Os 15 melhores livros de Paul Ekman

Nós analisamos o15 melhores livros por Paul Ekman, que tem uma perspectiva psicológica. Esses espécimes estão relacionados aos aspectos emocionais do sujeito, seus gestos e expressões corporais. Por meio do qual, o autor descreve como detectar mentiras.

Além disso, a série televisiva Minta pra mim, composto por 48 capítulos e transmitido em mais de sessenta países pela rede FOX entre 2009 e 2011, foi recriado a partir das obras deste escritor.

Como dados biográficos, Paul Ekman nasceu em 1934 na cidade de Washington DC. Ele se formou em psicologia, concentrando seus estudos em emoções e suas expressões. Ao mesmo tempo, ele é autor de mais de 38 livros, sendo um dos psicólogos mais reconhecidos do século XX.

Os 15 melhores livros de Paul Ekman

1- Como detectar mentiras em crianças?

Neste livro, Paul Ekman tenta explicar, através da narração de situações cotidianas, quais são as razões pelas quais as crianças mentem. Usando uma linguagem simples e de fácil compreensão, o objetivo é ensinar aos pais como enfrentar com sucesso as várias mentiras que as crianças de todas as idades costumam contar.

2- Como detectar mentiras: um guia para usar no trabalho, na política e no casal

Através da leitura deste livro, Paul Ekman ensina vários métodos através dos quais mentiras podem ser detectadas.

Eles oferecem um guia ou uma série de indicadores para saber se o que nos é dito é verdade ou não. Poder aplicar a observação do mesmo em diferentes áreas da vida do sujeito, como trabalho, o casal, a casa, entre outros.

3- Darwin e Expressão Facial (Darwin e Expressões Faciais)

Neste livro gratuito, Paul Ekman reconsidera alguns conceitos centrais do trabalho darwinista sobre a expressão das emoções.

Ele toma a declaração feita por Darwin dizendo que as expressões emocionais dos animais devem ser entendidas primeiro e depois serem capazes de fazê-lo com as dos seres humanos.

4- A Face das Emoções

Neste livro, Paul Ekman oferece um teste para que o leitor possa descobrir quais são suas habilidades para ocultar ou disfarçar suas emoções.

Ao mesmo tempo, fornece diferentes ferramentas para entender os sinais que são emitidos através de gestos, que nos permitem descobrir as verdadeiras emoções do outro com quem nos relacionamos.

Essas qualidades são importantes na interação humana à medida que diferentes emoções entram em ação, sendo estas vitais em todos os relacionamentos com os outros.

5- Emoção no rosto humano (emoções no rosto humano)

A primeira edição deste livro foi feita em 1972. Nela, foi realizada a avaliação de todas as pesquisas existentes sobre a expressão facial das emoções desde Darwin.

Foi reeditado no final do ano de 1982, onde novas pesquisas e conclusões sobre a importância das emoções imaginadas através das expressões da face dos indivíduos estão incluídas.

6- Consciência Emocional (Consciência Emocional)

Este livro narra as conclusões obtidas entre o encontro entre Paul Ekman e Dalai Lama, um dos líderes espirituais mais reverenciados do mundo.

Nesta edição, os pensamentos compartilhados por ambos referentes à ciência e espiritualidade e à natureza das emoções dos seres humanos aparecem.

A partir de suas experiências sobre pesquisa emocional e ensinamentos budistas, eles convidam o leitor a descobrir e compreender emoções.

7- Emoções Reveladas: Entendendo Rostos e Sentimentos (Emoções Reveladas: Entendendo Rostos e Sentimentos)

Paul Ekman usa seus mais de quarenta anos de pesquisa sobre emoções humanas, para explicar neste livro por que e quando os seres humanos se tornam emocionais. Também detalhando as conseqüências disso, expressas na face.

Também facilita a compreensão do leitor das emoções que estão escondidas na face dos outros a olho nu. E explica as razões para os excessos emocionais que ocorrem em determinadas situações.

8- Sistema de Codificação de Ação Facial (Sistema de Codificação de Ação Facial)

Conhecido como FACS, este sistema foi projetado por Paul Ekman, com o objetivo de fornecer um guia para fazer uma classificação das expressões faciais. Neste livro, use unidades de ação em vez de nomear os músculos da face que são acionados expressando uma emoção.

Essas unidades de ação são referidas ao setor ou área da face humana que exerce um movimento quando uma determinada emoção é expressa, o que pode ser apreciado sem ser um especialista no assunto. O autor fornece, a partir de sua explicação, uma classificação sistemática das expressões físicas das emoções.

9- Caminhando para a Compaixão Global (Indo para a Compaixão Global)

Neste livro, Paul Ekman pergunta sobre a empatia dos seres humanos em relação ao sofrimento dos outros e à compaixão global. Investigando as razões pelas quais apenas alguns apresentam tal preocupação sendo a maioria indiferente a ela. Oferece, ao mesmo tempo, uma nova visão de empatia e altruísmo.

10 - Mensagens não verbais: quebrando o código (mensagens não verbais, decifrando o código)

Em Mensagens não verbaisPaul Ekman revela o que o motivou a fazer sua pesquisa sobre o vocabulário dos gestos. Fornecer uma ferramenta para medir expressões faciais e testar as evidências de sua existência universal.

11- O que esse gesto diz?

Através deste livro, Paul Ekman explica as razões pelas quais as emoções surgem nos seres humanos. Respondendo as perguntas, como, quando e por quê. Por sua vez, detalha o quanto podemos controlar nossas próprias emoções e diz como os sinais visíveis das emoções podem ser reconhecidos e interpretados nos outros.

12- Sabedoria Emocional

Neste livro, junto com o Dalai Lama, Paul Ekman está preocupado em ajudar o leitor a entender a natureza e o funcionamento da vida emocional. Das diversas experiências nos campos da prática budista e descobertas científicas relacionadas às emoções.

13- A Natureza da Emoção: Questões Fundamentais (A Natureza da Emoção: Questões Fundamentais)

Neste livro, Paul Ekman, com Richard J. Davidson, aborda doze questões fundamentais inerentes à área das emoções. Com a crença de que as respostas a essas perguntas ajudarão o leitor a entender melhor as emoções inerentes à raça humana.

14- Desvendando o rosto: um guia para reconhecer emoções a partir de pistas faciais (desmascarando o rosto: um guia de pistas para reconhecer emoções faciais)

Este livro explica como identificar adequadamente as emoções básicas. E fornece pistas sobre como descobrir quando as pessoas tentam disfarçar ou neutralizá-las. Ele também fornece uma série de exercícios que facilitam a compreensão das emoções pelo leitor através da leitura de expressões faciais.

15- Por que os filhos mentem: como os pais podem incentivar a verdade (por que os meninos se deitam: como os pais podem encontrar a verdade)

Neste livro, Paul Ekman ensina aos pais como lidar eficazmente com as várias mentiras de seus filhos, contando-lhes as razões que os encorajam a mentir. Ao mesmo tempo, explica por que alguns mentem mais do que outros e o que fazer se você suspeitar ou descobrir que seu filho está mentindo.

Referências

1. Extraído de goodreads.com.
2. Extraído de paulekman.com.
3. Dalai Lama, P. E. (2008). Consciência Emocional: Superando os Obstáculos ao Equilíbrio Psicológico e Compaixão.
4. Ekman, P. (2007). Emoções Reveladas, Segunda Edição: Reconhecendo Rostos e Sentimentos para Melhorar a Comunicação e a Vida Emocional. Henry Holt and Company.
5. Ekman, P. (2012). Emoções Reveladas: Entendendo Rostos e Sentimentos. Hachette UK.
6. Paul Ekman, E. L. (2005). O que o rosto revela: estudos básicos e aplicados de expressão espontânea usando o sistema de codificação de ação facial (FACS). Imprensa da Universidade de Oxford.
7. Paul Ekman, M. A. (1989). Por que as crianças mentem: como os pais podem incentivar a verdade.
8. Paul Ekman, W. V. (1976). Fotos de Afeto Facial. Consultoria psicólogos Press.
9. Paul Ekman, W. V. (2003). Desmascarando o rosto: um guia para reconhecer emoções a partir de pistas faciais.
10. Paul Ekman, W. V. (2013). Emoção no rosto humano: diretrizes para pesquisa e uma integração de descobertas.