Qual é o significado da vida e como encontrá-la? (com exemplos)

Encontre o significado da vida é uma das tarefas que muitos adultos têm que passar em uma certa idade. Neste artigo, explicarei como encontrá-lo, aumentar sua motivação, ser feliz novamente e explorar seu potencial.

Encontrar um propósito em sua vida o ajudará a obter melhores resultados e a viver plenamente. As pessoas com um propósito que realmente lhes interessa têm mais motivação, mais energia, levantam-se com mais desejo e, em geral, são mais felizes.

Se a vida não faz sentido, uma crise existencial pode se desenvolver porque não faz sentido da existência. No entanto, quando esse sentido é visto, a vida é muito mais simples e mais suportável.

Índice

• 1 Como escolher um propósito autêntico?
• 2 Exemplos de pessoas com finalidades na vida
  • 2.1 Comum
  • 2.2 Viver para os outros
  • 2.3 Conquistas e aventuras
  • 2.4 Arte e literatura
  • 2.5 Resolver problemas
  • 2.6 Espiritualidade
• 3 O símile da minhoca Existe outro significado?
• 4 O significado da vida que você é ensinado

Como escolher um propósito autêntico?

Se você não quiser continuar vivendo uma vida ditada, sua melhor opção é escolher viver com seus valores e escolher um propósito.

Se você continuar vivendo do que a sociedade e os outros esperam de você, você não será verdadeiramente feliz, se sentirá desencorajado, viverá para agradar e desperdiçará seu potencial.

A verdade é que eu não posso te dizer o caminho que você tem que ir, que você tem que escolher. No entanto, se eu puder sugerir uma maneira de descobrir isso:

Livre-se de todas as suas crenças, pressuposições e socialização

É impossível para você sair do caminho traçado pela sociedade se não tiver uma mente aberta, se não questionar tudo o que é ditado.

Vamos dizer que você sempre teve a paixão de ajudar os outros. Este seria outro caminho. O primeiro seria ir para universidade, trabalho, família ...

Neste caso, seria necessário ter uma mente aberta e começar a acreditar que você tem a possibilidade de dedicar sua vida a ajudar os outros.

Como seria sua melhor vida? Qual é o propósito da minha vida?

Agora, pergunte a si mesmo esta pergunta, como seria a minha melhor vida? e no próximo, qual é o propósito da minha vida?

Eu recomendo que você escreva; É emocionalmente libertador e ajuda a organizar pensamentos.

Pergunte a si mesmo essas perguntas, se necessário. Se necessário, repita-as 100 vezes e responda 100 vezes. Quando a resposta o fizer sentir-se animado, você estará muito próximo ou terá encontrado um significado importante para você.

Faça uma comparação

Essa técnica pode ser complementar ou independente da anterior. Comigo eu usei um coach em um processo de coaching e dei ótimos resultados.

Tire uma foto sua com duas situações:

-A situação que você estará em 5 anos, se você seguir o seu caminho atual.

-A situação que você estará em 5 anos se você seguir outro caminho.

Qual deles te excita ou te deixa mais apaixonado?

Observe as suas paixões e as da sua infância

Certamente você tem uma paixão por algo, esteja atento ou não.

Se você seguiu sua paixão e encontrou um sentido para a vida que o move e o faz feliz, não há problema.

No entanto, também pode haver duas outras opções:

- Que você saiba qual é a sua paixão ou o que você acha que é o significado vital e você não está seguindo isso.

Nesse caso, sua única opção é sair da rotina, definir metas e agir.

- Que você não tem ideia de qual é a sua paixão.

Na minha opinião, as paixões são mostradas desde a infância; As crianças mostram o que são boas, o que fazem bem naturalmente. No entanto, com socialização e conformismo, as paixões se dissipam e as pessoas entram no caminho ditado.

Neste caso, você pode observar o que lhe causa paixão, as coisas que você faz bem naturalmente e sem esforço. Além disso, pense na sua infância; nas coisas que você fez e que você estava animado. Finalmente, volte ao ponto 2 desta seção (Como seria a sua melhor vida, qual é o propósito da minha vida?).

Aja e viva congruentemente

Você já encontrou sua paixão, qual é o seu senso de vida?

Bem, agora vem a parte mais difícil: torná-lo uma realidade, definindo metas, fazendo projetos e atuando.

Portanto, seria levar uma vida congruente.

- Seu objetivo é resolver um problema? Qual é o problema? Qual objetivo você tem? Qual é o seu projeto para resolvê-lo? Como e quando você vai começar a atuar?

- Seu objetivo é contribuir socialmente? Qual objetivo você tem? Qual é o seu projeto? Como e quando você vai começar a atuar?

Exemplos de pessoas com finalidades na vida

Comum

Este seria o que a maioria das pessoas segue, comum: se adaptar à sociedade e aos outros, ser reativo (não ser pró-ativo), não seguir suas paixões, trabalhar, família, lar.

Viva para os outros

Um bom exemplo deste caso é a Madre Teresa de Calcutá: por mais de 45 anos ela ajudou os pobres, os doentes, os órfãos e os moribundos, enquanto ao mesmo tempo orientava a expansão de sua congregação, inicialmente na Índia e depois em outros países do mundo.

Conquistas e aventuras

Há pessoas que têm grandes ambições e cujo propósito na vida é alcançar grandes realizações, o seu significado é alcançar.

Exemplos: os irmãos Wright, Henry Ford, Edison, Columbus, Neil Asmstrong, Gandhi ...

Arte e Literatura

O propósito e o significado da vida de outras pessoas era criar arte: Picasso, Van Gogh, Velázquez, Frida Kahlo, García Márquez, Cervantes ...

Resolver problemas

Os melhores exemplos de pessoas que dedicaram suas vidas para resolver problemas e para contribuir para o avanço da humanidade são os cientistas: Alexander Fleming, Albert Einstein, Watson e Crick, Pasteur, Marie Curie ...

Espiritualidade

Há pessoas que simplesmente querem levar uma vida espiritual, elas teriam a capacidade de perceber algo além dos sentidos físicos.

Há pessoas que seguem uma vida espiritual (Gandhi, Dalai Lama, Buda, Rumi ...), mas também pode ser colocado em pontos de "viver para os outros" ou "realizações".

O símile da minhoca Existe outro significado?

Eu gostaria de lhe perguntar uma coisa: e se você nem ao menos sabe o verdadeiro significado da vida? Acredite que sabemos tudo sobre o mundo e a realidade soa muito arrogante.

No entanto, é um erro em que a espécie humana muitas vezes caiu.

• Antes de Galileu, acreditava-se que o mundo era o centro do universo.
• Antes de Cristóvão Colombo, acreditava-se que a terra era plana.
• Antes de Albert Einstein, acreditava-se que o tempo é uma variável constante (é relativa).
• Antes do primeiro vôo dos irmãos Wright, acreditava-se que era impossível voar.

E se você realmente tivesse um equívoco sobre o que você sabe ou o que é a realidade?

Imagine um verme: só tem sentido de toque, não tem visão (muito menos consciência). Portanto, não pode perceber a realidade que percebemos.

E se você não tivesse o necessário sentido para perceber outra realidade ou o sentido da vida? No caso de haver outra maneira de perceber a verdadeira realidade, o significado seria diferente.

Talvez a espécie humana não esteja suficientemente evoluída, ou que tenha conhecimento suficiente para responder à questão de qual é o sentido da vida.

Pode também depender de algo que está além do nosso controle e estamos vivendo um tipo de experimento.

Esta última hipótese não é paranoica nem eu a inventei. A possibilidade de viver em uma "matriz" em que você está sendo investigado por algo ou alguém foi proposto por alguns gênios de classe mundial como cientista da NASA rico Terrile ou empresário Elon Musk. Acho que devemos considerar a opinião de alguém que tenha sido capaz de criar Tesla Motors ou Space X.

Existem essas questões. Qual é a tua opinião?

O significado da vida que você é ensinado

Deixo de lado a opção de que não temos nem mesmo aquele "sentido" que nos faz enxergar mais e retornar à vida real e à vida cotidiana.

O que você vive? Para ser feliz? Tem prazer? Ser rico? Tem posses materiais? Obter conhecimento? Para Deus? Para alcançar conquistas?

A resposta dependerá de seus valores, isto é, dos aspectos da vida a que você atribui importância, de seus princípios de atuação.

Alguns valores são: altruísmo, realização, ambição, aceitação, pertencimento, materialismo, espiritualidade, compaixão, cooperação, contribuição, bondade ...

Esses valores são descritos pela cultura em que você vive, seu contexto dentro daquela cultura familiar, meio ambiente e sua genética.

Em geral, na cultura ocidental, uma vida que tem os seguintes ingredientes é valorizada: ter um emprego, ter uma casa e um carro, família, viver de maneira calma e segura e, finalmente, se aposentar.

É o que nós fomos educados. Pelo menos meus professores não me educaram para ter mais ambições, resolver grandes problemas, inventar coisas, ter impacto, saber e ser curioso ...

Se você perceber, nesses aspectos a socialização da maioria das pessoas é baseada. E você pode entrar na mesma estrada que todos seguem, chegando ao fim sem praticamente perceber.

Como outras "sementes" não foram plantadas como ambição, vontade de alcançar, curiosidade ou "não seguir o fluxo", é mais difícil para as pessoas saírem do caminho.

Portanto, o sentido da vida é muitas vezes determinado pela socialização e isto é: trabalho, família, coisas, segurança.

Todos os dias recebo emails de pessoas que têm problemas de motivação. Talvez esse seja o grande problema a ser resolvido: eles estão seguindo um caminho quase ditado e que não corresponde ao que eles acreditam ser o sentido da vida. Eu acho que o que eles teriam que fazer é mudar o caminho para os valores que eles têm.

E que sentido você acha que a vida tem? Estou interessado em sua opinião Obrigado!