Onde o corpo humano recebe energia?

A energia que o corpo humano obtém provém da comida que ingere, destinada à geração de biomoléculas que realizam as funções vitais.

Todas as partes do corpo humano (músculos, cérebro, coração e fígado, principalmente) precisam de energia para funcionar. Essa energia vem da comida que as pessoas comem.

Para construir biomoléculas e manter a vida, o corpo precisa de energia. O corpo deriva sua energia da quebra de nutrientes, como glicose, aminoácidos e ácidos graxos.

Para construir moléculas, deve haver destruição molecular simultânea para fornecer a energia necessária para impulsionar essas reações bioquímicas. Este é um processo contínuo que ocorre durante todo o dia.

Deve ser entendido que o anabolismo (construção do tecido) e o catabolismo (decomposição tecidual) ocorrem simultaneamente o tempo todo. No entanto, eles diferem em magnitude, dependendo do nível de atividade ou descanso e quando a última refeição foi comido.

Quando o anabolismo supera o catabolismo, há um crescimento líquido. Quando o catabolismo excede o anabolismo, o corpo tem uma perda líquida de tecidos e substâncias do corpo e pode perder peso.

Portanto, é correto dizer que o corpo humano converte a energia armazenada nos alimentos em trabalho, energia térmica e / ou energia química armazenada no tecido adiposo.

A comida ingerida é a fonte de energia para o corpo humano

O corpo humano recebe energia.

Os materiais reais que são queimados nas células para produzir calor e energia vêm dos alimentos. Luz solar, ar e exercício nunca produzem calor e energia.

Tudo o que eles podem fazer é ajudar a manter as células ativas. Nem todos os alimentos, no entanto, são energéticos. Alguns simplesmente ajudam o corpo a crescer.

Certas células, como o coração, estômago e pulmões, ficam ativas o tempo todo e ficam lentas se não forem alimentadas corretamente.

Naturalmente, quanto mais ativa uma pessoa é, mais alimentos energéticos ele precisa porque mais células estão em trabalho contínuo.

O corpo humano digere os alimentos que foram consumidos misturando-os com líquidos (ácidos e enzimas) no estômago.

Quando o estômago digere comida, os carboidratos (açúcares e amidos) dos alimentos são decompostos em outro tipo de açúcar, chamado glicose.

O estômago e o intestino delgado absorvem glicose e depois o liberam na corrente sanguínea. Uma vez na corrente sanguínea, a glicose pode ser utilizada imediatamente como energia ou para armazená-la no corpo, para ser usada posteriormente.

No entanto, o corpo precisa de insulina para poder usar ou armazenar glicose como energia. Sem insulina, a glicose permanece na corrente sanguínea, mantendo altos níveis de açúcar no sangue.

Armazenamento de energia

O corpo humano armazena energia a longo prazo em lipídios: são gorduras e óleos. Lipídios contêm ligações que podem quebrar para liberar muita energia.

Energia de curto prazo é armazenada em carboidratos, como açúcares. Um exemplo disso é a glicose. No entanto, a glicose é uma molécula grande e não é a maneira mais eficiente para o corpo produzir rapidamente energia.

A forma mais comum de energia na célula é o trifosfato de adenosina (ATP). Esta é uma molécula que consiste de uma molécula de adenina, com um açúcar de 5 carbonos ligados a três grupos fosfato. Quando quebra, a energia é liberada, e a molécula se transforma em ADP, ou adenosina difosfato.

Transformação de energia

Os alimentos contêm muita energia química armazenada. Mas essa energia química armazenada nos alimentos não é, em seu estado normal, de muito uso para o corpo humano.

Alguém não pode ser manchado com um prato de espaguete nas pernas e espero que isso o ajude a realizar uma ação mais rápida. Portanto, é importante enfatizar que a digestão é necessária para iniciar o processo de transformação de energia.

O processo começa com a mastigação e, em seguida, as enzimas do sistema digestivo decompõem progressivamente as moléculas no alimento.

Eventualmente acabam com açúcares e gorduras e, finalmente, na molécula especial chamada adenosina trifosfato (ATP). Esta molécula especial é a fonte de energia para a qual o corpo trabalhou.

Células individuais no corpo transformam o ATP em uma molécula semelhante, o adenosina difosfato (ADP). Essa transformação do ATP em ADP libera a energia que as células usam para funções corporais.

É importante notar que nem todos os alimentos são fontes de energia. Carboidratos e gorduras são boas fontes de energia, mas proteínas, vitaminas e minerais são principalmente fontes de moléculas que o corpo usa como blocos de construção para vários processos.

Além disso, passar da liberação de energia de ATP para uma ação como o movimento de caminhar ainda é um processo bastante complicado.

Para entender isso completamente, você tem que saber como todos os sistemas do corpo humano funcionam, independentemente e juntos.

Equilíbrio na quantidade de energia dentro do corpo humano

Uma questão importante em relação à energia e ao corpo humano é a imagem em grande escala de como o corpo lida com o "equilíbrio" entre a entrada da energia dos alimentos e a saída de energia na forma de funções corporais. .

Se você tomar mais energia alimentar do que o corpo usa (através da respiração, exercício, etc.), então o corpo armazena esse excesso de energia como gordura.

Se menos energia é tomada do que o corpo usa, então o corpo depende do armazenamento de gordura para obter a energia necessária.

É claro que esse equilíbrio, ou falta de equilíbrio, tem muito a ver com se você ganha peso, perde peso ou mantém seu peso.

Mais energia de entrada do que energia de saída e ganho de peso. Menos energia de entrada do que a potência de saída e o peso são perdidos.

Quando você se exercita, as fibras musculares crescem e consomem o músculo que contém fibras proteicas, creatina, gordura e água.

Referências

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