As 47 melhores frases de Rafael Nadal para inspirar você

Eu te deixo o melhorfrases de Rafael Nadal, Tenista espanhol vencedor de 16 torneios de Grand Slam; 1 Aberto da Austrália, 3 Open dos EUA, 2 Wimbledon e 10 Roland Garros.

Você também pode se interessar por essas frases motivadoras de esportes.

A glória é ser feliz. A glória não está ganhando aqui ou ali. A glória é praticar, aproveitar todos os dias, gostar de trabalhar duro, tentar ser um jogador melhor do que antes.

-Minha motivação e aspiração é a mesma, sendo o número um ou o número cinco. É a verdade. Meu objetivo é o mesmo; seja feliz sempre jogando, aproveite o jogo e melhore sempre.

Eu sempre tive a teoria de que o mais importante é ser feliz, aproveitar o que você faz e ser mentalmente novo.

-Embora já tenha atingido o teto, tenho que acreditar que posso melhorar. Eu me levanto todas as manhãs e vou praticar com a ilusão de que vou melhorar todos os dias.

-Eu aprendi durante toda a minha carreira a gostar de sofrer.

-Eu admiro a mentalidade no esporte mais do que o aspecto físico porque o desempenho físico é muito mais fácil de praticar do que mental.

Sempre quis ser honesto comigo mesmo e com aqueles que tiveram fé em mim.

-Eu sempre trabalho com um objetivo e é melhorar como jogador e pessoa. Isso é o mais importante de todos.

-Simplesmente você tenta jogar duro e focar ponto por ponto. Parece chato, mas é a coisa certa a fazer.

-Minha motivação é amanhã, dia a dia.

-Não é hora de encontrar desculpas.

-Luchas, você dá o seu melhor, mas se você perder, você não precisa quebrar cinco raquetes e socar o camarim. Você pode fazer essas coisas, mas quando terminar, nada mudou. Você ainda perdeu Se houvesse algo de positivo nessas coisas, eu provavelmente as faria. Mas eu só vejo negatividade.

-Como um tenista você pode ganhar ou perder e você tem que estar pronto para ambos. Eu pratiquei o autocontrole desde a infância.

- É apenas uma partida de tênis. No final, isso é vida. Existem coisas muito mais importantes.

Eu vivi minha vida inteira com alta intensidade.

-Se você não perder, você não pode aproveitar as vitórias. Então eu tenho que aceitar os dois.

-Fiquei calmo quando ganhei e perdi. Tênis é um esporte onde temos torneios toda semana, então você não pode comemorar muito quando você tem uma grande vitória e você não pode ficar para baixo quando você perde.

-O tênis é um esporte duro. Há muita competição o ano todo e você joga sozinho.

-Eu sou uma criança que gosta de fazer tudo com paixão, seja futebol ou golfe.

-Para mim, é importante ganhar títulos e para isso preciso trabalhar duro, ser saudável e poder competir. O resto vem sozinho.

Eu acho que tênis é só um jogo. Você pode ganhar ou perder. Na vida há coisas muito mais importantes que o tênis.

-Eu prefiro perder um argumento do que entrar em um longo para vencer.

-É importante ter pessoas ao seu redor com confiança suficiente para dizer se você não agir corretamente. Normalmente, quando você está no topo, as pessoas dizem que tudo é fantástico. Provavelmente, nesse momento, é o que você quer ouvir, mas é melhor ser lembrado de agir corretamente.

-Eu não sou a pessoa mais corajosa da pista. Estar sozinho no escuro é algo que eu não gosto.

-Eu realmente aprecio esta vida, as coisas que não podem ser compradas. Só se vive uma vez. Estou feliz aqui e costumo evitar tudo o que é um risco.

-Não tenho ídolos, heróis, nada.

-Só sou supersticiosa na quadra de tênis.

- Ninguém é perfeito, todo mundo faz coisas estúpidas.

Eu amo a praia, eu amo o mar. Toda a minha vida eu vivi em frente ao mar.

-Perder não é meu inimigo ... o medo de perder é meu inimigo.

A única maneira de encontrar uma solução é lutar, mover, correr e controlar essa pressão.

-Se alguém diz que sou melhor que Roger, acho que ele não sabe nada sobre tênis.

-Eu não sou uma pessoa que está pensando sobre o que eu consegui ou o que eu não fiz. Eu sou uma pessoa que tenta aproveitar o momento. Isso é o que faço.

- Qualquer um pode se tornar uma estrela, mas todo mundo deve ser um ser humano.

- Eu jogo cada ponto como se minha vida dependesse disso.

É importante reconhecer os pequenos sucessos.

-Eu aprendi durante toda a minha carreira a gostar de sofrer.

-Duvido de mim mesmo. Eu acho que as dúvidas são boas na vida.

- Jogue bem ou jogue mal, tenho que jogar agressivamente. Eu devo jogar de forma agressiva.

- Não importa quão grande seja sua dedicação, você nunca ganha nada sozinho.

-Eu sempre trabalho com um objetivo, e o objetivo é melhorar como jogador e como pessoa. Isso, finalmente, é o mais importante de todos.

-Quando você envelhece, se você é saudável, não há problema. Se você não tem saúde, então vá para casa.

-Se você quer pertencer ao melhor, você precisa de uma boa técnica e, talvez ainda mais importante, de um bom olho. Se você vir a bola antes, terá mais tempo para pensar em como e onde devolvê-la.

-Eu admiro muita gente, mas em termos de esporte, sempre adorei a mentalidade de Tiger Woods em um campo de golfe. Eu amo seus olhos quando você se concentra em sua decisão.

- Há muitos momentos durante uma partida quando você está tenso, lutando consigo mesmo. O tênis é uma lição de autocontrole.

- Eu me tornei um jogador que faz muito esforço durante o treinamento, que pode confiar em sua vontade e força mental.

- O que distingue o tênis é o respeito pelo adversário, o comportamento de um na quadra.