Os 7 livros de Pilar Sordo para melhorar sua vida

Hoje venho com uma lista de 7 Livros de Pilar Sordo para melhorar sua vida em geral, como um casal e obter mais felicidade.

María del Pilar Sordo Martínez é renomada psicóloga e escritora chilena. Nascida na cidade de Temuco em 1965, ela escreveu vários livros sobre relacionamento interpessoal e autoajuda.

Agora, não foi até a juventude quando ele entrou na Universidade Diego Portales, em Santiago do Chile, para estudar Psicologia.

Em seus inícios, dedicaria seu tempo de trabalho à realização de consultas, enquanto alternava-as com estudos em diferentes escolas e hospitais. Essa experiência o ajudaria a produzir os livros que ele agora presume.

Hoje ele dirige a Fundação do Câncer de Câncer, focada especialmente em pacientes com câncer de pulmão e pâncreas. Ele também participa de vários programas de rádio e televisão, além de escrever para a famosa mídia escrita.

Entre seus prêmios, destaque a Mulher do Ano 2007, concedida pelo jornal The Observer, o prêmio Atrevidas 2010 da Argentina e posicionou-se entre as 100 mulheres mais influentes do Chile nos anos de 2006, 2007 e 2010.

Sua escrita é dirigida, de acordo com suas palavras, para "todos os públicos", onde ele combina experiências pessoais e diferentes pesquisas e estudos sobre o assunto.

Os principais livros de Pilar Sordo

1Viva a diferença!, 2005

O primeiro de seus livros. Nele você entenderá, através de uma investigação realizada pelo autor, que poderá ir além dos gêneros masculino e feminino.

Os homens podem conter características das mulheres e vice-versa, algo que é influenciado por pressões impostas pela sociedade ou por mútuo acordo entre os sexos.

O objetivo da leitura não é outro senão poder viver juntos entre homens e mulheres de uma forma muito mais atual e harmoniosa.

2Com Coco no sofá - com Coco Legrand -, 2007

Ao longo de 99 páginas, você pode ler uma conversa humorística e divertida entre os autores sobre diferentes tópicos sociológicos e psicológicos.

O objetivo aqui é melhorar como seres humanos enquanto estamos aprendendo.

3Eu não quero crescer, 2009

Análise profunda e reflexão sobre os diferentes estágios da vida de um jovem - da infância à adolescência.

Se você não está claro sobre alguns comportamentos adolescentes, não hesite em ler este livro, você vai esclarecer o porquê de certos comportamentos.

4Aulas de sedução, 2010

Quem não ouviu a expressão "encontrar sua alma gêmea"?

Em um total de 12 lições, você terá o exercício de conhecer-se e cuidar de si mesmo, desmistificando a ideia de ter que compartilhar a vida com alguém.

Embora isso sim, nem o desfeito, já que entre suas páginas há conselhos para todas as situações.

Sem ir mais longe, aqui está um fragmento do livro:

"Quero me propor a viver um caminho de autoconhecimento e, assim, me livrar daquilo que nos tirou a liberdade de desfrutar do autocuidado, do prazer do outro e do outro. Além disso, quero encorajá-los a aprender a amar uns aos outros completamente a partir de dentro, a parar de "citar" ou "comprar" tudo o que vem de fora para me fazer feliz. "

5Bem-vinda dor, 2012

Livro que tem como eixo central a busca pela felicidade.

As chaves?

A conexão com o presente, o encontro com a ilusão e o significado do que fazemos, além da tentativa de mudar comportamentos e dinâmicas de nossa vida.

Pilar vai nos empurrar com esta leitura para olhar, tocar e conhecer a dor para, finalmente, se livrar dele mais facilmente e assim viver um pouco mais livre.

Ela mesma apresenta a seguinte reflexão em seu livro:

"A chegada da dor é inevitável, mas a escolha pelo sofrimento depende inteiramente de nós".

6Eu não quero envelhecer 2014

Em Eu não quero envelhecer Pilar Sordo dedica-se a analisar as tarefas da vida cotidiana a partir de uma visão de alegria e prazer, erradicando o medo de se tornar mais velho.

Você aprenderá a abraçar a vida e aproveitar os momentos que ela nos oferece para viver o mais plenamente possível, sempre olhando para trás: "O velho que seremos amanhã ou quem somos hoje dependerá ou dependerá do jovem e do adulto que éramos ontem."

Trabalho, vida como casal, família e até a morte são os tópicos sobre os quais você pode ler neste livro.

7Ouvidos surdos, 2016

O último e mais recente dos livros de Pilar Sordo. Graças à própria experiência do autor, você aprenderá a eliminar as tensões e o estresse característicos da vida moderna.

As chaves de uma luta bem-sucedida contra isso se baseiam nos argumentos da conexão com o nosso corpo, na ordem das prioridades e fazendo "ouvidos surdos" para o exterior poder escutar o que o nosso interior nos diz.

"Este livro convida a uma viagem ao interior, em direção à saúde real, para entender que o corpo grita o que a boca está em silêncio".

Se você quiser ler alguns de seus livros, pode comprá-los aqui.

E o que os livros de Pilar Sordo ensinaram a você?