Alcoolismo na Adolescência 7 Diretrizes para Prevenir

O alcoolismo na adolescência é um problema cada vez mais freqüente, embora possa ser tratado, até mesmo impedido, se os pais e as instituições sociais agirem de maneira inteligente e precoce.

O álcool tem sido usado há muito tempo em nossa sociedade, seja como elemento motivador nos encontros de amigos e familiares e até em trabalho ou estudo, o que nos faz ver que ele está profundamente enraizado em nossos costumes.

Veja hoje como os adultos consomem álcool na rua, aos olhos de qualquer criança não nos choca, porque não vemos essa substância como uma possível droga ou perigo para eles. No entanto, seu consumo pode ter efeitos muito negativos em seu desenvolvimento.

Como prevenir o álcool na adolescência?

Às vezes, a família não sabe como lidar com esse problema, muito menos como evitá-lo. Aqui estão algumas diretrizes:

1- O exemplo, é o melhor suporte

Se você consome álcool, é muito provável que seu filho também. No entanto, existem maneiras de diminuir essa possibilidade:

• Você bebe álcool moderadamente na sua presença. A família como o primeiro agente socializador pode influenciar o comportamento da criança de maneira quase irreversível, por isso pode nos imitar em algumas ações. Portanto, temos que tentar não consumir álcool de maneira moderada na presença deles.
• Faça seu filho ver que o álcool não é a resposta certa para lidar com os problemas e que existem outras maneiras. Temos que tentar não usar frases do tipo: "o álcool é a resposta para todos os problemas". Bem, se o fizermos, estaremos inculcando a criança que isso é uma realidade e que não há outras maneiras de agir diante de situações difíceis que possam surgir.
• Tente não associar álcool a eventos positivos. Algumas pessoas associam o consumo de álcool a eventos positivos, por isso é importante que esse tipo de ideologia não seja mantido em casa.
• Não tome o carro se você tiver bebido. Como pai e mãe, estamos continuamente dando lições sobre como devemos nos comportar a cada momento, por isso temos que dar um exemplo constante.

2- Conheça os amigos de seus filhos

Se você souber que amigos seus filhos têm, você poderá conhecer as atividades que eles costumam fazer quando saem de casa e até mesmo os gostos que cada um tem. Portanto, é recomendável que você deixe seus filhos desfrutarem de seus amigos em casa.

Da mesma forma, manter uma boa comunicação com os pais dos amigos do seu filho permitirá que você seja informado sobre as atividades que estão fazendo quando estão em uma festa em outro lugar (Martínez S / F).

3- Ensine seu filho a manter relacionamentos positivos

Como já sabemos, os tipos de amizades e pessoas que cercam nosso filho podem influenciar positiva e negativamente seu comportamento. Desde então, em muitas ocasiões eles são modelos.

Além disso, devemos ter em mente que na sua idade é muito importante sentir-se aceito pelo grupo e isso pode fazer com que as crianças não tenham comportamentos muito adequados.

Se o grupo de amigos do seu filho ingere substâncias alcoólicas, todas as atividades de lazer estarão relacionadas ao seu consumo. Se o seu filho tiver esse tipo de amizade, você pode tentar conhecer outras pessoas com hábitos mais saudáveis.

Ao contrário, se este não for o caso e seu grupo de amigos investe seu tempo em outras atividades, seu filho fará o mesmo e não será necessário que nos preocupemos.

4- Não reforce o consumo de álcool em menores

A família é o principal agente socializante que a criança tem desde o nascimento, por isso seu exemplo será internalizado e acompanhado em seu crescimento. Se quisermos que o nosso filho não consuma álcool ou se o fizer, faça-o com responsabilidade, o nosso papel é indispensável:

• Nós não podemos brincar sobre beber menor de idade.
• Não lhes dê álcool.
• Assista a anúncios de televisão que promovem seu consumo.
• Forneça informações ao seu filho sobre o álcool e seus efeitos.

5- Eduque seu filho na prática de dizer NÃO

Como já dissemos em outras ocasiões, a pressão social nos faz mudar nossa opinião sobre um determinado objeto ou comportamento. É importante que, como pais, educemos nossos filhos para que eles sejam capazes de se manterem firmes consigo mesmos, nesses tipos de ocasiões.

Por outro lado, também temos que educá-lo a respeitar outros pontos de vista que podem até ser totalmente diferentes dos seus. Saber dizer "não" irá ajudá-lo a enfrentar situações que possam surgir em seu grupo de amigos, neste caso, quando eles se oferecerem para beber álcool.

6- Fazer regras sobre o consumo de álcool

Como pais, é importante estabelecer regras e / ou diretrizes contra o consumo de álcool. É importante que eles sejam claros, firmes e justos para manter a tranquilidade dentro do núcleo familiar.

Mas como podemos fazer isso? Para isso, é aconselhável chegar a acordos dentro da família, incluindo o menor na realização dessas regras. Desta forma, você verá que eles não foram impostos e você será mais receptivo a cumpri-los.

7- Incentiva atividades sociais nas quais o álcool não é consumido

O tempo livre é um dos fatores que estimula os adolescentes a beber álcool.Portanto, é importante que motivemos nossos filhos a realizar outras atividades que sejam atraentes e divertidas para eles que não envolvam essa substância.

Uma ideia pode ser perguntar a ele e seus amigos sobre outras atividades que eles gostam de fazer e encorajá-los a fazê-lo (Martínez, S / F).

Por que os adolescentes bebem incontrolavelmente?

A adolescência é um estágio em que nos sentimos vivos e livres, capazes de fazer tudo o que nos propusemos a fazer.

Poderia ser considerado como aquele tempo em que temos que experimentar o que a vida nos oferece, ensaiar identidades, viver fora da família, querer nos encaixar em um grupo, ser dependentes etc., para que o álcool e a Drogas são elementos que podem despertar a curiosidade de algumas pessoas.

Para alguns, é apenas mais um jogo, uma maneira de compartilhar e curtir com os amigos. Enquanto para outros, pode se tornar um problema e afetar negativamente aspectos de suas vidas (Marlen, 2006).

De acordo com os resultados do estudo de Armas et al (2010), concluiu-se que os adolescentes consomem bebidas alcoólicas porque, além de gostarem, fazem com que se sintam bem. Isso além do exposto acima, pode incentivar o consumo desta substância.

Por que eles não deveriam beber álcool?

Os adolescentes ainda estão em fase de crescimento e desenvolvimento, por isso não é recomendável que eles ingeram esse tipo de substância. Mesmo que pensem assim, não têm tolerância suficiente para os efeitos tóxicos do álcool como o corpo de um adulto faria.

Isso não apenas afeta o nível físico, mas também o nível psicológico, já que nessa fase da idade eles ainda estão se desenvolvendo, de modo que o vício por essa substância pode ser criado mais rapidamente do que em uma pessoa adulta.

No entanto, o efeito mais perigoso é, sem dúvida, que aumenta ainda mais a tendência dos jovens para se exporem a situações perigosas. Isso, aliado à falta de experiências de vida e ao consumo excessivo de álcool, os tornará mais vulneráveis ​​a roubo, abuso sexual e outras situações de risco.

Finalmente, além das consequências discutidas acima, seu consumo pode causar danos, tanto a curto como a longo prazo em adolescentes, levando a possíveis doenças e transtornos.

Como identifico se meu filho tem algum problema com álcool?

É importante conhecer na família os possíveis sinais de alerta deste tipo de problema. Alguns comportamentos podem ser devido à fase de idade em que o nosso filho está imerso.

No entanto, se estes durarem ao longo do tempo, pode ser um sinal claro de que, talvez, você esteja repetidamente consumindo álcool:

• Mudanças na personalidade ou personagem. É possível que você comece a mentir em muitas ocasiões, que você está mais irritado com a conta, que você discute facilmente ...

• Que eu fico doente muitas vezes. Você também pode ficar doente com mais freqüência com problemas digestivos ou até mesmo devido a problemas psicológicos.

• Venha para casa tarde. Este pode ser um dos principais sinais de aviso, que você sempre chega tarde em casa e só sai à noite deve se preocupar constantemente.

• Mudanças nas amizades. É normal que na adolescência você tenha muitos amigos e prefira mais do que outros, dependendo das atividades. No entanto, se o seu filho mudar de amigo e não quiser que você o conheça, isso é um sinal claro de alarme.

• Comportamento rebelde. Se o seu filho não obedecer às regras ou recusa-se repetidamente a cumpri-lo, pode ser outro gatilho que algo não está certo.

• Problemas na escola. Os professores o castigam constantemente, faltam à aula, escapam da escola etc.

• Ele negligencia sua higiene. Pode até acontecer de você parar de se preocupar com sua higiene pessoal ou de mudar sua aparência visivelmente.

Temos que salientar que todos esses sinais devem ser repetidos constantemente e perdurar com o tempo. Dada a idade em que estão, muitos fatores aparecerão em seu comportamento, não necessariamente porque temos que nos alarmar.

Dados sobre o consumo de álcool na adolescência

Segundo o Relatório Mundial sobre a Situação do Álcool e da Saúde em 2014, 3,3 milhões de pessoas morrem a cada ano devido ao consumo não responsável de álcool.

Por outro lado, de acordo com dados coletados por uma pesquisa que foi feita para estudantes do ensino médio no ano de 2012-2013 expostos no jornal "The World", o consumo de álcool atingiu um valor de 84% em meninos de 14 a 18 anos. anos, que afirmam que tentaram uma vez em comparação com os 74% que a consumiram no último mês.

A idade média de início permanece entre 13 e 16 anos. Esta idade aumentou ligeiramente, uma vez que no inquérito anterior tinha 13,9 anos, em média, em comparação com os 13,7 anos anteriores.

Conclusões

Como pais e mães, precisamos ser informados sobre o álcool e os efeitos negativos que podem ter sobre o nosso filho, tanto físico quanto mental. Por outro lado, isso não é suficiente, já que temos que promover o consumo responsável em casa, começando por nós mesmos.

Temos que dar um exemplo de nossos comportamentos e ações contra o álcool, uma vez que exercemos influência sobre nossos filhos desde que nascem.

Portanto, adquirir as habilidades necessárias para prevenir o consumo de álcool por nossos filhos é agora mais necessário do que nunca. Como no caso em que tivemos que intervir para resolver este problema.

Referências

1. Armas, D. M. H., Sigler, M. R. S., Rodriguez, M. R., & Javier, S. B. (2010). Alcoolismo e adolescência Revista de Ciências Médicas de Havana, 16 (1), 102-112.
2. Álvarez Sintes R. Introdução à medicina geral abrangente: seleção de tópicos: literatura básica. Havana: Ciências Médicas; 2004
3. Marlen Gorguet PJ. Violência, sexualidade e drogas. Leste: Santiago de Cuba; 2006
4. Longe, A. C. (2007). O abuso do álcool por jovens em Espanha. Addictions, 19 (3), 217-224.
5. Martínez Ruiz, M. J. (S / F) Adolescência e álcool. Guia do professor Fundação do Álcool e da Sociedade.
6. Prevenção do consumo de álcool. O adolescente e a família
7. www.elmundo.es/
8. www.scielo.sld.cu
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10. www.who.int