6 Propriedades Medicinais do Gingko Biloba para a Saúde
O propriedades de gingko biloba para a saúde, incluem o combate a ressacas e alergias, melhorando os problemas de audição e vertigem, melhorando a circulação sanguínea, prevenindo doenças neurológicas e tratando problemas relacionados à menstruação.
Como esperado, sua composição é muito mais complexa do que se pode esperar. Vamos dividi-lo apontando as partes mais importantes das quais a árvore é característica.
- Minerais: Em primeiro lugar, nos referiremos aos minerais, sendo característicos de potássio, fósforo, sódio, cálcio, ferro, cobre, manganês, magnésio e zinco, estes últimos pertencentes à parte das sementes.
- Vitaminas: nas vitaminas podemos encontrar um grande influxo do grupo C, enquanto a tiamina ou B1, pertencente à semente
- Açúcares: O ginkgo biloba é bastante rico em açúcares. Dentro desta seção podemos encontrar glucomanan, sacarose e frutose na própria semente e rafinose na flor.
- Ácidos: oleico, ascórbico, aspártico, palmítico, alfalinoleico, esteárico, fenoléico e cítrico
- Aminoácidos: arginina, metionina, cisteína, cistina, isoleucina, leucina, valina, fenilalanina, lisina, serina em sementes e finalmente tritófano.
- Fibra: Essa árvore milenar, além de tudo o que é mencionado, também é uma ótima fonte de fibras.
Dentro dessa estrutura composicional, podemos encontrar muito mais substâncias, mas de forma mais desordenada e menos valiosa em muitas ocasiões. Alguns exemplos são a apigenina em folhas, ginkgolide, bilobalide, leucoanthocyanosides, ou diretamente polifenóis ou flavonóides.
Propriedades e benefícios medicinais do Ginkgo biloba
A árvore Ginkgo biloba é conhecida mundialmente devido à história e vida que manteve ao longo dos anos, mas também é famosa por seus diferentes usos medicinais na forma de suplementos extraídos de suas folhas verdes secas, das quais não é escassa.
Sua forma de aplicação? Pode ser encontrado na forma líquida, em comprimidos ou, diretamente, em pequenas cápsulas e comprimidos.
Vamos mostrá-los a você para que você saiba o que este ser vivo bem conhecido pode contribuir para a saúde.
1- Melhore os problemas de audição e a vertigem
Normalmente, quando você sente um zumbido constante em seus ouvidos, é aconselhável tomar suplementos de Ginkgo biloba. O aconselhável nessas ocasiões, segundo vários especialistas, é tomar suplementos da árvore de 200 miligramas, mas sempre sob a supervisão de um profissional.
Desta forma, também pode amenizar os efeitos da vertigem, intimamente relacionada à perda auditiva. Por exemplo, alpinistas que sofrem de vertigem ou doença de altitude, começam a ingerir a dose de 2.500 metros de altura dessa árvore.
2- Melhor circulação
Graças às suas propriedades, um de seus usos medicinais mais desenvolvidos é sua contribuição para melhorar a circulação.
Devido aos flavonóides contidos em sua composição, a dilatação dos vasos sanguíneos torna-se totalmente regular. Agora, dentro desse benefício, podemos encontrar diferentes conseqüências:
- Redução da viscosidade no sangue: Esta função garante que o nosso sangue flua de forma muito mais consistente através do nosso corpo, garantindo assim que somos capazes de prevenir e evitar doenças diferentes, como as que pertencem ao campo cardiovascular.
- Luta contra a trombose: A função que inibe a ativação das plaquetas em nosso corpo, evitando assim qualquer tipo de trombo, é totalmente tocada.
- Circulação corporal fluida: Vindo da redução da viscosidade, é possível que as diferentes partes do nosso corpo, como a cabeça, extremidades, genitais e até mesmo a visão (ajudando os vasos sangüíneos de nossa retina a melhorar e relaxar nossa visão) funcionem corretamente.
- Depressão: Este uso medicinal é feito especialmente em pessoas idosas. Graças à rega adequada do cérebro, os pensamentos tornam-se mais rápidos e claros, tornando os episódios depressivos muito menos agressivos e mais suportáveis.
- Evita a perda de cabelo: Este problema geralmente ocorre devido à falta de suprimento sanguíneo à nossa cabeça, e é por isso que os benefícios circulatórios proporcionados por essa árvore novamente agem para produzir um efeito defensivo sobre isso.
3- Lida com problemas relacionados à menstruação
Novamente, e graças à qualidade vasodilatadora de suas folhas, foi provado que reduz satisfatoriamente a dor produzida durante a fase pré - menstrual.
Da mesma forma, já entrou em tempo propriamente conhecido como menstrual, também funciona como um analgésico que luta contra as fortes dores desta fase.
4- Lidar com doenças neurológicas
Parkinson, Alzheimer, esclerose mtipla ou esquizofrenia. Ginkgo biloba contém uma infinidade de antioxidantes com os quais nosso corpo será fortalecido, especialmente com o tempo.Lutando especialmente contra os radicais livres ao mesmo tempo que o dano celular oxidativo que geralmente é sofrido ao longo dos anos.
Graças a isso, nossa deterioração cognitiva da aprendizagem e do comportamento será retardada e, portanto, haverá uma prevenção de doenças relacionadas a essa área, influenciando o tempo de sua aparição.
5- Lutar contra alergias
A ingestão atual de suplementos pode nos ajudar como um potente antiinflamatório. Vários componentes chamados ginkgolides, não ativam as plaquetas que causam doenças como a asma, que mencionamos acima.
Além disso, diferentes especialistas acrescentam que cerca de 120 miligramas por dia podem nos ajudar na luta contra diferentes alergias, incluindo outros tipos, como a urticária.
6- Combate a ressaca
O desejo de toda a noite coruja e festa não é ter uma ressaca. Agora, o Gingko biloba ajuda a aliviar os efeitos desagradáveis disso? Parece que sim, porque a folha desta famosa árvore consegue que as alterações que produzem a ressaca sejam minimizadas consideravelmente.
Além de tudo isso, podemos observar outro tipo de benefícios apoiados pelo Natural Products Research Institute, entre os quais encontramos:
- Prevenção da enurese noturna
- Aumento da energia sexual
- Acalmar a irritação da bexiga
- Tratamento de parasitas intestinais
- O tratamento da gonorreia
Mais detalhes sobre esta planta medicinal
O Gingko biloba é também conhecido como a árvore dos pagodes ou os quarenta escudos, devido à compra de cinco árvores que um cidadão de Paris fez num total de 40 escudos. Está enquadrado dentro da classe Ginkgopsidaordem de Ginkgoales e a familia Ginkgoaceae.
Como curiosidade, seu nome na cultura chinesa significa "damasco de prata" ou "gruta branca".
É uma das árvores mais antigas e ancestrais do mundo e não apresenta parentes vivos, sendo este um tipo único de árvore em todo o globo. Nasce apenas em ambientes úmidos, característicos da China, América do Sul e algumas cidades européias como Paris ou Barcelona.
Quanto à sua forma física, esta árvore faz parte de uma classificação média, geralmente em torno de 35 metros.
Por um lado, vemos como as folhas são em forma de leque, pairando entre 5 e 15 centímetros. Estes mostram uma cor verde clara e, em alguns casos, podemos encontrar lóbulos neles. É onde a variedade é servida, já que esta planta possui diferentes sexos:
- Macho: Inflorescente e amarelo, estão associados em diferentes grupos com catkins cilíndricos nascidos em brotos curtos.
- Feminino: Neste gênero podemos calcular os grupos, sendo dois ou três. As femininas formam algumas sementes entre marrom e amarelado, que geralmente mudam de cor para acinzentadas nos momentos de maturação já comestíveis.
É curiosamente para a variedade de seu sexo ao qual ele geralmente foi atribuído um caráter simbólico baseado em dualidades existenciais: sol e lua, céu e terra ou ying e yang por exemplo.
Enquanto, por outro lado, a cor de sua casca adota cores opacas e acinzentadas, seus ramos são fortes e grossos. Elas se estendem, tornando sua aparência uma espécie de forma piramidal ou triangular.
Possíveis efeitos colaterais
Apesar de toda essa multiplicidade de benefícios e usos medicinais que mencionamos, a árvore milenarista produz diferentes problemas e efeitos colaterais, como nervosismo ou vômitos.
Uma longa história
Há diferentes Ginkgo biloba que foram datados há mais de 2.500 anos atrás, mas a história aponta que sua origem é levada de volta 270 milhões de anos atrás, onde você poderia encontrar ancestrais durante o período Jurássico.
Já no Período do Paleoceno, o Ginkgo adiantoides desapareceu para dar lugar, em uma pequena área da China, às espécies modernas como as conhecemos.
De acordo com o Jardim Botânico do Missouri, o Ginkgo biloba é "o único membro de um grupo de plantas antigas que teriam habitado a terra até 150 milhões de anos atrás".
Sua figura se expandiria através da cultura asiática, onde eles começariam seus usos curativos. Por exemplo, como um apaziguador de pacientes com asma.
Agora, os japoneses foram aqueles que o batizaram como conhecemos no século XVII. Seu conhecimento da Europa não veio até que Engelbert Kaempfer, um alemão naturista e explorador, foi o primeiro europeu a ver esse tipo de árvore.
Sem ir mais longe, o próprio Charles Darwin passou a se referir a esta árvore como um "fóssil vivo", devido à sua consideração de ser uma das espécies mais antigas do planeta.
O novo continente recebeu a árvore pela primeira vez em 1784, quando o britânico William Hamilton, um colecionador de plantas, doou três cópias a seu amigo William Bartram, um botânico dos Estados Unidos. Hoje apenas um deles sobrevive.
De acordo com o renomado escritor e popularizador Miguel Herrero Uceda, um dos mais antigos ginkgos está localizado no Jardim Botânico da Universidade de Granada, plantado em 1889.
Curiosidades
Graças ao botânico Engelbert Kaempfer, um dos primeiros espécimes conhecidos na Europa foi plantado. Trouxe do Japão uma semente da árvore que foi colocada no Jardim Botânico de Utrecht no início do século XVIII. Essa árvore ainda está lá.
Depois de um ano da bomba ter caído em Hiroshima em 1946, entre a destruição que a arma havia deixado, um Gingko biloba começou a brotar do nada. Como resultado desse momento, a árvore tornou-se um claro exemplo do renascimento da vida e cunhou o nome "portador de esperança".
Como mencionamos anteriormente, é uma árvore tão antiga e milenar que vários de seus parentes vieram morar com os dinossauros, até pouco antes de seu desaparecimento, cerca de 66 milhões de anos atrás.