo-comportamentais encorajam seus pacientes a procurar possíveis causas de sua ansiedade, de modo que sua resposta possa lançar alguma luz sobre a origem da fobia em questão.

Outro tipo de tratamento muito utilizado é o da terapia de grupo. Este tipo de terapia consiste no encontro de um grupo de pessoas que têm problemas semelhantes, neste caso relacionados a uma fobia.

A principal vantagem deste tipo de terapia reside no fato de os membros do grupo se motivarem durante e após as sessões, e serve como um apoio na medida em que eles compartilham seus problemas com as pessoas que entendem o que estão fazendo. eles estão acontecendo

Finalmente, em alguns casos, o tratamento de fobias inclui uma combinação de medicação e terapia. Os três tipos principais de medicamentos que são prescritos para tratar os aspectos ansiogênicos relacionados às fobias são antidepressivos, betabloqueadores e tranqüilizantes, bem como medicamentos que regulam os níveis de serotonina no cérebro.

Em suma, os tratamentos para fobias são uma maneira gradual e controlada de reduzir a ansiedade e ajudar as pessoas a desenvolver novas formas de pensar e agir que promovam o bem-estar e a satisfação vital.

Outras fobias relacionadas a animais

A zoofobia é um medo intenso ou fobia em relação a qualquer espécie animal. No entanto, como vimos, a fobia geralmente está relacionada a um animal específico, recebendo nomes diferentes dependendo dele. Portanto, abaixo apresentaremos uma lista dessas fobias relacionadas aos animais.

  • ApifobiaFobia para as abelhas
  • OrnitofobiaFobia de pássaros
  • Ailurophobia: Fobia a gatos
  • IctiofobiaFobia de peixe
  • Entomofobia: Fobia de insetos
  • Musofobia: Fobia em camundongos
  • OphidiofobiaFobia de cobra
  • AracnofobiaFobia de cobra
  • Helmintofobia: Fobia a vermes

12 Curiosidades relacionadas a outros tipos de fobias

  • Papafobia: Há uma fobia impressionante que é o medo do Papa.
  • Número de fobias: Há algum debate sobre o número de fobias que existem na realidade. Atualmente, a comunidade científica reconheceu cerca de 400 diferentes fobias.
  • Hexakosioihexekontahexafobia: Essa fobia de nome extravagante é o pânico número 666 e tudo relacionado a ele.
  • Nomofobia: O uso crescente de telefones celulares levou ao surgimento de um medo irracional de perder o celular ou de ficar sem sinal.
  • Anatidaefobia: Há uma fobia de que a qualquer hora e em qualquer lugar um pato esteja observando ou perseguindo você.
  • Figuras históricas com fobias: figuras históricas como Napoleão Bonaparte, Alexandre, o Grande, Adolf Hitler ou Benito Mussolini compartilharam o medo de gatos ou auropurobia.
  • Didaskaleinophobia: É o pânico que muitas crianças têm que ir para a escola.
  • Fobofobia: É a fobia de ter uma fobia.
  • Caliginephobia: É o nome pelo qual a fobia é conhecida por se aproximar ou se relacionar com mulheres atraentes.
  • Cenosillicaphobia: É o medo de ter um copo de cerveja vazio.
  • Cherophobia: É o medo irracional de ser feliz por causa do pânico que algo triste acontece mais tarde. É muito característico nos idosos.
  • Filofobia: É o medo de estar apaixonado por medo de que o amor irá falhar.