Os 12 tipos de ansiedade e seus sintomas

O tipos de ansiedade Os principais são transtorno de ansiedade generalizada, mutismo seletivo, ansiedade de separação, agorafobia, ansiedade, fobia social, fobias específicas, transtorno induzido por substâncias induzidas por doenças médicas e transtorno depressivo-depressivo misto.

A ansiedade é algo habitual em nossa vida, já que podemos nos encontrar em certas situações que a desencadeiam: um problema no trabalho, um exame ou ter que tomar uma decisão importante.

Na verdade, é um mecanismo adaptativo que coloca nossa organização em movimento para atender com êxito às demandas do ambiente externo. É um "empurrão" ou "energia" que nos faz agir e superar problemas.

No entanto, há momentos em que a ansiedade mais do que ser útil é um impedimento para levar uma vida normal. Isso ocorre quando os sintomas de ansiedade aparecem sem razão aparente, ou então, que o nível de ansiedade diante de um evento é totalmente desproporcional ao perigo real que isso acarreta. É definitivo para o diagnóstico de ansiedade que isso gera um desconforto significativo ou que interfere na vida normal da pessoa.

Estamos falando neste caso de transtornos de ansiedade. Embora para diagnosticar e falar sobre "desordem", normalmente, mais critérios devem ser atendidos, como a sua extensão ao longo do tempo.

Transtornos de ansiedade, cobrindo todos os tipos, é o transtorno mental mais frequente. Embora seja verdade que sua prevalência parece variar de acordo com cada país e cultura: por exemplo, em um estudo sobre a prevalência de transtorno de pânico (um tipo de ansiedade) foram observadas taxas variando de 0,4% em Taiwan até o 2,9% na Itália (Medscape, 2016).

Na população em geral, estima-se que 29% das pessoas sofreram ou sofrem de transtornos de ansiedade. E os tipos mais freqüentemente diagnosticados são Transtorno do Pânico, Agorafobia e Transtorno de Ansiedade Generalizada.

Tipos de transtornos de ansiedade

De acordo com a classificação da quinta edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Distúrbios Mentais (DSM V), os transtornos de ansiedade podem ser classificados em:

1- Transtorno de ansiedade generalizada

Este tipo de ansiedade é caracterizado por preocupações persistentes e excessivas que são impossíveis de controlar. O tema é muito variado, portanto uma pessoa com ansiedade generalizada pode se preocupar com qualquer coisa e sofrer medos constantes. Não é estranho que o indivíduo experimente os sintomas de ansiedade sem saber exatamente por quê.

Isso afeta o bem-estar e pode até interferir nas tarefas do dia-a-dia, pois eles têm a sensação constante de que algo ruim vai acontecer a qualquer momento. Por exemplo, uma pessoa com ansiedade generalizada pode passar o dia inteiro pensando que seu parceiro sofrerá um acidente de trânsito durante a condução e realizará o comportamento de telefonar constantemente para ver se está tudo bem.

Essa condição tende à cronicidade e é mais comum em mulheres, em pessoas que abusaram de drogas no passado ou que têm um histórico familiar de ansiedade. Essas pessoas sofrem muito com a incerteza.

Além disso, o critério que deve ser cumprido na maioria dos dias por um período mínimo de 6 meses deve ser cumprido.

Você pode ler mais sobre esse distúrbio e seu tratamento aqui.

2- Mutismo Seletivo

Mutismo seletivo envolve uma nova incorporação do DSM-V, e é a incapacidade de iniciar uma conversa ou responder aos outros quando isso deve ser feito. Ou seja, aqueles afetados com mutismo seletivo não são capazes de conversar com outras pessoas em certas áreas sociais, mas em outras.

Por exemplo, se eles estão em casa com seus parentes mais próximos, não terão problemas em manter conversas; mas eles são incapazes de fazê-lo em outros ambientes (escola, por exemplo).

Em resumo, pode-se dizer que essas pessoas têm fobia que os outros o ouvem falar, exceto algumas pessoas conhecidas com quem ele tem grande confiança.

Assim, eles desenvolvem outras maneiras de se comunicar: balançando a cabeça, gestos, sussurrando no ouvido e até mesmo escrevendo. Muitas vezes eles são mantidos no tempo pelo reforço de outras pessoas, que entendem seus gestos ou falam por eles; fazendo com que os afetados não se recuperem desde que percebam que podem se comunicar sem ter que falar.

Esta classificação é exclusiva para a população infantil, aparecendo nos primeiros anos de vida; principalmente quando ele começa a ir à escola e a interagir com outras crianças.

Essas crianças geralmente têm uma história familiar de ansiedade, sendo mais vulneráveis ​​a sentir medo em novas situações.

O critério para o diagnóstico é que o indivíduo experimenta os sintomas por pelo menos um mês, embora não se aplique se for o primeiro mês de escola. Leia mais aqui

2- Ansiedade de Separação

A ansiedade de separação, curiosamente, pode ocorrer ao longo da vida (anteriormente só foi diagnosticada em crianças). Embora seja muito raro na idade adulta.

É definido como um medo ou ansiedade forte e persistente que aparece quando se separa fisicamente de alguém com quem existe um relacionamento próximo.Destaca-se de outras situações normais, pois a ansiedade vivenciada é extrema ou excessiva e interfere no bom funcionamento da pessoa.

É caracterizada por pelo menos três manifestações clínicas são sofrimento psicológico subjetivo ou preocupação, a recusa de ficar em casa sozinho ou ir apenas para outros ambientes, como a escola ou trabalho, e sintomas físicos quando da separação ou imaginar.

Em adultos, os critérios diagnósticos devem permanecer por um período mínimo de 6 meses, enquanto em crianças e adolescentes, 1 mês. Se você quiser saber mais sobre esse tipo de ansiedade, entre aqui.

3- Agorafobia

Agorafobia é um medo intenso ou a ansiedade que ocorre em duas ou mais consideradas situações típicas agorafóbicos, como pode ser: filas, ser imerso em uma multidão de pessoas, espaços abertos, espaços fechados, tais como um elevador, usar o transporte público, ir fora de casa, etc.

Essas pessoas evitam ativamente tais situações, exigem ser acompanhadas ou conviver com uma forte ansiedade.

Na verdade, o que eles temem estes indivíduos é que, em tais situações, eles chegam sintomas de pânico e eles não podem escapar, perder o controle, montar uma cena de "vergonhoso" ou está sozinho e ninguém para ajudá-los. Na verdade, isso geralmente acontece em conjunto com ataques de pânico (ataques de pânico).

Para fazer o diagnóstico, os critérios devem ser atendidos por 6 meses ou mais. Neste artigo você pode ler mais sobre agorafobia e seu tratamento.

4- Transtorno da Angústia

É conceituado como a presença de crises de angústia (conhecidas como ataques de pânico) recorrentes e inesperadas. Pelo menos um deles é seguido pela preocupação persistente de que surjam novas crises e suas consequências, que duram pelo menos um mês.

A crise de angústia consiste na aparição repentina (se a pessoa está calma ou nervosa) de um medo ou desconforto intenso que atinge sua máxima expressão em questão de minutos.

Durante esse período de sintomas de tempo, como ocorre: sudorese, tremores, palpitações, aumento da freqüência cardíaca, falta de ar ou vertigens, tonturas, calafrios ou calor sufocante, parestesia, medo de enlouquecer, medo de morrer (é comum chegou a pensar que eles vão morrer de um ataque cardíaco, o que os torna ainda mais nervosos).

Essas crises podem ser inesperadas ou esperadas. À medida que o tempo passa, eles se tornam mais frequentes, porque o fator desencadeante das crises geralmente é o medo dos próprios sintomas de ansiedade (gerando mais nervosismo quando você pensa que os sintomas vão aparecer); agindo como um círculo vicioso.

Finalmente eles acabam desenvolvendo uma série de comportamentos que visam evitar esses ataques de pânico no futuro e evitar ir a certos lugares onde um ataque no passado, exercício ou ir para novos lugares ocorreram.

Além disso, comportamentos de segurança freqüentemente aparecem. Eles supõem uma tentativa de evitar ou aliviar a ansiedade de alguma forma que, a longo prazo, acaba por mantê-la ou aumentá-la. Alguns exemplos são: transportar ansiolíticos, tranquilizantes ou álcool; Sente-se perto da porta no caso de você ter que fugir, exigir estar sempre acompanhado, etc.

5- Transtorno de ansiedade social

Mais conhecido como fobia social, que é definida pelo medo excessivo e persistente de uma ou mais situações sociais em que a pessoa está exposta a uma possível avaliação dos outros, ou ter de lidar com estranhos.

O maior medo dessas pessoas é agir de maneira humilhante ou vergonhosa diante dos outros, ou perceber que estão ansiosos. Isso significa que situações sociais de quase todos os tipos são evitadas ou vividas acompanhadas por sintomas óbvios de ansiedade que eles tentam disfarçar.

No final, faz com que o indivíduo com essa condição tenha problemas em sua vida cotidiana: pouca vida social, dificuldades no trabalho ou na escola, ou desconforto devido à própria fobia.

Tem que durar para ser diagnosticado, 6 meses ou mais. É um dos tipos mais comuns de ansiedade, estando presente em aproximadamente 2-3% da população geral. Visite nosso artigo sobre Tudo sobre Fobia Social se você estiver interessado no assunto.

6- Fobia específica

A fobia consiste em um medo exagerado ou irreal de um objeto, situação ou atividade específica. Há uma reação exagerada a algo que não implica realmente perigo ou que a probabilidade de estar em perigo é notoriamente baixa.

Fobias podem abranger um grande número de situações e objetos, embora os mais comuns sejam: medo de animais e insetos (como cobras), medo de voar ou medo de altura.

Os subtipos de fobias são: animal, ambiente natural, sangue / lesões / injeções, situacionais ou outros. E eles devem estar presentes por pelo menos 6 meses.

Nos casos mais graves, a pessoa pode passar muito tempo se preocupando com a fobia e consegue ter problemas no seu dia a dia para evitá-la. Mas, é importante enfatizar que aqueles que querem superar uma fobia devem se expor a ela e não evitá-la, porque ao evitá-la ela se torna mais forte. Aqui você pode ver como superar uma fobia em 10 etapas.

Por outro lado, estas são algumas das fobias mais raras que existem: anatidebobia, pogonofobia ou aletofobia.

7- Transtorno de ansiedade induzido por substância / medicação

Neste caso, há evidências de que sintomas de ansiedade ou ataques de pânico surgiram logo após ou durante uma intoxicação ou período de abstinência de uma substância. Ou, por ter tomado uma droga capaz de produzir tais respostas.

8- Transtorno de ansiedade devido a doenças médicas

Crise de ansiedade ou ansiedade é devido a aspectos fisiológicos diretos de outras condições médicas.

9- Outros transtornos de ansiedade especificados / não especificados

Isso inclui transtornos de ansiedade que apresentam sintomas clinicamente significativos, mas não atende a todos os critérios diagnósticos para qualquer um dos transtornos discutidos acima.

Você pode especificar o motivo pelo qual os critérios não são atendidos (que a condição não dura o tempo definido, por exemplo) ou esses critérios podem não ser especificados devido à falta de informações.

Por outro lado, a CID-10 (Classificação Internacional de Doenças), além das condições de que falamos, acrescenta:

10- Transtorno ansiolítico-depressivo misto

O transtorno depressivo-ansioso misto ocorre quando há sintomas que correspondem a ansiedade e depressão, mas nenhum dos dois transtornos predomina sobre o outro nem são suficientemente intensos para serem diagnosticados separadamente. É uma condição muito frequente e está ligada ao trabalho ou a perdas acadêmicas, embora sejam um pouco mais leves do que outros transtornos, são os que menos pedem ajuda psicológica.

Deve se estender por mais de um mês e não deve ser associado a eventos de vida muito estressantes e significativos (caso contrário, cairia na categoria de transtornos de adaptação). Saiba mais sobre esse distúrbio aqui.

11- Outros transtornos de ansiedade mista

Estas são condições nas quais os critérios para transtorno de ansiedade generalizada são atendidos, mas também possuem certas características de outros transtornos (embora os critérios destes últimos não sejam estritamente atendidos).

Por exemplo: transtorno obsessivo-compulsivo, transtornos dissociativos (como a fuga dissociativa), transtornos de somatização, transtorno somatoforme indiferenciado e transtorno hipocondrímico.

De fato, nas versões anteriores do DSM, o transtorno obsessivo-compulsivo e a hipocondria pertenciam aos transtornos de ansiedade. Na última versão foram extraídos dessa categoria, embora não se possa duvidar que a ansiedade tenha um papel importante nessas condições.

Sintomas presentes em todos os tipos de ansiedade

Os sintomas da ansiedade são praticamente os mesmos em todos os tipos, mas existem variantes dependendo de como aparece ou em que situação os sintomas surgem. Desta forma, cada pessoa pode ter uma apresentação diferente: algumas sofrem de ataques de pânico de uma forma inesperada e intensa, enquanto outras sofrem ansiedade quando pensam ter de conhecer novas pessoas.

No entanto, existem sintomas que geralmente ocorrem em todos os tipos de ansiedade:

- Sentimentos de preocupação, desconforto, medo ou pânico.

- Mãos ou pés frios ou suados.

- Formigueiro ou dormência das extremidades.

- tensão muscular.

- Sensação de falta de ar ou dificuldades respiratórias.

- Náusea ou desconforto gastrointestinal.

- tontura ou vertigem.

- boca seca.

- Palpitações, taquicardias.

- Problemas de sono ou distúrbios do sono.

- Sentir que você perde o controle sobre seus sintomas e que você não pode relaxar.

- Estar continuamente tenso ou preocupado com coisas que normalmente não causam esse grau de preocupação na maioria das pessoas.

- despersonalização e desrealização. Saiba mais sobre isso aqui.

No entanto, graças ao tratamento, muitos afetados conseguem melhorar notavelmente e levar uma vida satisfatória, tendo um bom prognóstico no futuro.

Referências

1. Transtornos de Ansiedade e Ataques de Ansiedade. (s.f.) Recuperado em 17 de agosto de 2016, no Guia de Ajuda.
2. DSM-5 Definição de Transtorno de Ansiedade Social. (s.f.) Retirado em 17 de agosto de 2016, do Social Anxiety Institute.
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4. Tortella Feliú, M. (2014). Transtornos de Ansiedade no DSM-5. Revistas de Medicina Psicossomática e Psiquiatria de Ligação, (110), 62.
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