Fobia aos sintomas das baratas, causas e tratamentos



O fobia de baratas, também chamado de katsaridaphobia, é um medo irracional e persistente, sendo algo injustificável e muito debilitante para as pessoas que sofrem desse distúrbio.

A repulsa a este inseto pode ser devida a múltiplos fatores: como sua estrutura anatômica, sua capacidade de transmitir doenças, o fato de que eles se alimentam de putrefação ou que alguns são capazes de voar.

Para muitas pessoas, essa fobia pode levar a um transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), causando um quadro constante de insegurança por medo de uma barata aparecer a qualquer momento.

Evite porões ou locais escuros, não confie em acomodações de verão ou manias preventivas, como evitar que lençóis ou cortinas toquem no chão, limitando a vida diária das pessoas afetadas.

"Qualquer movimento no chão me dá arrepios, às vezes eu vou para a cama e acho que qualquer barulho é um deles, levanto-me e passo a noite toda acordado pensando que a qualquer momento eu poderia ficar entre os lençóis comigo. O problema é que quando tenho certeza de que há um na sala, meu corpo não reage e não consigo me levantar e matá-la.

Acreditamos que, com essa citação real, é perfeitamente compreendido que os indivíduos acabam sofrendo com o horror das baratas. Ao longo deste artigo, nomearemos o problema, definiremos os sintomas e suas causas prováveis ​​e desenvolveremos os possíveis tratamentos e terapias. Se você nos ler até o fim, poderá encontrar uma seção de curiosidades sobre esse inseto que dá tantas dores de cabeça a tantas pessoas.

Definição

Muitas pessoas se perguntam qual é o nome técnico do medo que é sentido pelas baratas. No momento, a coisa mais próxima seria katsaridaphobia, Termo anglo-saxão que ainda não foi aceito em nossa língua.

Assim, a entomofobia poderia ser a denominação mais específica para o espanhol. No entanto, deve-se notar que este termo abrange o medo de todos os tipos de insetos, sejam aranhas e escorpiões (aracnofobia), mariposas e borboletas (motefobia) ou abelhas (apifobia).

Por sua vez, a entomofobia está dentro de outro grupo de fobias mais amplas, que abrange todos os animais e é chamado de zoofobia. Isso já vai do medo aos cães (cinofobia) aos sapos (bufonofobia), entre outros.

Sintomas

Tal como acontece com outras fobias, dependendo do grau da condição da pessoa, os sintomas que são experimentados podem ser de maior ou menor grau. Para isso, deve-se levar em conta o estado mental e outras características de ligação do indivíduo.

Alguns dos sintomas mais comuns e proeminentes para este distúrbio são:

  • Náusea e tontura
  • Calafrios
  • Dificuldade para respirar
  • Alta freqüência cardíaca
  • Sensação de asfixia ou estrangulamento
  • Dor ou beliscar no peito
  • Dormência
  • Sudorese excessiva
  • Dificuldade para pensar, raciocinar ou falar claramente
  • Incapacidade de distinguir entre o real e o irreal
  • Chorando e gritando
  • Ataques de pânico
  • Decontrol
  • Paralisia, incapacidade de se mover instantânea e temporalmente
  • Medo excessivo
  • Ansiedade

Neste vídeo caseiro você pode ver alguns dos sintomas que uma menina sofre quando ela está ciente de que há uma barata em um dos quartos de sua casa.

Como comentamos antes, às vezes o indivíduo pode desenvolver o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), que é refletido quando ele coloca todos os meios para garantir que esses insetos estejam fora de seu círculo mais próximo. Para fazer isso, ele constantemente usa inseticidas ou armadilhas em suas casas, realiza varredura constante ou constante de carpetes, tapetes, eletrodomésticos ou banheiros, etc.

Causas

As razões para ter medo de baratas dependerão do indivíduo, assim como dos sintomas. O início do distúrbio pode acontecer a qualquer momento da sua vida, por isso ninguém está livre para sofrer dessa fobia.

A razão para isto é que, como a maioria das fobias, elas podem se desenvolver depois de sofrer um evento traumático, algo ao qual você está exposto por toda a vida.

No entanto, a grande maioria desses eventos geralmente ocorre durante a infância. Muito raros são os casos que se desenvolvem nos estágios adultos.

A causa evolutiva também é muito presente e é considerada pela comunidade científica. Nossos ancestrais pré-históricos foram programados para ficar alertas a possíveis predadores ou inimigos que os roubaram enquanto dormiam em cavernas, um lugar ideal para baratas, que amam o calor e a escuridão para viver.

O condicionamento familiar é um assunto que hoje não concorda com os cientistas. Enquanto alguns acham que está ligado à genética e que se você tem parentes com fobia de baratas ou outro inseto, é mais provável que desenvolva esse medo, outros acreditam que é simplesmente uma resposta condicionada pelo que você observa em casa (experiência negativa ).

Tratamento

Por qualquer motivo, o medo de baratas tem um certo sucesso em sua cura, felizmente. A psicologia e seus profissionais desempenham e têm desempenhado um papel importante e cada vez os métodos são mais eficazes para a sua revogação.

O primeiro passo será, sem dúvida, colocado nas mãos de um especialista, que primeiro verificará se o medo de baratas é uma fobia ou se é simplesmente uma repulsa para elas. Se você realmente sofre do transtorno, é provável que você siga algumas das terapias que expomos abaixo.

Terapia de Exposição

Técnica de sensibilização pela qual os afetados serão gradualmente expostos ao seu medo. Inclui fotos de baratas, vendo uma delas à distância, tocando uma morta, ficando sozinha com uma delas, tocando-a enquanto viva, etc. É o método mais comum de melhoria na entomofobia ou zoofobia.

Terapia Cognitivo-Comportamental

Consiste na reestruturação do pensamento negativo que existe sobre o elemento ao qual se está verdadeiramente com medo. Graças a técnicas como biofeedback ou certas técnicas de relaxamento, os pensamentos e comportamentos em relação às baratas serão modificados, eliminando qualquer vestígio de terror.

Programação Neurolinguística (PNL)

A PNL tem como objetivo chegar à raiz do porquê você tem medo da barata. Como mencionamos anteriormente na seção de causas, as razões podem ser muito diferentes, mas se nos aproximarmos da origem do trauma, poderemos converter o medo irracional em uma situação de calma e relaxamento.

Para isso, será realizada uma combinação de psicoterapia, desenvolvimento pessoal e comunicação que modificará os comportamentos ou habilidades do indivíduo que sofre do transtorno.

Uso de realidade virtual

Desde há não muito tempo atrás, a realidade virtual está ocupando muita relevância em nossa sociedade graças ao alto desenvolvimento que está experimentando. Mas esta aplicação não é usada apenas para o lazer, mas também pode ser usada no tratamento de fobias e outras doenças mentais.

Especificamente, o Laboratório de Psicologia e Tecnologia (LABPSITEC) da Universidade Jaume I desenvolveu em 2009 um sistema para o tratamento do medo de aranhas e baratas através da realidade virtual.

Isso seria semelhante à terapia de exposição, onde o paciente enfrenta o medo gradualmente com um terapeuta, mas com a diferença de que ele se sente mais seguro porque tudo é virtual.

Medicação

Somente esta terapia é usada em casos muito extremos, algo que geralmente é raro. Se o paciente sofre de ansiedade, ataques de pânico de longa duração ou graves e reações são comuns que prejudicam a saúde dos afetados, se pode recorrer a antidepressivos (ISRSs), ansiolíticos ou anticonvulsivantes.

Com eles, você pode melhorar o estado de pânico e produzir uma sensação de calma, mas também arrisca os possíveis efeitos colaterais que resultam da ingestão desses medicamentos.

Curiosidades

  • Existem mais de 3500 espécies de baratas.
  • Baratas medem cerca de 3 cm a 7,5 cm. O caso mais exceções é o de um megaloblatta longipennis que atingiu 9,7 cm.
  • Os primeiros fósseis datam do período carbonífero (354 - 295 milhões de anos). Desde então, eles mudaram muito pouco.
  • 99% das espécies de baratas não são pragas nem vivem em casas, mas na natureza (folhas, troncos ou detritos). No entanto, a maioria das pessoas fica com os 1% restantes.
  • Em alguns países orientais e oceânicos, as crianças têm baratas como animais de estimação.
  • Nos Estados Unidos, 40% das fobias vêm do medo de 'bugs'. Baratas ocupam as primeiras posições com outros insetos, como aranhas,
  • traças, gafanhotos ou escorpiões.
  • Baratas podem exceder até 15 vezes mais doses de radiação que um humano.
  • Eles podem sobreviver sem cabeça por várias semanas até morrerem de fome.
  • O cantor e compositor Liam Payne, do grupo One Direction, tem uma fobia de baratas.

Você também é uma daquelas pessoas que não suportam estar no mesmo lugar ao lado de uma barata? Conte-nos suas experiências com esses insetos!

Referências

  1. http://www.labpsitec.uji.es/esp/index.php
  2. https://es.wikipedia.org/wiki/Blattodea
  3. https://es.wikipedia.org/wiki/Liam_Payne