Adulto Jovem (19-40 Anos) Características e Alterações

Umadulto jovemé alguém que deixou a adolescência para trás e que ainda não entrou na meia-idade ou na idade adulta. As idades em que uma pessoa é considerada nesta fase variam de um autor para outro; no entanto, aproximadamente, eles geralmente têm entre 19 e 40 anos de idade.

Este estágio é um dos mais longos na vida das pessoas, e também uma das mudanças mais incluem; Portanto, seu estudo é fundamental para entender as dificuldades características dos jovens adultos. No entanto, até muito recentemente, a psicologia do desenvolvimento deixara de lado esse setor da população.

Felizmente, nas últimas décadas tem havido uma crescente ênfase na compreensão das características das pessoas entre 19 e 40 anos. Há também um interesse maior em entender quais mudanças ocorrem nesse estágio; Assim, a esperança é que possamos ajudar melhor as pessoas nesse setor da população.

Neste artigo, estudaremos as características mais importantes de adultos jovens, assim como vários aspectos relacionados aos desafios que eles enfrentam devido a sua faixa etária específica.

Índice

• 1 Características físicas e psicológicas
  • 1.1 Corpo
  • Mente 1.2
• 2 mudanças fisiológicas
• 3 Sexualidade
• 4 referências

Características físicas e psicológicas

Ao entrar na idade adulta, as pessoas já deixaram para trás o processo de desenvolvimento primário. Portanto, suas habilidades físicas e cognitivas estão totalmente desenvolvidas.

Corpo

No campo corporal, os jovens dessa fase estão no auge de suas capacidades físicas. A força e a resistência muscular são as mais elevadas de toda a nossa vida e outros fatores, como habilidades sensoriais, tempo de reação ou saúde do coração, também são maximizados.

Por outro lado, é neste momento que as pessoas mostram maior energia; portanto, a maioria dos atletas profissionais está nessa faixa etária.

Além disso, esse nível mais alto de energia (causado em parte por níveis mais altos de testosterona) leva os jovens a explorar e realizar comportamentos mais arriscados.

No final desta fase, o corpo começa a envelhecer lentamente. No início, as mudanças não são perceptíveis, mas quanto mais a pessoa se aproxima da idade adulta intermediária, mais evidentes elas são.

Por exemplo, a visão pode perder alguma sensibilidade, o cabelo pode começar a cair e o sistema imunológico pode ser menos capaz de lidar com certas doenças.

Mente

Durante a idade adulta, as habilidades mentais começam a se estabilizar; alguns especialistas consideram que atingem o pico por volta dos 35 anos de idade. Nesse período, geralmente aparece o pensamento relativo, uma característica que não costuma estar presente na infância.

Por causa disso, os jovens adultos percebem que as coisas nem sempre são brancas ou pretas. Portanto, eles começam a analisar cada problema de diferentes perspectivas e a entender que nem sempre há uma única resposta clara. Assim, a reflexão crítica é especialmente importante neste momento.

Por outro lado, nesta fase, o desenvolvimento do pragmatismo é necessário. Durante a infância e adolescência, a pessoa dificilmente teve que enfrentar sérios problemas no mundo real.

No entanto, a necessidade de obter maior independência significa que os jovens adultos precisam encontrar maneiras de atingir seus objetivos, mesmo quando não sabem tudo ou não têm um bom plano de ação.

Finalmente, durante a idade adulta, as pessoas podem atingir o nível de especialista em sua área de especialização. Isso promove outras características, como criatividade, resolução de problemas e até auto-estima.

Alterações fisiológicas

O corpo dos jovens adultos está no auge do desenvolvimento. No campo evolucionário, os humanos não estão preparados para sobreviver muito além deste estágio; Portanto, todos os nossos sistemas estão em plena capacidade entre 19 e 40 anos de idade, para garantir que aproveitemos ao máximo nosso tempo no planeta.

Assim, por exemplo, homens e mulheres têm níveis mais altos de testosterona nesse estágio. Desta forma, a sua força física é maior, eles têm mais energia e executam todos os tipos de atividades que mais tarde na vida são consideradas muito arriscadas.

Além disso, dado que a fertilidade também é maior neste momento, os adultos jovens tendem a sentir níveis mais altos de desejo sexual antes dos 40 anos.

Durante esta fase, em vez de procurar a estabilidade de uma família, é comum que as pessoas queiram ter tantos casais quanto possível; No entanto, esta tendência começa a diminuir em torno de 30 a 35 anos.

A partir do meio deste ciclo, as capacidades físicas começam a diminuir imperceptivelmente. Começa a perder densidade óssea e massa muscular, e é mais fácil acumular gordura no corpo. Por outro lado, elementos como o sistema imunológico ou os sentidos começam a funcionar de forma menos eficaz.

Sexualidade

A sexualidade é uma das áreas mais importantes da vida das pessoas, e isso se torna especialmente verdadeiro durante o estágio da idade adulta jovem.

Neste momento, devido ao aumento da fertilidade e consequente aumento dos hormônios sexuais, a maioria das pessoas tem um desejo sexual muito maior do que suas contrapartes mais velhas.

Isso tem várias implicações. Por um lado, a busca por maior número de parceiros sexuais e frequência nos relacionamentos é favorecida. Por outro lado, o desejo de ter filhos começa a aparecer por volta dos 30-35 anos, por isso é necessário combinar os dois impulsos da melhor maneira possível.

A maneira pela qual a sexualidade é expressa nessa idade varia enormemente de cultura para cultura. Assim, em ambientes mais conservadores, as pessoas no início de sua fase adulta jovem tendem a formar casais estáveis ​​e a iniciar uma família, enquanto aqueles que vivem em ambientes liberais tendem a adiar esses eventos até mais tarde.

Finalmente, no caso de pessoas não heterossexuais, a idade adulta jovem é geralmente a época em que elas realmente começam a gostar verdadeiramente de sua sexualidade.

Isto pode ser devido a muitos fatores, sendo alguns dos mais importantes a obtenção de independência por parte da família, e a aceitação da condição de homossexual ou bissexual.

Referências

1. "Early adulthood development psychology" em: Todas as Carreiras Psicológicas. Retirado em: 05 julho 2018 de All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
2. "Early e Middle Adulthood" em: Lumen Learning. Retirado em: 05 de julho de 2018 pela Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
3. "Questões Adultas Jovens" em: Boa Terapia. Retirado em: 05 de julho de 2018 da Good Therapy: goodtherapy.org.
4. "Young adulthood" em: Science Direct. Retirado em: 05 de julho de 2018 pela Science Direct: sciencedirect.com.
5. "Jovem adulto (psicologia)" in: Wikipedia. Obtido em: 05 de julho de 2018 a partir de Wikipedia: en.wikipedia.org.