Como Deixar Seu Parceiro Sem Ferir 8 Dicas

Saber como deixar seu parceiro Sem machucá-lo, é importante evitar passar por maus momentos; Terminar um relacionamento é um dos momentos mais delicados para uma pessoa.

Tomar a decisão de se separar de alguém implica uma série de fatores muito relevantes na vida das pessoas, por isso pode ser muito benevolente para ambos os membros do casal realizarem este processo de maneira apropriada.

Por que é importante saber como terminar um relacionamento?

Muitas vezes pensamos que quando temos um relacionamento com uma pessoa, o que nos une a ela é uma série de sentimentos de apego e afeição.

Dessa forma, é comum pensar que quando esses tipos de sentimentos desaparecem ou desaparecem, terminar o relacionamento é uma tarefa simples que deve ser feita sem consideração.

No entanto, em muitos casos, esta análise do relacionamento do casal muitas vezes leva a erros e pode levar a uma ruptura que é muito difícil de superar para ambos os membros do casal.

Quando você tem um relacionamento com alguém, é muito provável que as coisas que você compartilha vão muito além das emoções que você sente em relação ao seu parceiro.

Normalmente, um relacionamento envolve uma série de costumes, atividades, gostos e rotinas.

Em suma, um relacionamento geralmente configura um modo de vida específico, uma maneira de fazer as coisas e uma infinidade de aspectos relacionados.

Desta forma, quando você tem um relacionamento, você tem que levar em conta que, pouco a pouco, o relacionamento está se tornando parte de nós mesmos.

A realidade de uma pessoa não é explicada se você não levar em conta o que você tem ao seu redor, portanto, quando você tem um relacionamento, a realidade da pessoa não é explicada sem todos os aspectos relacionados ao seu parceiro.

Este fato é um aspecto que deve ser levado em conta ao decidir terminar um relacionamento.

E é comum que, quando um casal não trabalha adequadamente ou um dos dois membros não se sinta à vontade, pense que a melhor solução é acabar com o relacionamento e começar uma vida que o encha mais.

Obviamente, em muitos casos, esse raciocínio pode ser apropriado, e a decisão de encerrar o relacionamento deve ser da pessoa envolvida.

No entanto, nestes casos, é muito importante ter em mente tudo o que implica um relacionamento.

Desta forma, é preferível evitar o triunfalismo e pensamentos extremos em que a situação de pós-separação é considerada idílica ou altamente desejável.

Deve-se ter em mente que a mudança que se decide fazer através da separação do casal é importante e não deve ser subestimada, porque, para tanto, a ruptura em si pode se voltar contra nós.

Da mesma forma, devemos ter em mente que quando temos um relacionamento não estamos sozinhos nele, ou seja, há outra pessoa que compartilha essa situação conosco, nosso parceiro.

Portanto, por mais claro que seja, no nível individual, o relacionamento deve terminar, é possível que nosso parceiro pense diferente.

Por tudo isso, é importante realizar adequadamente o processo de ruptura, pois, se feito da melhor maneira possível, o impacto da mudança pode ser menor e mais suportável.

Terminar com sucesso um relacionamento é sempre doloroso, mas fazer o intervalo de uma maneira ótima pode ser fundamental para que os dois parceiros possam superar adequadamente e se adaptar para mudar suas vidas.

8 dicas para deixar seu parceiro

Em seguida, discutiremos 8 aspectos que podem ser relevantes neste tipo de momentos e que podem ajudar a mitigar os efeitos nocivos do colapso emocional.

1. Você não destruiu o relacionamento anteriormente

O primeiro aspecto que deve ser levado em conta para levar a cabo adequadamente um processo de ruptura não é destruir o relacionamento antes de terminá-lo.

O momento de ruptura deve ser interpretado como mais uma fase da relação sentimental entre as duas pessoas, portanto, o que acontece antes é tão importante quanto o momento de terminá-lo.

Desta forma, se você está claro que quer terminar o relacionamento, faça-o, mas caso contrário, não mantenha o relacionamento com o objetivo de destruí-lo pouco a pouco.

Destruir um relacionamento não faz sentido, uma vez que, na realidade, tudo o que é alcançado nesses casos é criar sentimentos de ódio e hostilidade entre duas pessoas que se separarão.

Desta forma, sua atitude deve se adaptar à realidade.

Se o que você quer é salvar as adversidades e continuar com seu parceiro, trabalhe para reconstruir e fortalecer o relacionamento.

Por outro lado, se você quer terminar o relacionamento, certifique-se e faça isso, e tenha sempre em mente que, se tomar essa decisão, estará enfrentando um momento muito delicado, tanto para você quanto para seu parceiro, então destrua o relacionamento antes. que pode acabar sendo altamente prejudicial.

2. Sinta-se seguro

Outro aspecto fundamental para realizar corretamente uma pausa é ser altamente confiante de que você quer fazer.

Insistimos novamente na mesma coisa, separações são momentos altamente delicados na vida de uma pessoa e podem trazer um grande número de alterações e desconfortos psicológicos.

Desta forma, a decisão de terminar um relacionamento nunca deve ser levada a sério e você deve ser muito coerente com ele.

Os casais que terminam o relacionamento e começam de novo constantemente estão fadados ao fracasso.

Da mesma forma, rupturas contínuas em um relacionamento tendem a ser uma fonte inesgotável de desconforto para ambos os membros do casal.

Por tudo isso, é muito importante que quando você terminar um relacionamento que realmente certeza de que quer fazer, porque você precisa de muita força para levar a cabo este processo e para se adaptar à situação que vai tomar esta decisão.

3. Tome a decisão em um momento de calma

É muito comum que os maiores desejos de terminar um relacionamento apareçam momentos emocionalmente muito intensos que produzem muito desconforto.

Desta forma, quando estamos com raiva, feridos ou exaltados, são momentos em que sentimos que é mais fácil tomar a decisão de terminar o relacionamento.

No entanto, tomar a decisão nesses casos é muitas vezes um erro, uma vez que não estamos tomando a decisão com base em nosso pensamento normal, mas com base em nosso pensamento regido por emoções.

Temos que ter em mente que, por mais que nos sintamos de certo modo neste momento, mais cedo ou mais tarde a emoção desaparecerá.

Então, se tomarmos uma decisão no momento em que a emoção nos dominar, poderemos nos arrepender quando desaparecer de nosso pensamento.

Por estas razões, é importante tomar a decisão de terminar um relacionamento em calmarias onde podemos pensar com clareza o que queremos, quais as consequências que levarão à separação e qual é a melhor decisão a tomar.

4. Expresse seus pensamentos

Quando estiver claro que deseja encerrar o relacionamento e concluir que essa é a melhor decisão que pode tomar, exprima seus pensamentos para seu parceiro.

Quando você quer terminar um relacionamento, obviamente é necessário expressá-lo ao casal para que o conheça e aceite.

No entanto, não apenas a decisão de encerrar o relacionamento deve ser expressa, mas é importante expressar os pensamentos que o levaram a tomar essa decisão.

Às vezes, pensa-se que é melhor não dar explicações para não ferir o casal, no entanto, muito provavelmente, a outra pessoa precisa que eles sejam capazes de fazer o intervalo bem.

É muito mais difícil para as pessoas entenderem e aceitarem essas situações quando não encontramos uma explicação do que quando podemos dar um argumento para as coisas que aconteceram.

Dessa forma, é melhor expressar os pensamentos para os quais você decide terminar um relacionamento do que evitar falar sobre as razões do intervalo.

5. Seja receptivo com seu parceiro

Assim como as explicações que realiza um parceiro pode ser útil para o outro para elaborar a perda bem, para expressar pensamentos que são geralmente dentro de um ato muito benéfico em uma situação como esta.

Assim, como vimos no ponto anterior, você vai servir para explicar e discutir as razões da decisão que tomou para terminar o relacionamento, mas você também tem que proporcionar uma oportunidade para o seu parceiro para expressar seus pensamentos .

Então, depois de apresentar suas idéias, você deve ser receptivo ao que seu parceiro lhe diz e deve deixá-lo ser expresso com total liberdade.

Esses momentos podem ser dolorosos e desconfortáveis, no entanto, falar sobre a ruptura pode ser o primeiro estágio de aceitação e elaboração do que aconteceu e pode ser a chave para superar adequadamente a separação.

6. Seja honesto e responsável

Outro aspecto relevante ao terminar um relacionamento é a atitude que é tomada nesses momentos.

Dessa forma, nesses momentos, a atitude que você mostra é mais importante do que as ideias que você expressa ou o conteúdo do que você argumenta.

É importante que você seja honesto, então quando você explicar por que tomou a decisão de terminar o relacionamento, você deve dizer o que realmente pensa e o que realmente pensa.

Desta forma, é sobre você dizer as coisas como elas são e como você as sente, sem cair em clichês ou frases para parecer bom.

No entanto, é importante que você não seja excessivamente cruel com seu parceiro, portanto, você também deve mostrar sua parcela de responsabilidade.

Tome esta atitude em uma situação de ruptura requer alguma coragem, porque as coisas mais simples, muitas vezes expor a outra pessoa tem feito de errado e você ter motivado a decisão de separá-lo.

No entanto, esse tipo de argumento geralmente não é verdadeiro nem justo, por isso é importante que você também encontre sua parcela de responsabilidade no que aconteceu e a expresse para o seu parceiro.

7. Evite discussão

As separações sentimentais são geralmente um tempo em que a aparência da discussão é mais do que possível.

Eles são momentos emocionalmente intensos e desagradáveis, de modo que a evacuação de censuras, ataques pessoais ou más formas durante a discussão pode aparecer com facilidade.

No entanto, você deve tentar, tanto quanto possível, que isso não aconteça.

Para isso, é importante manter a calma, expressar seus pensamentos e sentimentos com clareza, ser sincero com seu parceiro, não acusá-la do que aconteceu e mostrar que esse momento é tão complicado para ela quanto para você.

8. Tome seu tempo

Finalmente, é importante que você termine o momento de ruptura de maneira coerente e consistente.

Nesses momentos, normalmente é comum ter a impressão de dizer ao seu parceiro que ele pode contar com você pelo que ele precisa ou que estará sempre disponível se precisar de ajuda.

No entanto, é aconselhável que todos tenham tempo após o momento da ruptura.

Para terminar um relacionamento e continuar conversando ou trocando pensamentos e sentimentos, tudo o que você faz é impedir que cada um dos membros comece a elaborar corretamente a perda.

As rupturas emocionais são momentos emocionalmente intensos, que produzem sensações desagradáveis ​​e que obrigam você a se adaptar a uma situação nova e muitas vezes complicada.

No entanto, esses fatos não devem ser projetados como sentimentos de ódio em relação à outra pessoa, porque ela provavelmente não foi a única pessoa responsável pela ruptura, mas vocês dois foram.

Dessa forma, em um momento em que você provavelmente está mentalmente doente, geralmente é necessário elaborar esses aspectos de maneira saudável.

Referências

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