Personalidade Obsessiva Os 10 traços de pessoas obsessivas

O personalidade obsessiva constitui um modo de ser caracterizado pela rigidez, inflexibilidade e busca do perfeccionismo constante.

Esse modo de ser pode ser normal, embora na maioria dos casos acabe sendo uma condição patológica. O fato que determina a personalidade obsessiva é normal ou patológico reside na intensidade dos graus obsessivos que a pessoa apresenta, bem como nas consequências sobre seu próprio funcionamento e bem-estar.

Em geral, as pessoas obsessivas são caracterizadas por serem muito exigentes consigo mesmas e com os outros. Eles prestam muita atenção aos detalhes e precisam de tudo para apresentar um estado perfeito a fim de experimentar o bem-estar.

Esse fator torna os indivíduos com personalidade obsessiva muito mais vulneráveis ​​à depressão. Os fatores externos que podem causar desconforto são muito mais numerosos do que o normal devido à obsessão, e é por isso que você pode experimentar a frustração com mais facilidade.

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Personalidade obsessiva: 10 principais características

1- Perfeccionismo e perfeição

Possivelmente, o traço que melhor define a personalidade obsessiva é o perfeccionismo e a perfeição. De fato, esses dois aspectos são fundamentais nesse tipo de personalidade.

O modo de ser obsessivo é determinado principalmente pela perfeição das coisas. As pessoas que apresentam esse tipo de personalidade concentram sua atenção em cada detalhe, tanto em seu ambiente quanto em si mesmos.

Este fato é motivado em grande parte pela estrutura do pensamento que determina a personalidade obsessiva. Isso é altamente estruturado e inflexível, de modo que nenhum elemento pode deixar a categorização mental do indivíduo.

De fato, o perfeccionismo e a meticulosidade da personalidade obsessiva são interpretados como um déficit de adaptação da pessoa. Isso é incapaz de se adaptar àqueles elementos que são contrários à sua ordem psíquica, de modo que cada detalhe, por insignificante que seja, assume grande importância.

Da mesma forma, o perfeccionismo e a perfeição são frequentemente elementos que envolvem um alto gasto de tempo e esforço por parte das pessoas obsessivas.

Indivíduos com este tipo de traços podem passar a maior parte do dia organizando tarefas e criando agendas e / ou listas de coisas para fazer, a ponto de que o objetivo principal da atividade seja negligenciado.

Da mesma forma, pessoas com traços perfeccionistas acreditam fortemente que tudo deve ser perfeito e que não há espaço para erros. Isso significa que, em muitos casos, as pessoas não conseguem concluir tarefas ou projetos, pois não conseguem atender a suas demandas extremamente rígidas e perfeccionistas.

2- Tendência à dicotomia

O perfeccionismo e a meticulosidade típicos da personalidade obsessiva levam a outra das importantes características desse tipo de modo de ser: a tendência à dicotomia.

Este elemento é caracterizado por fornecer avaliações extremistas sobre as coisas. Em outras palavras, eles levam a uma maneira de ver as coisas em preto e branco, onde a escala de cinza entre os dois valores é imperceptível.

A tendência à dicotomia está intimamente relacionada ao perfeccionismo, devido à rigidez mental que origina a personalidade obsessiva.

Pessoas com esse tipo de traço só conseguem fazer duas avaliações: o que se adapta a estruturas de pensamento rígidas e o que não se adapta.

Por essa razão, todos os elementos que não são meticulosamente perfeitos para a mente obsessiva são catalogados como negativos, enquanto apenas aspectos com alto grau de perfeição são classificados como positivos ou aceitáveis.

A tendência à dicotomia é, portanto, outro fator importante que contribui para reduzir a capacidade adaptativa de indivíduos com personalidade obsessiva.

4- Tendência ao pessimismo e frustração

A alta atenção dada aos detalhes, assim como a tendência de interpretar os elementos de maneira dicotômica, tornam os sujeitos com personalidade obsessiva muito mais vulneráveis ​​ao pessimismo e à frustração.

Os padrões de perfeição típicos da personalidade obsessiva são muito altos e exigentes, de modo que tanto os elementos internos quanto os externos não estão adaptados às necessidades pessoais.

Este fato leva à experimentação da frustração de maneira muito mais frequente. Por exemplo, uma pessoa com uma personalidade obsessiva pode experimentar sensações elevadas ao realizar tarefas de rotina, como limpeza ou atividades de trabalho.

A aparência de qualquer detalhe catalogado pelo indivíduo como "imperfeito" revela na pessoa obsessiva sentimentos de fracasso e necessidade de melhorar.

Por outro lado, a alta frequência com que os elementos "imperfeitos" aparecem na vida de todas as pessoas torna as pessoas com esse tipo de características muito mais propensas ao pessimismo.

De fato, segundo vários autores, a personalidade obsessiva constitui a antecâmara da personalidade depressiva ou as alterações do estado mental.

Indivíduos com esses traços de personalidade exigem muito mais qualidade de elementos externos do que outras pessoas para desenvolver um estado de bem-estar, de modo que as emoções negativas aparecem com muito mais facilidade.

4- altos graus de responsabilidade

A personalidade obsessiva é caracterizada pelo desenvolvimento de altos níveis de responsabilidade em praticamente todas as áreas da vida das pessoas.

O indivíduo sente-se responsável por tudo ter que ser feito através das condições de perfeccionismo desenvolvidas em sua estrutura de pensamento.

As pessoas obsessivas acreditam que tudo tem que ser perfeito e que a responsabilidade que elas são ou que deixam de ser repousa com elas. Não há espaço para erros em seu desempenho e eles operam continuamente através de altos níveis de pressão.

Esse elemento tende a motivar o aparecimento de componentes de alta ansiedade na pessoa, bem como o desenvolvimento de um funcionamento compulsivo que tem como único objetivo cumprir os padrões de perfeição estabelecidos por suas obsessões.

5- alta necessidade de controle

Todos os elementos discutidos até o momento sobre a personalidade obsessiva levam ao desenvolvimento de um aspecto básico que orienta o comportamento e o comportamento das pessoas que apresentam esse modo de ser.

Este elemento é o controle, ou melhor, a necessidade de estabelecer um alto controle sobre todos os aspectos.

Cada um dos detalhes que aparecem em qualquer uma das áreas da vida da pessoa obsessiva (família, trabalho, relacionamento, etc.) deve ser completamente controlado pelo indivíduo.

Essa necessidade aparece como uma ferramenta psicológica para responder a todas as demandas próprias apresentadas pelo indivíduo com uma personalidade obsessiva.

Dessa forma, aspectos que carecem de controle geram nervosismo e desconforto no indivíduo, pois, se ele não conseguir controlá-lo, dificilmente será capaz de proporcionar a perfeição.

Este fator pode, nos casos mais graves, ter um impacto muito negativo na vida da pessoa. Indivíduos com personalidade obsessiva podem perder amigos ou casais devido ao alto tempo que dedicam ao trabalho e à execução do controle sobre todos os elementos.

Pessoas com este tipo de traços característicos acreditam que não podem tirar um dia de folga, pois isso pode causar uma perda de controle e qualidade nas tarefas desenvolvidas.

6- Hiper-demanda consigo mesmo e com os outros

A hiper demanda é um dos fatores mais importantes da personalidade obsessiva. No entanto, deve-se ter em mente que esse recurso não se aplica apenas a si mesmo, mas também a outros.

As principais necessidades de uma pessoa obsessiva são que tudo apresenta um alto grau de controle, bem como condições perfeitas de qualidade.

Para satisfazer essas necessidades, o indivíduo precisa ser hiper-exigente consigo mesmo, pois, do contrário, perceberá que tudo está errado e não faz nada bem (pensamento dicotômico).

No entanto, a necessidade de perfeição típica da personalidade obsessiva não reside apenas em suas próprias atividades, mas também abrange todos os aspectos que fazem parte de seu ambiente.

Por essa razão, a hipermandade é frequentemente transferida para as pessoas com as quais está relacionada.

Um indivíduo com uma personalidade obsessiva terá dificuldade em trabalhar com um parceiro que trabalhe de maneira desorganizada ou que não leve em consideração os detalhes da mesma forma que ele.

Da mesma forma, uma pessoa obsessiva pode ser totalmente incapaz de conviver com um assunto que não é extremamente organizado, uma vez que o aparecimento de uma desordem mínima no lar gerará altos sentimentos de desconforto.

7- Dificuldade em tomar decisões

A personalidade obsessiva também é caracterizada por gerar, na maioria dos casos, uma notável dificuldade na tomada de decisão.

Esse elemento torna-se especialmente perceptível quando a decisão a ser tomada não apresenta regras ou condições que estabeleçam precisamente o caminho a seguir.

Indivíduos com personalidade obsessiva guiam todo seu comportamento em padrões de qualidade e validade, de modo que requerem elementos de forma constante que determinam a demonstração empírica de que a decisão é correta.

Assim, tomar decisões sobre questões que não apresentam regras precisas torna-se uma atividade que escapa ao controle da pessoa. Esse fato geralmente gera desconforto e nervosismo, além de dificuldade de escolha.

8- Reconhecimento de busca por atos

As pessoas obsessivas desenvolvem um comportamento centrado no perfeccionismo, na visualização de detalhes e na obtenção de índices máximos de qualidade, principalmente para satisfazer sua própria necessidade obsessiva.

No entanto, para os sujeitos que apresentam este modo de ser, o desenvolvimento de um perfeccionismo meticuloso desempenha um papel vital em suas vidas, e é por isso que eles são elementos muito importantes.

Esse fato leva à necessidade de que outros interpretem o mundo da mesma maneira que o fazem e, portanto, expressem reconhecimento constante pelos atos que realizaram.

Quando um indivíduo com uma personalidade obsessiva consegue classificar um de seus atos como perfeito, ele experimenta altos sentimentos de gratificação e, como qualquer pessoa que se sente muito satisfeita com alguma coisa, espera aprovação e reconhecimento dos outros.

Entretanto, sujeitos com personalidade obsessiva são incapazes de visualizar e perceber outros aspectos, como o tempo investido no desenvolvimento da tarefa, o grau de funcionalidade que tem sido apresentado ou a importância prática da perfeição alcançada.

9- Inflexibilidade

A personalidade obsessiva implica um alto grau de inflexibilidade. De fato, a obsessão é caracterizada por ser totalmente inflexível e inamovível.

Dessa forma, sujeitos com esses traços característicos são incapazes de se adaptar a situações em que o perfeccionismo não é importante ou adota pontos de vista alternativos aos seus.

Por outro lado, a personalidade obsessiva geralmente implica uma alta dificuldade para detectar as necessidades dos outros, bem como seus processos de pensamento, suas prioridades ou suas necessidades.

Perfeição e obsessão captam boa parte do funcionamento cotidiano do sujeito, dificilmente deixando de lado suas necessidades para focar sua atenção em outros aspectos.

Da mesma forma, sujeitos com personalidade obsessiva podem ficar desconfortáveis ​​quando têm que interagir com outras pessoas que expressam abertamente suas emoções e têm um modo de ser mais extrovertido.

Esses aspectos reduzem a seriedade e a formalidade do relacionamento e, portanto, não se adaptam aos processos de pensamento típicos da personalidade obsessiva.

10- Incapacidade de delegar

Finalmente, os sujeitos com uma personalidade obsessiva são caracterizados por uma incapacidade acentuada de delegar a outros.

As atividades que recaem sobre si devem ser executadas com o máximo grau de controle e qualidade possíveis.

O fato de delegar implica, automaticamente, uma diminuição na capacidade de controlar a tarefa, por isso as pessoas obsessivas geralmente resistem a esse tipo de situação.

Referências

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