Como evitar uma gravidez indesejada? 7 formas práticas

Hoje em dia evitar uma gravidez indesejada É totalmente possível e acessível. Não há métodos que garantam 100% de confiabilidade, mas se eles estiverem próximos a você. Uma das muitas diferenças em relação às décadas anteriores é entender que a prevenção é um tema que envolve os dois membros do casal.

Independentemente do vínculo afetivo, das concepções religiosas e culturais, homens e mulheres devem ser informados de um tópico como esse. Se você é uma mulher, então naturalmente você vive esse problema de uma maneira particularmente sensível. Fundamentalmente, seu corpo é o principal protagonista da gravidez.

Se você é homem, chegou a hora de se envolver na prevenção da gravidez de maneira responsável e ativa. Estas 7 formas de prevenção ajudarão você a desfrutar da sexualidade sem preocupações.

Avisos anteriores

A melhor maneira de evitar engravidar, entre as diferentes opções disponíveis, depende fundamentalmente de dois aspectos:

• O estado de saúde de cada membro do casal.
• Da "filosofia" ou visão do mundo de cada um deles.

O objetivo que você deve perseguir é que você e seu parceiro desfrutem plenamente da sexualidade sem que isso signifique limitações ou restrições.

Uma consulta com um profissional de saúde é sempre recomendada. Isso pode lhe dar uma boa orientação e informá-lo sobre os principais problemas que talvez você não saiba. Como em qualquer assunto, conhecimento e informação são a base para fazer uma boa escolha.

7 maneiras possíveis de evitar a gravidez

1-pílula anticoncepcional

Este é um dos métodos mais comuns de contracepção. Existem diferentes marcas, bem como diferentes formas de prescrição, embora o mais comum é que você deve tomá-los diariamente.

As pílulas anticoncepcionais baseiam seu mecanismo de ação na combinação de certos hormônios que regulam o funcionamento de seus ovários e do útero.

Esta fórmula impede a ovulação ao mesmo tempo que gera um espessamento da parede uterina. Isso torna mais difícil para o espermatozóide atingir o útero.

Em relação à eficácia deste método, especialistas concordam que é em torno de 99%. O ideal é complementar este método com outro, se o que você está procurando é 100% de certeza. Entre eles, o preservativo poderia ser uma opção recomendada.

Em relação às vantagens ou desvantagens de tomar pílulas anticoncepcionais, estas dependerão do corpo de cada mulher.

É por isso que eles sempre têm que ser prescritos por um ginecologista. Entre as vantagens mais frequentes estão:

• Melhoria da aparência da pele, devido à alteração hormonal que é gerada.
• Maior regularização dos ciclos menstruais.
• Eles diminuem as dores e sintomas irritantes do período pré-menstrual.

Algumas das possíveis desvantagens:

• Requer um controle periódico profissional.
• Não é indicado para mulheres em período de amamentação. A quantidade e a qualidade do leite materno estão alteradas.
• Eles podem gerar mudanças importantes de peso, bem como dificuldade para estabilizá-lo.
• Não protege contra doenças que são transmitidas sexualmente.
• Você precisa ter uma boa memória ou planejar a ingestão regular. Se isso não for cumprido, pode haver gravidez.

2-preservativo

Este método de contracepção "barreira" é um dos mais populares após pílulas anticoncepcionais.

Pode ser muito eficaz, mas para alcançar a máxima eficácia, você tem que usá-lo corretamente. Tanto mulheres quanto homens, devem saber muito bem como colocá-lo e como removê-lo.

Há também preservativos para mulheres. Esta é uma opção menos conhecida, mas também é válida.

-Preservativo masculino: O famoso preservativo é um envoltório de látex que é colocado no pênis. Deve ser colocado lentamente e assegurar que cobre todo o pênis erigido.

Isso deve ser feito antes da penetração, uma vez que a lubrificação que é excretada antes da ejaculação também contém espermatozóides. Depois que o preservativo é removido, é conveniente verificar se não houve ruptura.

-Preservativo feminino: neste caso, um pouco mais de cuidado e prática é necessário para a colocação.

O preservativo feminino é uma bainha de nitrilo que tem dois anéis flexíveis em cada extremidade. O anel interno é colocado na própria vagina e no exterior do lado de fora.

Com relação a esse método contraceptivo, existem alguns mitos, por exemplo, de que a sensibilidade é perdida durante o relacionamento. Este não é realmente o caso, uma vez que outros fatores estão envolvidos no prazer.

Uma das maiores vantagens desse método é que o preservativo, tanto masculino quanto feminino, é o único que garante a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis, como HIV, sífilis ou gonorréia.

3-DIU

O dispositivo intra-uterino (DIU) é, como o nome indica, um dispositivo que é colocado dentro do útero. Este dispositivo é fabricado em um tipo especial de plástico ou metal em forma de T, e colocado de modo que seja centrado na cavidade uterina.

Dependendo das diferentes marcas registradas, elas oferecem mais ou menos período de proteção.Quando você coloca o DIU, por um lado, o espermatozóide será impedido de alcançar seus óvulos, mas você também ovulará menos.

Dependendo da concentração hormonal contida neste dispositivo, essa ovulação será mínima ou nula.

Em relação à eficácia do DIU, falamos sobre o ambiente de 99%. O único detalhe e não menor, é que se você colocar o DIU fora do período de sete dias após o seu ciclo menstrual, então você tem que usar outro método adicional para evitar a gravidez, durante o primeiro mês.

A principal desvantagem do DIU é que ele não protege contra doenças. Em algumas mulheres, também é conhecido por rejeitar o dispositivo.

Seja devido ao material ou incompatibilidade com o organismo, algumas mulheres não podem tolerar o DIU. Outros dizem que têm menstruações mais freqüentes devido ao DIU.

Agora, se o seu corpo o aceita e se adapta bem, você se esquece da preocupação de engravidar, pelo menos por cinco anos.

4-injetáveis ​​contraceptivos

Este é um método de contracepção hormonal, assim como as pílulas, apenas a forma de fornecimento muda.

Existem injetáveis ​​que são administrados todos os meses e outros a cada trimestre. No caso daqueles que são aplicados mensalmente, a composição consiste em uma mistura de estrogênio e progesterona. No segundo caso, o injetável contém apenas progestina.

Tal como acontece com as pílulas anticoncepcionais, o princípio de ação deste método é impedir a ovulação. A diferença substancial em relação às pílulas é a concentração de substâncias químicas ativas.

Injetáveis ​​são altas doses de hormônios, por isso não é recomendado para crianças menores de 18 anos. A aplicação é intramuscular, geralmente na região glútea.

A eficácia desta forma de atendimento é de aproximadamente 99%. A primeira injeção deve ser aplicada entre o primeiro e o quinto dia da menstruação.

No caso de injeções mensais, após a primeira dose, a aplicação é repetida exatamente a cada 30 dias. A margem de tolerância para este período é de 3 dias, caso contrário os especialistas não garantem sua alta eficiência.

Esterilização de 5 fêmeas

Este é um método definitivo de contracepção, e este é um dos principais aspectos a considerar antes de escolher este método. Antes de praticar um procedimento cirúrgico para evitar a concepção, você deve ter certeza de que não deseja uma gravidez no resto da vida.

O procedimento é simples, porque é uma cirurgia pequena e de baixo risco. Nele, as trompas de falópio são amarradas ou cortadas. Desta forma, embora você ovule normalmente, os óvulos nunca chegarão ao útero e, portanto, não haverá concepção.

Uma variante desta cirurgia envolve a substituição do corte dos tubos com a inclusão de um dispositivo que os bloqueie. O mecanismo de ação em ambos os casos é o mesmo.

A grande vantagem deste método é que ele é 100% eficaz e você nunca terá que se preocupar em engravidar novamente.

Esterilização de 6 machos

Outra opção igualmente válida para a anterior é a esterilização, neste caso, do macho. Comumente conhecida como vasectomia, é uma pequena cirurgia no nível do escroto. Semelhante ao que é feito com as trompas de falópio, mas neste caso os tubos de sêmen são cortados ou bloqueados.

Este tipo de contracepção pode ser altamente recomendado para os casos em que o sistema reprodutivo das mulheres tem algum tipo de distúrbio e outros métodos contraceptivos não são recomendados.

7-implante Subcutâneo, Subdermal ou Pellet

Consiste em uma pequena haste que é implantada abaixo da pele do braço da mulher. Este pequeno "dispositivo" está gradualmente liberando para o corpo pequenas doses de hormônios, que impedem a ovulação, semelhantes às pílulas anticoncepcionais.

Este método tem a grande vantagem de poder não depender da sua memória para tomar uma dose diária ou receber uma injeção todos os meses. O que você deve ter em mente é que, depois de receber o implante, você não poderá engravidar por pelo menos três a quatro anos.

A decisão de qual método contraceptivo empregar será sua ou sua. O casal deve ter tempo para decidir a melhor maneira de aproveitar o sexo com responsabilidade.

E qual método você usa para prevenir a gravidez?