As 10 Funções Cognitivas Superiores (Capacidades)

Nosso cérebro tem um grande número de funções cognitivas, o que nos permite realizar um número infinito de atividades.

No entanto, raramente prestamos atenção ao que essas capacidades cognitivas são, como elas agem e quais mecanismos intervêm nos numerosos processos mentais que nosso cérebro realiza diariamente.

Você gostaria de saber um pouco mais sobre as habilidades e funções cognitivas do ser humano? Aqui explicamos quais são os 10 mais importantes.

O que é uma habilidade cognitiva?

Habilidades cognitivas são aquelas competências relacionadas à cognição. Mas o que é cognição?

Para cognição é a faculdade, consciente ou inconsciente, de pegar a informação que é recebida, e processá-la com base no conhecimento previamente adquirido.

Então, quando falamos de habilidades cognitivas, estamos falando de todas as habilidades que nosso cérebro tem para funcionar e trabalhar com as informações que adquirimos em nosso ambiente.

Vamos ver quais são os mais importantes!

1. Percepção

A primeira função cognitiva que colocamos em movimento para obter qualquer tipo de informação do nosso ambiente é a percepção.

E essa percepção é o processo que tem a função de codificar e coordenar as várias sensações elementares para dar-lhes um significado.

E por que a percepção é importante?

• Porque o ser humano tem a necessidade de se adaptar ao meio ambiente.

• Porque o ambiente em que vivemos é complexo e está mudando.

• Porque a percepção ordena a materialidade e cria nossa realidade.

• Porque se não percebermos as coisas, elas não podem entrar em nossa mente.

  Então, quando você lê, escuta ou toca em algo, a primeira função que você coloca em movimento é a percepção:

1. Os estímulos alcançam nossos receptores.

2. Os receptores enviam as informações para o nosso cérebro.

3. Uma vez que a informação está no nosso cérebro, podemos começar a processá-la.

   Isso significa que a maneira como você vê as coisas, as percebe e as interpreta, é o ponto de partida para ser capaz de realizar o restante das funções cognitivas, pois modula a maneira pela qual as informações chegam ao seu cérebro.

Além disso, o que torna essa função cognitiva especial é que, diferentemente das outras habilidades cognitivas, ela é mais marcada por determinantes psicológicos internos do que por habilidades cognitivas.

Aspectos como experiência, medos, obsessões, desejos, expectativas ou valores, modulam a percepção, de modo que nosso estado psicológico desempenha um papel muito importante na determinação do modo como a informação alcança nosso conhecimento. mente

2. A atenção

Além da percepção, outra função cognitiva que desempenha um papel fundamental na entrada de informações em nosso cérebro é a atenção.

E é que ao receber informações, tão importante é a maneira como percebemos, como os elementos aos quais prestamos atenção. Em outras palavras, a atenção modula os componentes que perceberemos.

Nosso cérebro captura inúmeros estímulos, mas apenas alguns são conscientes, os demais são percebidos subliminarmente. A atenção é, portanto, um processo que escolhe quais estímulos vamos capturar. É um tipo de filtro que nossa mente tem para introduzir em nosso cérebro aquela informação que é relevante.

Assim, a atenção é um processo adaptativo, pois nos permite capturar melhor o ambiente e responder de forma eficaz.

Além disso, como você já sabe, podemos direcionar a atenção. Mais especificamente, o serviço executa 3 processos:

• Processos seletivos: quando devemos responder a um único estímulo ou tarefa.

• Processos de distribuição: quando devemos atender a várias tarefas de uma só vez.

• Processos de manutenção ou manutenção: quando devemos participar por períodos de tempo relativamente longos.

Assim, poderíamos dizer que a atenção, juntamente com a percepção, são duas capacidades que os seres humanos possuem e que atuam como pré-requisitos para a informação chegar ao nosso cérebro e, portanto, desempenhar um papel fundamental no restante dos processos cognitivos. .

Quer dizer:

Se você perceber as coisas corretamente e prestar atenção a coisas relevantes, os processos mentais que você fizer depois serão beneficiados, pois eles estarão trabalhando com informações adequadas.

Entretanto, se você perceber as coisas de forma distorcida, prestar atenção aos estímulos irrelevantes ou não conseguir manter sua atenção em aspectos importantes, seus processos cognitivos terão uma dificuldade adicional, uma vez que as informações que terão que trabalhar não serão adequadas.

3. Compreensão

Uma vez que a informação tenha chegado aos neurônios do seu cérebro, o próximo elemento essencial para que as tarefas desempenhadas pela atenção e pela percepção não sejam deixadas em vão é o entendimento.

Compreensão, como você bem sabe, refere-se a "entender" as informações que acabaram de chegar.

No entanto, não podemos definir a compreensão como um processo único ou como uma única capacidade, mas como um conjunto deles.

O entendimento envolve uma série de processos, como análise, crítica ou reflexão, que são articulados por nossa mente de maneira interativa.

Por exemplo, quando você lê uma história no jornal, para entender seu conteúdo entram em jogo fatores como:

• Seu conhecimento geral (sua memória) sobre o mundo e mais especificamente sobre o assunto das notícias.

• Sua percepção das notícias, a atenção que você dá e o modo como você as codifica através da memória de trabalho.

• Seu idioma, que permite recuperar o significado que você armazenou em seus neurônios em cada palavra que você lê.

Assim, a interação entre esses processos ditará sua capacidade de entender qualquer informação que você queira armazenar em seus neurônios, ou seja, qualquer informação que você perceba e queira prestar atenção.

4. Memória

Uma vez que a informação processada chega ao seu cérebro, o mecanismo que começa é a memória (que nos lembramos). Mas o que entendemos por memória?

Talvez como Cofer disse:

“Se nossas memórias fossem perfeitas e nunca falhassem em tempos de necessidade, provavelmente não sentiríamos o menor interesse nelas.

Essa afirmação concebe a memória como uma mera memória, ou melhor, como um conjunto de memórias e informações armazenadas, mas a memória é muito mais que isso.

E você vai perguntar ... Se a memória não é memória, o que é isso?

A memória é um processo ou conjunto de processos que permitem codificar, armazenar e recuperar informações depois de "entrar" em nossos neurônios.

Para ver mais claramente tudo o que a memória implica, vamos ver os diferentes tipos de memória que temos.

Memória sensorial:

É uma memória de duração muito curta (de 1 a 3 segundos) que trabalha junto com o sistema de percepção para processar a informação que queremos inserir em nossa mente.

Isto é, quando percebemos qualquer estímulo, nosso cérebro começa a se lembrar, e através desta memória sensorial, nosso sistema perceptivo é provido com a quantidade de tempo apenas para memorizar o elemento que está entrando.

Memória de curto prazo:

Atua como uma memória de trabalho: quando a memória sensorial já fez seu trabalho que nos permitiu perceber a informação, essa memória de curto prazo (com duração de 18 a 30 segundos) entra em cena.

Esta memória de curto prazo mantém as informações que acabaram de ser recebidas (armazenadas) por alguns segundos, para que possam ser armazenadas corretamente.

Além disso, essa memória de trabalho também reativa materiais armazenados na memória de longo prazo, a fim de integrar as novas informações àquelas que eram de propriedade anterior.

Memória de longo prazo:

Uma vez que a memória sensorial e a memória de curto prazo tenham agido, a memória de longo prazo aparece, "a memória com letras maiúsculas".

Esse tipo de memória é o que é popularmente conhecido como "memória" e contém toda a informação que já foi armazenada em nosso cérebro, contém nossas memórias.

5. Linguagem

Nós encontramos a linguagem.

Linguagem significa a capacidade de relacionar um sistema de códigos, com significados de objetos do mundo exterior, bem como suas ações, qualidades e relacionamentos entre eles.

Assim, a linguagem poderia ser considerada uma forma especial de memória, que nos permite lembrar automaticamente a relação entre uma palavra e um significado.

6. Orientação

Por orientação entendemos o conjunto de funções psíquicas que nos permitem perceber, em cada momento, a situação real em que nos encontramos.

Em outras palavras, suas experiências e memórias possibilitam que você esteja consciente de sua própria pessoa e de sua situação no espaço e no tempo.

No entanto, sua orientação não é uma simples memória, é a conjunção de múltiplas memórias e conhecimentos que se juntam. Por exemplo:

Quando você estiver em uma estrada de um lugar desconhecido para você, você pode se orientar enquanto dirige.

Mas essa capacidade de orientação não é uma simples memória, muitas outras capacidades entram em jogo:

Pode ajudá-lo a ter olhado para o mapa antes e lembrar de algum aspecto da estrada, é possível que o seu conhecimento sobre o país ou a região em que você também está colaborando com a orientação, ou que seu conhecimento mais geral sobre a operação típica de Estradas e estradas são fundamentais para sua orientação.

Assim, a interação de diferentes partes de nosso cérebro e diferentes processos mentais nos permite ter uma capacidade geral que nos permite nos orientar tanto no espaço, quanto no tempo como em pessoa.

7. Praxias

Praxis é a habilidade que temos para fazer movimentos voluntários, intencionais e organizados.

Assim, a capacidade que permite realizar qualquer movimento com qualquer parte do corpo é regulada pelas regiões específicas do cérebro que compõem as praxias.

Existem 4 tipos diferentes de praxis.

• Idemotoras Praxias: capacidade que permite executar gestos simples intencionalmente, como acenar com a mão.
• Praxias Ideatory: capacidade de manipular objetos que exigem uma seqüência de gestos e movimentos, como cortar uma folha com uma tesoura.
• Praxias Facial: capacidade de mover partes do rosto com um objetivo, como beijar.
• Praxias Visoconstrutivas: capacidade de planejar e executar movimentos para organizar uma série de elementos no espaço, como o desenho.

8. Funções executivas

As funções executivas poderiam ser concebidas como "a cola" de nossas habilidades cognitivas.

Então, eles são os responsáveis ​​por iniciar, organizar, integrar e gerenciar o resto das funções do nosso cérebro.

Vamos dar um exemplo:

Você quer se fazer um ovo frito. Em sua memória de longo prazo é perfeitamente armazenado que para fazer isso primeiro você tem que tomar uma panela, despeje o óleo e espere que ele aqueça, quebre o ovo e coloque-o sobre o óleo fervente.

Aqui muito bem, lembra-se perfeitamente. No entanto, sem as suas funções executivas, você seria incapaz de fazê-lo!

E sem eles, você não seria capaz de perceber a situação, fazer sua memória funcionar corretamente para lembrar que você acabou de pegar a panela, reunir essas informações com suas memórias de como fazer um ovo frito ou planejar adequadamente essas memórias.

9. Raciocínio

O raciocínio seria como "o mais" que o nosso cérebro contém para ser capaz de realizar operações superiores.

Com o raciocínio, podemos executar funções organizacionais relacionadas à lógica, estratégia, planejamento ou solução de problemas.

Assim, o raciocínio nos permite integrar as informações que armazenamos em nossos neurônios, para que possamos "adquirir novos conhecimentos por meio do que já sabemos".

Com essa capacidade cognitiva nossas idéias, julgamentos ou conclusões aparecem.

10. Metacognição

Finalmente, uma última capacidade cognitiva que gostaria de comentar é aquela que vai além da cognição, da metacognição.

O controle das habilidades metacognitivas direciona, melhora e aplica a resolução de problemas em habilidades cognitivas.

Em outras palavras, a metacognição é aquela que nos permite aprender a funcionar em nosso cérebro, cuidando de coisas como:

• Projetar os passos a seguir

• Auto-regule nossas ações e nossos processos de pensamento.

• Avalie o funcionamento das coisas,

• Adquirir capacidade para antecipar (avançar)

• Adquirir capacidade para melhorar (feedback).

Referências

1. Carrol, J.B (1993). As habilidades cognitivas humanas são um levantamento dos estudos fator-analíticos. Universidade do Norte da Califórnia em Chapel Hill.
2. Herrera, F. Habilidades Cognitivas. Departamento de Psicologia Evolucionária e Educação da Universidade de Granada.
3. Watanabe, K. Funahashi, S 2014). Mecanismos neurais de interferência de dupla tarefa e limitação de capacidade cognitiva no córtex pré-frontal. Neurociência da natureza (17), 601-611.
4. Imagem de origem 1.
5. Imagem de origem 6.
6. Imagem de origem 9.