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Sintomas, Causas e Tratamentos da Gerascofobia
O gerascofobia É o medo irracional e excessivo envelhecer. Constitui um transtorno de ansiedade, pelo que o medo vivenciado nesta alteração é patológico.
Todas as pessoas podem apresentar um certo medo em relação ao envelhecimento. No entanto, isso não implica necessariamente a presença de alteração psicopatológica ou o desenvolvimento de gerascofobia.
A gerascofobia é um tipo de fobia específica que não é comum na sociedade. As pessoas que sofrem deste distúrbio têm respostas de ansiedade muito altas e uma alteração acentuada do seu comportamento devido ao medo de envelhecer.
É uma alteração psicológica que não remete. Portanto, é muito importante tratá-lo adequadamente para superá-lo.
Características da gerascofobia
A gerascofobia é um dos tipos mais específicos de fobias específicas que existem hoje. Fobias específicas, como é bem conhecido, constituem um tipo de transtorno de ansiedade motivado pela presença de um certo medo fóbico.
Cada tipo de fobia específica é principalmente diferenciada pelo elemento temido. Portanto, a gerascofobia difere de outras fobias específicas pelo medo do envelhecimento.
O envelhecimento é um fato que todas as pessoas experimentam em algum momento de sua vida. O que implica uma série de circunstâncias, como deterioração da capacidade física, perda de funcionalidade, mudança de estilo de vida, etc.
Este momento da vida pode afetar cada pessoa de forma diferente. Existem aqueles que se adaptam à perfeição e há aqueles que apresentam uma série de alterações relacionadas à falta de adaptação à velhice.
No entanto, a gerascofobia não se refere ao tipo de adaptação que o indivíduo fez em relação à velhice. Mas define a presença de um medo irracional em relação à presença da velhice.
A pessoa com Gerascofobia desenvolve um medo irracional do envelhecimento, e é por isso que esse fato se torna seu maior medo. O medo é tão alto que pode afetar significativamente o comportamento do indivíduo, sua funcionalidade e sua qualidade de vida.
Sintomas
A principal sintomatologia da gerascofobia é baseada em manifestações produzidas pela ansiedade. O medo do envelhecimento provoca um alto nervosismo que se traduz em grandes alterações.
Essas alterações geralmente afetam diferentes componentes. De fato, a sintomatologia da gerascofobia é englobada em três grandes áreas: alterações físicas, alterações cognitivas e alterações comportamentais.
Alterações físicas
Os transtornos de ansiedade afetam seriamente o funcionamento físico das pessoas, produzindo uma série de alterações no organismo.
No caso da gerascofobia, os sintomas físicos costumam ser intensos e graves, embora em casos raros acabem constituindo um ataque de pânico.
As manifestações da gerascofobia no nível físico respondem ao aumento da atividade do sistema nervoso central que é experimentado.
Este aumento na atividade pode causar uma sintomatologia bastante variada, de modo que as alterações físicas da gerascofobia podem ser ligeiramente diferentes em cada caso.
De modo geral, um indivíduo que sofre desse distúrbio experimentará alguns dos seguintes sintomas quando exposto a seus estímulos temidos:
- Aumento na taxa cardíaca
- Palpitações
- Aumento na taxa respiratória.
- Sensação de afogamento
- Tensão em diferentes músculos do corpo.
- Dilatação pupilar
- Aumento notável na transpiração.
- Calafrios
- Dor na cabeça e / ou estômago
- Sensação de irrealidade
Não é comum que o indivíduo com Gerascofobia experimente todos os sintomas de uma só vez. No entanto, é comum experimentar uma boa parte deles, com o aumento das taxas respiratórias e cardíacas sendo os sintomas mais comuns.
Distúrbios cognitivos
Distúrbios cognitivos referem-se à sequência de pensamentos patológicos que uma pessoa com gerascofobia desenvolve.
Essas cognições estão intimamente relacionadas ao envelhecimento e motivam e aumentam a experimentação do medo em relação ao envelhecimento.
Os pensamentos negativos que a pessoa desenvolve podem ser múltiplos e bastante inespecíficos. No entanto, em todos eles existe um importante viés cognitivo em relação às conseqüências negativas que o envelhecimento traz.
Da mesma forma, pensamentos negativos sobre habilidades pessoais para lidar com a velhice geralmente aparecem. Normalmente, normalmente é feita uma avaliação negativa sobre as características que uma pessoa terá quando envelhecer.
Alterações comportamentais
Os sintomas físicos e cognitivos que a gerascofobia causa afetam diretamente o comportamento da pessoa.
De fato, a alteração comportamental da gerascofobia pode se tornar grave e limitar a qualidade de vida e a funcionalidade da pessoa.
Os sintomas do comportamento têm a ver com os esforços dos indivíduos para escapar de seus medos. Ou seja, para prevenir o envelhecimento.
Hoje em dia não está bem estabelecido que alterações comportamentais a gerascofobia acarreta.Principalmente porque estes podem ser múltiplos e geralmente dependem mais das características pessoais do indivíduo do que da própria alteração.
No entanto, o comportamento reparador constante é comum, o início de tratamentos antienvelhecimento, comportamentos para evitar desgaste ou deterioração física, etc.
À primeira vista, esses comportamentos podem parecer saudáveis e saudáveis para uma pessoa. No entanto, na gerascofobia, eles contêm um alto componente patológico.
A pessoa realiza as atividades para evitar desconforto em vez de alcançar o bem-estar, razão que muitas vezes as traduz em alterações comportamentais.
O que causa os sintomas da gerascofobia?
A alteração produzida pela gerascofobia tem sua origem no medo do envelhecimento. O medo de envelhecer causa um alto desconforto, que se traduz nos sintomas descritos acima.
Desta forma, o principal ponto da patologia é o medo do envelhecimento. Da mesma forma, o medo experimentado é um dos pontos básicos para o seu diagnóstico.
Para catalogar o medo experimentado como patológico e, portanto, relacionado à gerascofobia, uma série de características principais deve ser preenchida:
Irracional
O medo do envelhecimento não pertence a processos congruentes. O sujeito com gerascofobia tem um medo que não é suportado por pensamentos racionais.
Da mesma forma, o medo do envelhecimento não é irracional apenas para terceiros. O indivíduo que sofre o transtorno interpreta seu medo como incongruente, e está ciente de que não é baseado em fundamentos sólidos.
Incontrolável
O medo experimentado na gerascofobia está além do controle voluntário. A pessoa com esse transtorno é totalmente incapaz de controlar seus sentimentos de medo, que aparecem automaticamente.
Da mesma forma, o sujeito é incapaz de controlar as respostas de ansiedade e os sintomas resultantes da patologia. Por esse motivo, a única alternativa que a pessoa com gerascofobia tem é evitar os elementos que causam desconforto (evitar o envelhecimento).
Excessivo
O medo da gerascofobia também é caracterizado por sua intensidade, que é sempre excessivamente alta.
O indivíduo responde aos estímulos como se experimentasse uma grande ameaça à sua pessoa, quando na realidade isso é totalmente inexistente.
Isso leva a evitar o estímulo temido
A pessoa com Gerascofobia é totalmente incapaz de enfrentar seus medos, então sua única opção é escapar deles.
Evitar é o comportamento mais comum na desordem e é ficar longe daqueles elementos que estão relacionados ao envelhecimento e causar medo.
Persiste ao longo do tempo
O medo da gerascofobia não é temporário nem temporário. Isso persiste ao longo do tempo e não é experimentado apenas em momentos ou momentos específicos.
De fato, se os medos do envelhecimento são experimentados ocasionalmente ou transitoriamente, é altamente provável que a geras- cofobia não ocorra.
Da mesma forma, o medo do distúrbio também não é específico para uma certa idade. Assim que se desenvolve, parece permanente sem remissão, a menos que seja devidamente interveio.
Desadaptativo
O medo dessa psicopatologia não permite que o indivíduo que a experimenta se adapte melhor ao seu ambiente. De fato, essa característica é vital para catalogar qualquer tipo de medo como benigno e funcional.
Dessa forma, o medo da gerascofobia dificulta a adaptação do indivíduo, causa consequências negativas e, portanto, é patológico.
Causas
A etiologia das fobias específicas é, hoje, um dos principais temas de interesse para a comunidade científica.
No estudo da ansiedade e dos transtornos resultantes, as fobias são uma das alterações mais conhecidas e melhor pesquisadas.
Hoje há um alto consenso em afirmar que não existe uma causa única que cause o desenvolvimento de fobias específicas. Pelo contrário, vários fatores que podem desempenhar um papel importante foram descritos.
Esses fatores nem sempre estão presentes e, em alguns casos, podem ser mais visíveis do que outros.
No entanto, conclui-se que a combinação dos seguintes elementos (que podem ocorrer em maior ou menor extensão) contribui para o desenvolvimento da patologia.
Condicionamento clássico
Atualmente, postula-se que o mecanismo que melhor explica a aquisição do medo é o condicionamento clássico. Ou seja, o fato de estar exposto a situações que transmitem a ideia de medo.
Nesse sentido, coexistindo com pessoas que apresentam alto risco de envelhecimento, muitas vezes comentam as terríveis conseqüências de se tornarem mais velhas ou dar muita importância à permanência de jovens, são fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da gerascofobia.
O condicionamento clássico parece ser especialmente importante durante a infância, pois é quando a maioria dos medos é desenvolvida. No entanto, esses fatores podem desempenhar um papel relativamente importante em qualquer idade.
Condicionamento vigário / informação
A exposição direta não é o único mecanismo pelo qual os medos podem se desenvolver.De fato, a aquisição de informações verbal ou visualmente também pode motivar o surgimento de medos.
Nesse sentido, estar exposto a situações em que a informação é transmitida sobre as consequências negativas da velhice e a importância de se afastar dela pode contribuir para o desenvolvimento da gerascofobia.
Fatores genéticos
Embora hoje não haja muitos dados sobre a herdabilidade de fobias, alguns autores indicam uma presença relativa de fatores genéticos em seu desenvolvimento.
Assim, pessoas com parentes com histórico de fobias específicas ou outros transtornos de ansiedade podem ter maior probabilidade de desenvolver gerassofobia.
Fatores Cognitivos
Finalmente, certos elementos do modo de pensar parecem ter um papel importante não tanto no desenvolvimento, mas na manutenção das fobias.
Crenças não realistas sobre os danos que podem ser recebidos, preconceitos atencionais em relação a ameaças ou baixas percepções de autoeficácia seriam os componentes mais importantes.
Tratamento
As intervenções psicológicas são as mais indicadas do que a gerascofobia, com taxas de eficácia mais elevadas do que os tratamentos farmacológicos.
Especificamente, o tratamento cognitivo-comportamental é a intervenção psicológica que apresenta melhores resultados, pois permite reverter a maioria dos casos de fobia específica.
Neste tratamento, a exposição é usada principalmente, uma técnica que consiste em expor o indivíduo fóbico aos seus elementos temidos.
A exposição geralmente é feita gradualmente, já que o objetivo é que o sujeito permaneça antes de seus estímulos fóbicos, sem poder escapar deles.
Pouco a pouco, o indivíduo se acostuma com aqueles elementos que ele tanto teme e aprende a evitar sua reação de ansiedade.
Para facilitar o processo, as técnicas de relaxamento são geralmente adicionadas, uma vez que estas permitem reduzir a ansiedade da pessoa e dar-lhe um estado de serenidade que o ajuda a enfrentar seus medos.
Finalmente, quando distorções cognitivas e pensamentos inadequados são condenados ao envelhecimento, terapias cognitivas também podem ser realizadas para administrá-las e substituí-las.
Referências
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