Os 15 melhores livros de budismo e meditação

Em seguida, deixo uma lista dos livros mais importantes do budismo e meditação compilado em uma lista para todos aqueles que estão interessados ​​nesta doutrina filosófica e religiosa da vida e suas diferentes técnicas.

O budismo tem uma longa tradição, desde que foi fundada no século VI aC. por Buda Gautama. Medicina ou meditação são algumas das ciências e artes que são cobertas e, além dos livros sagrados, há outros como os tibetanos ou zen que são altamente recomendados.

Sua principal função é nos levar ao encontro com nós mesmos. Você já é um ilustrado nesta doutrina ou um principiante, certamente com essa classificação que desenvolvemos você pode aumentar sua espiritualidade.

Lista dos melhores livros de meditação e budismo

1- Sutra do coração, Buda Gautama

O Sutra do Coração é o que a Bíblia para os cristãos ou o Alcorão para os muçulmanos, sendo um dos textos mais importantes do mundo religioso. De curta extensão mas de grande importância, nele são reunidos os principais pilares do budismo. De fato, goza de grande popularidade em países asiáticos como China, Japão, Coréia ou Tibet.

Faz parte da escola Mahayana e se encaixa na literatura conhecida como "perfeição da sabedoria".

2- Dhammapada: O ensinamento de Buda, Buda Gautama

Textos antigos escritos em forma de versos em linguagem Pali. Eles reúnem uma série de ensinamentos de Buda que foram coletados por seus próprios alunos na forma de sentenças.

O nome do livro significa literalmente "caminho da verdade eterna". Nele, você encontrará versos pronunciados por Buda. Os tópicos lidam com questões éticas e morais.

Com este livro, você aprenderá o essencial dos ensinamentos budistas. Perfeito para conhecer um pouco melhor esta religião. Você vai encontrá-lo classificado em três temas: moralidade no comportamento, cultivo da mente e sabedoria interior.

3- Introdução ao Budismo Tibetano, Sangharakshita

Você sabia que não é necessário levar uma vida religiosa e eclesiástica a alcançar a paz interior?

Introdução ao budismo tibetano Explica de maneira simples os passos diários que devem ser seguidos para alcançar a iluminação. Você encontrará os princípios básicos relacionados ao Zen-Budismo, entre os quais a reencarnação, o dharma, o karma ou o samsara, entre muitos outros.

Você entenderá que o melhor guia para a vida é aquele que está dentro de nós e que não precisamos olhar para fora para encontrar soluções.

4- O caminho do Zen, Alan Watts

Tudo o que você precisa saber sobre a mais famosa escola budista do mundo. O que é que nos dá? O que isso implica? Quais são seus aspectos mais importantes? Todas estas respostas são respondidas em O caminho do Zen por Alan Watts.

Se aceitarmos e entendermos este livro, melhoraremos nossas atitudes diante das diferentes situações que a vida nos apresenta, pois pode servir como uma boa fórmula contra a depressão, a ansiedade ou o estresse.

5- Sutra Hui - Neng, Wei Lang

Autobiografia contendo um conjunto de sermões de Hui-Neng, um dos monges zen mais influentes da Escola Chan chinesa.

Aqui, Sutra funciona como um termo para designar ensinamentos. Desta forma, explica-se como o conhecimento das escolas zen foi difundido através dos sermões e explicações acima mencionados.

Além disso, é curiosa a metáfora que é exposta para explicar o funcionamento do corpo humano: nosso corpo funciona como uma cidade, onde olhos, ouvidos, nariz e língua são portões, enquanto nosso interior é consciência.

6- O tesouro do Zen, Taisen Deshimaru

Taisen Deshimaru, reuniu os textos mais importantes do conhecido mestre Dogén, o pioneiro que introduziu o budismo no Japão medieval.

Da mesma forma, e como você pode intuir depois de ler o título do trabalho, o tópico a ser discutido será o Zen, que através de uma série de comparações e metáforas traduzirá os mais profundos e belos ensinamentos da famosa escola.

7- A vida de Milarepa, Tsang Nyon Heruka

Livro biográfico com corantes educativos. Aqui Heruka revê a vida de um dos mestres de yoga mais transcendentais de toda a história.

Milarepa passou a vida inteira buscando a iluminação completa, a fim de alcançar a paz interior. Seus ensinamentos eram transcendentais para a evolução do budismo, algo que marcaria a vida dos fiéis da época.

8- Bodhidarma: sermão do despertar, Bodhidharma

Guia para encontrar o caminho que deixa para trás as aparências e más influências do mundo em que vivemos optando pelo desapego.

Somos propostos a deixar de lado a ganância e a confusão para alcançar a plena iluminação. Você tem que olhar para a realidade de uma perspectiva distante, limpa e neutra.

O estado proposto não é outro senão o do Nirvana: a mente que está posicionada além da morte e da vida.

9- Ensinamentos Zen por Eihei Dogen, Shobogenzo Zuimonki

Como o título indica, os ensinamentos de Eihei Dogen estão incluídos neste livro interessante. Seu discípulo, Ejo, levou-os de volta e continuou a desenvolvê-los.

A filosofia exposta é a do zen budismo, que consiste em desvincular-se da realidade para ter uma visão pura. Isso pode ser visto no seguinte trecho do livro: "Aja como se você não tivesse ouvido nada. Esqueça a conversa ".

Temática muito semelhante ao livro Bodhidarma: sermão do despertar, Bodhidharma

10- O livro tibetano da morte, Padmasambhava

Você já se perguntou por que a vida é e o que existe depois da morte? Trânsitos puros Essa é a ideia principal que procura incutir este trabalho. Neles, cumpriremos vários trânsitos de reencarnação, levando em conta o karma e o dharma.

A reencarnação é representada aqui como o eterno retorno ao sofrimento, em páginas cheias de misticismo, filosofia e teorias morais.

11- Mente Zen, Mente de Begginer, Shunryu Suzuki

Se o que você está procurando é entender esta religião um pouco melhor do ponto de vista da iniciação, Mente ZenÉ o livro certo.

Você pode ler o Zen e tudo o que o rodeia, explicado de forma simples, agradável e fácil de entender.

12- Bodhicaryavatara, Shantideva

Uma das obras indianas que mais influenciaram os tibetanos e mongóis. Escrito no século dezoito dC, as diretrizes para tentar alcançar a iluminação através de seis perfeições são discutidas ao longo de dez capítulos.

O sexto em particular é considerado por muitos budistas como um dos textos mais úteis de toda a religião. Nele você encontrará muitas citações atribuídas a Santideva.

13- O livro tibetano da vida e da morte, Sogyal Rinpoche

Combinação de sabedoria budista antiga com pesquisa moderna e atualizada sobre a morte. Ajuda-o a estar preparado para a sua chegada de uma forma natural e optimista através de uma série de práticas tibetanas.

Como uma consulta ou guia,O livro tibetano da vida e da morte O mais provável é que se torne uma visita obrigatória em sua biblioteca pessoal em momentos de dúvida.

Os especialistas descreveram-no como um dos livros de maior qualidade e rigor sobre o budismo.

14- Coração da sabedoria, Ghese Kelsang Gyatso

Este livro é definido como um guia prático de dicas para o relacionamento da nossa mente e do mundo ao nosso redor, a fim de superar as dificuldades que enfrentamos todos os dias.

Ghese, oferece uma série de dicas do ponto de vista da religião budista, onde revela que o ponto mais importante é entender a natureza dos fatos e daí deixar a ignorância.

Se o que você está procurando em plena felicidade, pegue este livro. É realmente útil.

15- O monge e o filósofo Jean-François Revel

Livro publicado em 1998 que introduz um tema totalmente inovador no mundo relacionado ao budismo.

Nele, um pai e um filho fazem uma conversa intelectual onde explicam que o budismo é de uma perspectiva ocidental, enquanto tentam saber o motivo de sua ascensão naquela área.

Se você quer saber o motivo da força que o budismo está tomando nas áreas relacionadas ao Ocidente, e seu desenvolvimento, O monge e o filósofo Será uma grande ajuda.

Esta é a nossa classificação, você conhece mais trabalhos relacionados ao Budismo ou à meditação?