Tricotilomania Sintomas, Causas, Tratamentos

O tricotilomania É um distúrbio que causa aos pacientes um impulso incontrolável de arrancar e arrancar seus cabelos. É mais frequente em mulheres e crianças entre três e sete anos.

Embora suas causas não sejam claramente compreendidas, sabe-se que aqueles que sofrem de tricotilomania sentem uma grande tensão interna que os leva a puxar os cabelos e torcê-los com grande força, provocando o enfraquecimento e a queda do mesmo.

Em muitos casos, os sintomas começam na infância ou adolescência, antes dos 17 anos de idade. O cabelo é perdido na forma de manchas espalhadas por todo o couro cabeludo, causando uma aparência irregular.

Algumas pessoas também rasgam os cabelos de outras áreas, como sobrancelhas, cílios e pêlos do corpo.

Os sintomas da tricotilomania incluem o seguinte:

• Aparência irregular no cabelo.

Puxar o cabelo e rasgá-lo pode levar a pequenas áreas de queda de cabelo.

• Áreas esparsas ou com manchas no couro cabeludo.

Isto é especialmente visto em crianças, que têm menos vergonha de outras pessoas descobrirem seu hábito. Alguns adultos, para esconder o problema, puxam o cabelo em áreas menos visíveis.

• O paciente puxa ou torce o cabelo todo o tempo.

• Nega o fato de que o cabelo é puxado.

• Você se sente estressado ou estressado antes de puxar o cabelo.

• Sinta-se aliviado, prazer ou gratificação depois de puxá-lo.

• Ele tem outros comportamentos de auto-agressão.

Muitas pessoas com esse transtorno também apresentam depressão, ansiedade e baixa autoestima.

Aqueles que sofrem de tricotilomania estão presos em pensamentos que causam tensão e puxam seus cabelos, porque alivia o estresse momentaneamente. Puxar o cabelo é a única maneira de aliviar a tensão interna.

Depois de ter puxado uma mecha de cabelo, alguns pacientes brincam com seus pêlos, outros quebram-nos em pedaços, fazem pilhas ou colocam diretamente os pêlos na boca e engolem (tricofagia).

Você tem que saber que se houver tricofagia, o paciente pode ter sérios problemas em seu trato digestivo, incluindo obstrução intestinal, porque o cabelo não é digerido e pode ficar preso em diferentes áreas do estômago ou do intestino.

Quanto às sensações percebidas por pessoas que sofrem de tricotilomania, estas podem variar.

Algumas pessoas dizem que estão plenamente conscientes quando puxam o cabelo, estão realmente concentradas e prestam atenção ao que fazem, enquanto outras só percebem que arrancaram o cabelo quando já tinham a fechadura na mão.

Por outro lado, alguns pacientes declaram ter sensações de coceira, formigamento ou dor, o que os leva a puxar os cabelos. Por outro lado, outros dizem que não sentem nada de especial, mas simplesmente têm aquela vontade de levar seus dedos ao cabelo para puxá-lo.

Causas da tricotilomania

Como já dissemos acima, as causas da tricotilomania não são muito claras.

No entanto, alguns especialistas em psiquiatria acreditam que esta doença pode estar relacionada ao transtorno obsessivo-compulsivo, pois os pacientes experimentam uma necessidade quase obsessiva de tirar os cabelos.

É um impulso irracional e irresistível, que causa angústia.

Freqüentemente, a tricotilomania está associada a outros sintomas obsessivos e sintomas de ansiedade.

Por outro lado, nas causas deste distúrbio também pode influenciar fatores genéticos, temperamentais (pacientes com dificuldade de regular o seu comportamento) ou gatilhos, como o estresse.

Atividades sedentárias, como assistir televisão, ler um livro ou falar ao telefone, podem favorecer a aparência desse impulso. No entanto, outras pessoas dizem que puxam o cabelo enquanto fazem outras atividades, como caminhar ou fazer ginástica, por exemplo.

Em geral, pessoas com tricotilomania não tentam se machucar. Pode-se dizer que é um hábito semelhante a roer as unhas, só que isso afeta muito mais a aparência da pessoa, que muitas vezes se envergonha de seu comportamento e não consegue controlá-la.

Transtornos caracterizados por lesões autoinfligidas, como cortar ou bater na cabeça, têm tratamentos diferentes daqueles geralmente recomendados para tricotilomania.

Em qualquer caso, é sempre importante conhecer a história completa do paciente antes de fazer qualquer diagnóstico.

Consequências

Embora em alguns casos o impulso para se contorcer e puxar o cabelo possa acontecer por acaso e originar um distúrbio transitório, na maioria dos casos ele é estabelecido cronicamente, a menos que um tratamento seja seguido.

Uma das principais conseqüências é que o cabelo enfraquece e muda sua aparência, e em vez de parecer inteiro e brilhante, parece que foi comido pelas mariposas.

Eles também podem aparecer, como você leu em parágrafos anteriores, áreas esparsas ou manchas no couro cabeludo. Também é possível que a área esparsa seja difusa em vez de ter uma forma de correção. As consequências estéticas podem ser notórias.

Por outro lado, os pacientes têm vergonha de seu comportamento, o que eles não podem controlar, e é por isso que eles tentam escondê-lo fugindo das pessoas.

Desta forma, a tricotilomania também pode ter consequências importantes na esfera social (as pessoas que sofrem com ela podem desenvolver fobia social).

Diagnóstico

Se você tiver sintomas deste distúrbio ou conhece alguém que os tenha, é melhor consultar o médico.

O profissional examinará a pele, cabelo e couro cabeludo. Se há manchas ou áreas esparsas, é possível que uma amostra para estudos microbiológicos ou biópsia para descartar outras causas possíveis para a perda de cabelo, tais como infecções tomar.

O que às vezes dificulta o diagnóstico é que as pessoas muitas vezes negam ou escondem que há um problema.

Portanto, eles relutam em realizar uma consulta médica ou são forçados pelos parentes, minimizando os sintomas.

Por outro lado, quando a tricotilomania é associada com outras doenças mais graves, como depressão ou transtorno obsessivo-compulsivo, os médicos geralmente se concentrar em resolver os maiores problemas em primeiro lugar e, por vezes, considerar tricotilomania como um sintoma da doença primária.

A detecção dessa condição pode ser relativamente simples, simplesmente observando o desaparecimento do cabelo e fazendo algumas perguntas simples ao paciente ou aos seus parentes.

No entanto, por vezes, o seu diagnóstico e tratamento são ocultados ou atrasados ​​devido a outros problemas mais sérios.

De qualquer forma, antes do diagnóstico de tricotilomania, deve descartar outras causas possíveis para a fraqueza e perda de cabelo, tais como bactérias ou infecções fúngicas, problemas hormonais, deficiências nutricionais, etc.

Tratamentos possíveis

Também não há consenso sobre qual é o melhor tratamento para tricotilomania. Mas não se preocupe, esse problema pode ser abordado de diferentes maneiras e é possível obter bons resultados.

Como é um transtorno principalmente psicológico, a maioria dos possíveis tratamentos se baseia nesse aspecto, embora também haja alguns medicamentos que possam ajudar.

A ideia não é focar em uma única possibilidade, mas combinar diferentes tratamentos para garantir uma evolução favorável.

Os principais tratamentos para tricotilomania são os seguintes:

Terapia comportamental cognitiva

Na terapia cognitivo-comportamental, o paciente é treinado para ter sucesso em identificar os momentos em que você sentir vontade de puxar seu cabelo e assim estabelecer novos comportamentos que impedem a execução de mania.

Por exemplo, se uma pessoa puxa seu cabelo enquanto assiste TV, ele pode ser uma boa idéia para manter o controle remoto ou algum outro objeto com as duas mãos para controlar o impulso.

Além disso, pode ser usado para explorar a base psicológica do distúrbio, enquanto tenta fortalecer o autoconhecimento e as habilidades da pessoa que lhe permitem controlar seu comportamento.

A psicoterapia também pode ser direcionada para o controle da ansiedade ou do estresse que leva ao impulso de puxar o cabelo.

Hipnose clínica

É um tratamento que pode ser aplicado ao tratamento de diferentes comportamentos compulsivos, como o tabagismo, por exemplo.

Embora não haja pesquisas para comprovar sua eficácia nessa condição, ela também pode ser útil na tricotilomania.

Durante a sessão de hipnose, o paciente recebe instruções para aplicá-lo no momento em que sente a necessidade de puxar o cabelo.

O número de sessões que cada indivíduo precisa depende das características do paciente e da evolução da doença.

Drogas

Embora os pesquisadores não possam concordar com a melhor medicação para esses casos, os antidepressivos ou medicamentos que controlam a ansiedade muitas vezes podem ajudar.

A naltrexona e os inibidores seletivos da recaptação da serotonina demonstraram ser eficazes na redução de alguns sintomas.

Como evitá-lo

A detecção precoce é a melhor maneira de prevenir a doença, porque é possível impedir que ela progrida, se um tratamento oportuno for realizado.

Técnicas que ajudam a controlar a ansiedade e o estresse também podem ser úteis.

Mais dicas

Se você realmente quiser começar todas as armas para evitar o impulso de torcer ou puxar o cabelo, preste atenção às dicas a seguir.

• É conveniente ter o cabelo sempre limpo, porque aparentemente a tendência de puxá-lo aumenta se estiver sujo. Também pode ser uma boa ideia usar um shampoo fortalecedor.

• Exercitar-se para liberar o estresse e usar técnicas de relaxamento como ioga ou meditação também pode ser útil.

• A consulta ao dermatologista é sempre recomendada, pois determinará se há algum outro motivo para queda de cabelo.

• Tente detectar as situações desencadeadoras Em que momento surge o momentum? Existe um fator de estresse que desencadeia isso?

Se você acha que sofre de tricotilomania, pode ser uma boa ideia manter um diário.

Nele você vai escrever o que acontece com você durante o dia, a hora em que você notou que você tirou o cabelo, o que estava fazendo naquele momento, etc. Desta forma, talvez você mesmo possa descobrir quais são os fatores que causam o impulso.

Quando você tiver feito isso, tente evitar esses fatores ou se distrair com outras atividades para não ficar com mais cabelo.

Se o impulso para puxar o cabelo é muitas vezes impossível de controlar, é melhor procurar ajuda profissional.

O que você pode fazer para ajudar as pessoas que sofrem

Se você tem um membro da família ou um amigo que sofre desse transtorno, a primeira coisa que você pode fazer é aprender mais sobre o assunto.

Às vezes acontece que, embora a família e os amigos tenham boas intenções, eles não sabem como ajudar, especialmente quando a pessoa afetada não reconhece que há um problema.

Nestes casos, a melhor coisa é que você fala diretamente com ele sobre o que o preocupa, sem a intenção de convencê-lo de nada.

Diga-lhe simplesmente que está preocupado porque o ama e acha que seria uma boa ideia consultar um profissional.

Uma comunicação eficaz, com calma e paz de espírito, flexibilidade e paciência são essenciais nestes casos.

E se a pessoa afetada é seu filho, é claro, não hesite em levá-lo ao consultório do pediatra nos primeiros sintomas.

Se você se sentir identificado com alguns desses sintomas ou conhecer alguém que os tenha, procurar ajuda profissional é o melhor que você pode fazer.

E que experiências você tem com a tricotilomania?