100 frases para aumentar e aumentar a auto-estima (positivos)

Eu te deixo o melhorfrases para aumentar e aumentar a auto-estima, positivo e para mulheres, crianças e homens. Eles ajudarão você a se sentir melhor e a melhorar os dias mais difíceis.

Acredito que as frases têm um grande poder de concentrar nossa atenção e focar no que queremos alcançar, assim como mudar nossa perspectiva.

São reflexões sobre a auto-estima que o ajudarão a melhorá-lo. Se você quiser saber como aumentar sua auto-estima, leia este artigo. Com auto-estima adequada (nem muito alta nem muito baixa):

• A vida será mais fácil para você.
• Você terá mais estabilidade emocional.
• Você terá melhores relacionamentos pessoais.
• Você pode alcançar conquistas.
• Você será feliz

Você também pode se interessar por essas frases para elevar seu espírito, seu amor próprio ou sua auto-ajuda.

- Querer ser outra pessoa é desperdiçar a pessoa que você é - Marilyn Monroe.

-Você mesmo, como qualquer outra pessoa no universo, você merece seu próprio amor e carinho - Gautama Buddha.

A pior solidão não é estar confortável consigo mesmo, Mark Twain.

O maior sucesso é a auto-aceitação bem-sucedida. Ben Sweet.

- Se você não é bom em se amar, você terá dificuldades em amar alguém, porque você se ressentirá do tempo e da energia que você deu a outra pessoa, a qual você nem mesmo se dá - Barbara De Angelisi.

-Quem não se valoriza, não pode valorizar nada nem ninguém - Ayn Rand.

- Meu melhor amigo é aquele que dá o melhor de mim - Henry Ford.

Eu nunca amei outra pessoa do jeito que eu me amo - Mae West.

A confiança em si mesmo é o primeiro segredo do sucesso. Ralph Waldo Emerson.

- As pessoas que querem mais aprovação ganham menos e as pessoas que precisam de menos aprovação ganham mais - Wayne Dyer.

- A maioria dos medos de ser rejeitado repousa no desejo de ser aprovado por outras pessoas. Não baseie sua auto-estima em suas opiniões - Harvey Mackay.

"Demorei muito para não me julgar pelos olhos de outro Sally Field.

-Não constrói auto-estima e auto-conceito, bem como conquistas-Thomas Carlyle.

- Adversidade e perseverança podem formar você. Eles podem lhe dar coragem e auto-estima que são inestimáveis ​​- Scott Hamilton.

-A depressão pode parecer pior do que o câncer terminal, porque a maioria dos pacientes com câncer se sente amada e tem auto-estima e esperança - David D. Burns.

-Confia em ti mesmo. Você sabe mais do que pensa que sabe, Benjamin Spock.

-A auto-estima é tão importante para o nosso bem-estar quanto as pernas para uma mesa. É essencial para a saúde física e mental e felicidade-Louise Hart.

Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento, Eleanor Roosevelt.

-A baixa auto-estima é como dirigir a vida com sua mão quebrada - Maxwll Maltz.

-Uma pessoa não pode estar confortável sem a sua própria aprovação, Mark Twain.

-Até que você não se valoriza, não valorizará seu tempo. Até você definir o seu tempo, você não fará nada com ele-M. Scott Peck

-Muitas pessoas superestimam o que não são e subestimam o que são - Malcolm S. Forbes.

-Você tem se criticado por anos e anos e isso não funcionou. Tente se aceitar e veja o que acontece - Louise L. Hay.

-Você está sempre com você mesmo, então você deve aproveitar a companhia - Diane Von Furstenberg.

-Gana experiência, coragem e auto-estima em cada experiência em que você se levanta e olha para o medo no rosto, Eleanor Roosevelt.

-A escassez de auto-estima não pode ser remediada por dinheiro, reconhecimento, carinho, atenção ou influência-Gary Zukav.

- A confiança não vem de estar sempre certo, mas de não ter medo de estar errado - Peter T. McIntyre.

-Bem, todos nós sabemos que a auto-estima vem do que você pensa de si mesmo, não do que os outros pensam - Gloria Gaynor.

-Você tem que esperar por coisas de si mesmo antes de poder fazê-las - Michael Jordan.

- A religião do povo deve ser a religião de acreditar em si mesmo. - Jiddu Krishnamurti.

- A opinião de outras pessoas sobre você não precisa se tornar sua realidade. - Les Brown.

-Se você é uma daquelas pessoas que pensam que nunca conseguirão algo, então nunca o farão; mesmo se você tiver as aptidões.-Indira Gandhi.

- Quando você realmente acredita em si mesmo, não há nada que esteja fora de suas possibilidades. - Wayne Dyer.

-Tudo que você precisa para superar os obstáculos da vida, você vai encontrá-lo dentro de você. Aprenda a olhar dentro do seu coração. Brian Tracy.

-Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca se permita ser uma vítima. Não aceite a definição de sua vida de ninguém, mas defenda-se. Harvey Fierstein.

-Eu sei sempre uma primeira versão de si mesmo, em vez de uma segunda versão de outra pessoa.- Judy Garland.

- Há provas contundentes de que quanto maior o nível de auto-estima, maior a probabilidade de tratar os outros com respeito, gentileza e generosidade. - Nathaniel Branden.

A maneira como você se trata define o padrão para os outros. Sonya Friedman.

A melhor coisa do mundo é saber pertencer a si mesmo. Michel de Montaigne.

Quando você é diferente, às vezes você não vê os milhões de pessoas que aceitam você pelo que você é. O que você percebe é a pessoa que não o faz, Jodi Picoult.

-Suas chances de sucesso em qualquer coisa sempre podem ser medidas pela sua confiança em si mesmo. Robert Collier.

-Aerodinamicamente, o zangão não deveria poder voar, mas ele não sabe, então ele voa de qualquer maneira. - Mary Kay Ash.

- Temos que aprender a ser nossos melhores amigos porque caímos facilmente na armadilha de sermos nossos piores inimigos. Roderick Thorp.

Milhares de gênios vivem e morrem sem serem descobertos, seja por eles mesmos ou por outros, Mark Twain.

Acho que todo mundo é estranho. Devemos celebrar nossa individualidade e não nos envergonharmos disso - Johny Depp.

Lembre-se sempre de que você não tem apenas o direito de ser um indivíduo, você também tem a obrigação de ser uma Eleanor Roosevelt.

-Por que devemos nos preocupar com o que os outros pensam de nós? Confiamos nas suas opiniões mais do que as nossas?

Para estabelecer uma verdadeira auto-estima, devemos nos concentrar em nossos sucessos e esquecer nossos fracassos e coisas negativas na vida - Denis Waitley.

- Amar a si mesmo é o começo de uma longa vida romântica - Oscar Wilde.

-Não se pergunte do que o mundo precisa, pergunte-se o que faz você se sentir vivo e depois faça isso. Porque o que o mundo precisa é de pessoas que se sintam vivas - Howard Washington Thurman.

-Nunca abaixe a cabeça. Sempre mantenha alto. Olhe para o mundo direto para o rosto - Helen Keller.

Nós fomos abençoados de uma maneira única e importante. É nosso privilégio e aventura descobrir nossa luz especial, Mary Dunbar.

Quando as pessoas acreditam em si mesmas, elas têm a primeira chave para o sucesso - Norman Vincent Peale.

-Não ouse, por mais de um segundo, cercar-se de pessoas que não estão conscientes da sua grandeza - Jo Blackwell-Preston.

-Sua é a energia que constrói o seu mundo. Não há limitações, exceto aquelas em que você acredita - Jane Roberts.

-Para ser bonita significa ser você mesmo. Você não precisa ser aceito pelos outros. Você precisa se aceitar, Thich Nhat Hanh.

"Todas as coisas esplêndidas foram alcançadas por aqueles que ousaram acreditar que algo dentro deles era superior às circunstâncias - Bruce Barton.

Todo mundo é um gênio. Mas se você julgar um peixe por sua habilidade de escalar uma árvore, ele passará a vida toda acreditando que é estúpido - Albert Einstein.

-Desfrute do seu corpo. Use-o de qualquer maneira que puder. Não tenha medo disso ou do que as outras pessoas pensam. É o maior instrumento que você terá - Mary Schmich.

-Você é tão incrível quanto se deixa ser. Deixe-me repetir. Você é tão incrível quanto se deixa ser Elizabeth Alraune.

O desafio mais difícil é ser você mesmo em um mundo onde todos tentam ser outra pessoa. E. Cummings.

-Confia em ti mesmo. Pense por si mesmo Agir por si mesmo Fala por si mesmo A imitação é um suicídio-Marva Collins.

-Coloque seu futuro em boas mãos; em si mesmo - Autor desconhecido.

- Não há cursos de universidades, faculdades ou institutos para construir a auto-estima - T.D.Jakes.

- Fique orgulhoso do que você é e não se envergonhe do que os outros veem em você.- LIFeder.com.

-Não deixe o que você não pode impedir de fazer o que você pode fazer. John Wooden.

Diga-se como faria com a pessoa que mais ama.

-Nunca tolerar a falta de respeito ou a si mesmo.

A primeira pessoa em quem você tem que acreditar na vida está em você mesmo.

- Acredite que você merece, que você pode fazer e que você vai conseguir.

-Uma auto-imagem positiva é o maior preditor de sucesso na vida.

-Um tigre não se importa com a opinião das ovelhas.

- Eu não aprovo algumas coisas que fiz, sou ou tenho sido. Mas sou eu É bom saber, Elizabeth Taylor.

Ninguém pode ter uma boa opinião de alguém que pensa mal de si mesmo. Anthony Trollope.

- As conquistas são a mais alta expressão da estima que temos por nós mesmos. - Nathaniel Branden.

- Enfrente as partes sombrias de si mesmo e esforce-se para eliminá-las com luz e perdão. Sua vontade de lutar contra seus demônios fará com que os anjos cantem. - August Wilson.

-Não é minha responsabilidade ser bonita. Eu não vivo para esse propósito. Minha existência não é sobre o quanto você é desejável para mim. - Warsan Shire.

-Agora eu sei mais e faço o que quero fazer e, se você não gosta disso, para o inferno com você.- Sorothy Parker.

- Você pode procurar em todo o universo alguém que mereça seu amor e seu afeto mais do que você, mas nunca encontrará ninguém. - Sharon Salzberg.

O amor é deixar uma pessoa ser o que ele realmente é. Jim Morrison.

-Não há cura mágica, não há como fazê-lo desaparecer para sempre. Apenas pequenos passos à frente: um dia mais fácil, um riso inesperado, um espelho que não importa mais para você. - Laurie Halse Anderson.

-Nossa dignidade pode ser assaltada, vandalizada, ridicularizada, mas não pode ser tirada a menos que nos rendamos.-Michael J. Fox.

-Eu prefiro ser verdadeiro comigo mesmo, mesmo correndo o risco de parecer ridículo aos outros, ser falso e correr o risco de me aborrecer. Frederick Douglass.

-Estou tão legal que quero sair comigo mesmo, mas eu não sei como.-Rick Riordan.

-Eu peso em força, não em quilos. Às vezes, eu me ponho em sorrisos. - Laurie Halse Anderson.

-Uma das coisas mais temíveis é aceitar-se completamente. G. Jung.

-É uma certeza humana de que ninguém pode conhecer sua própria beleza ou perceber o significado de seu próprio valor até que seja visto no reflexo de outro ser humano que o ama e cuida dele. John Joseph Powell.

Raiva, ressentimento e inveja não mudam o coração dos outros, eles apenas mudam os seus. - Shannon L. Alder.

- Quão diferente seria sua vida se você deixasse que outras pessoas envenenassem seu dia com suas palavras e opiniões? - Steve Maraboli.

- Que hoje é o dia em que você se mantém firme diante de sua própria beleza, sem a aprovação dos outros. - Steve Maraboli

Tudo o que acontece com você é um reflexo do que você acredita sobre si mesmo. Nós não podemos ir além do nosso nível de auto-estima. Não podemos nos esforçar além do que achamos que valemos a pena. Iyanla Vanzant.

- Todas as mulheres que descobriram sua coragem, pegaram suas malas de orgulho e se levantaram para a fuga da liberdade que cai no Vale da Mudança. - Shannon L. Alder.

- Atreva-se a amar a si mesmo como se você fosse um arco-íris com ouro em suas extremidades - Aberjhani.

Eu sou apenas um, mas sou um. Eu não posso fazer tudo, mas posso fazer alguma coisa. E porque eu não posso fazer tudo isso, eu não vou me recusar a fazer algo que eu possa fazer Edward Everett Hale.

- Enquanto você está procurando por alguém para validá-lo e lhe dar aprovação, você está se preparando para o desastre. Você deve confiar completamente em você. Ninguém pode te dar isso. Nic Sheff.

-Você tem que saber quem você é, o que os outros dizem é irrelevante. - Nic Sheff.

Você acreditou em si mesmo, acreditou na sua beleza, assim como o resto do mundo Sarah Dessen.

-Um dos maiores arrependimentos da vida é ser o que os outros queriam que fôssemos em vez do que queríamos ser. Shannon L. Alder.

- Sempre haverá alguém disposto a ferir você, falar mal de você, diminuir suas realizações e julgar sua alma. É algo que todos nós devemos aceitar. No entanto, você nunca deve se sentir insignificante ou sozinho. Shannon L. Alder.

Acredite em si mesmo, tenha fé em suas habilidades. Sem uma confiança razoável e humilde em suas habilidades, você não pode ser feliz ou bem-sucedido. - Norman Vincent Peale.

- Seja fiel ao que existe em você.-André Gile.

- Quanto melhor você se sentir, menos precisa ter para se vangloriar.

-Se você comemorar o que te faz diferente, o mundo também fará isso. - Victoria Moran.

- Falar consigo mesmo reflete seus sentimentos mais ocultos. - Asa Don Brown.

As pessoas que se amam não magoam as outras pessoas. Quanto mais nos odiamos, mais queremos que os outros sofram. - Dan Pearce.

-Não desperdice sua energia tentando fazer com que os outros mudem de idéia ... Faça o que quiser e não se preocupe em saber se eles gostam ou não. -Tina Fey.

A única pessoa que merece um lugar especial em sua vida é aquela que nunca fez você sentir que é uma opção em sua vida. Shannon L. Alder.

-Você deve dizer a si mesmo: não estou disposto a aceitar menos do que mereço. Sou inteligente. Sou bonita. Sou uma boa mulher e mereço ser feliz. Tudo começa com você. Amari Soul.

-Quem sou eu para ser brilhante, linda, talentosa, fabulosa? Na verdade, por que não deveria ser? -Marianne Williamson.

Cada estrela é um espelho que reflete a verdade em você. Aberjhani.

-Você tem o poder de curar sua vida e você deve saber disso. Muitas vezes pensamos que estamos sozinhos, mas não somos. Nós sempre temos o poder de nossas mentes. Reivindique e use seu poder com consciência. - Louise L. Hay.

-Você tem um presente para oferecer a este mundo. Seja fiel a si mesmo, seja gentil consigo mesmo, leia, aprenda tudo o que lhe interessa e afaste as pessoas que querem derrotá-lo. - Steve Maraboli.

-Um diamante não começa a ser polido e brilhante. No começo, não foi nada de especial, mas com pressão e tempo se tornou algo espetacular. Eu sou esse diamante. Solange Nicole.

-O nosso medo mais profundo não está sendo inadequado. Nosso medo mais profundo é que tenhamos mais poder do que imaginamos. É nossa luz, não nossa escuridão que nos assusta. - Marianne Williamson.