Motricidade grossa Psicomotricidade, desenvolvimento e atividades

Omotor bruto É um dos dois tipos de habilidades motoras que as crianças precisam aprender durante o desenvolvimento. Tem a ver com movimentos que usam grandes músculos, como os dos braços, pernas ou tronco. Isso é diferente das habilidades motoras finas, que tem a ver com movimentos muito específicos.

Dentro de habilidades motoras finas, há movimentos como agarrar objetos com as mãos. Por outro lado, as habilidades motoras grossas são a base dos movimentos que fazemos todos os dias, como ficar em pé, andar, correr ou sentar em linha reta. Eles também incluem estabilização do corpo e coordenação mão-olho.

As habilidades motoras grossas são fundamentais para todas as ações que realizamos no dia-a-dia. Sem essas pessoas, não poderíamos usar a boa psicomotividade também; Portanto, é importante que as crianças com problemas no desenvolvimento das habilidades motoras grossas recebam ajuda o quanto antes.

Índice

• 1 psicomotor grosseiro
  • 1.1 Da cabeça aos pés
  • 1.2 Do tronco para as extremidades
• 2 Como é desenvolvido?
  • 2.1 Do nascimento aos dois anos
  • 2.2 De dois a quatro anos
  • 2.3 De quatro a seis anos
  • 2.4 Idade escolar e adolescência
• 3 Atividades motoras grosseiras
  • 3.1 Swing
  • 3.2 Desça uma colina
  • 3.3 Corda de Salto
  • 3.4 Jogando nos obstáculos no parque
• 4 referências

Psicomotor de espessura

Habilidades motoras são ações que têm a ver com o movimento dos músculos do corpo. Eles tendem a ser divididos em dois grupos: motor grosso, que está relacionado com os movimentos de grandes músculos, como braços, pernas ou o corpo completamente; e motor fino, que está relacionado a ações menores.

Normalmente, os dois tipos de psicomotricidade se desenvolvem ao mesmo tempo, já que a maioria das ações diárias exige uma mistura de movimentos amplos e finos.

No entanto, a psicomotricidade grosseira acaba se desenvolvendo muito mais cedo que as habilidades psicomotoras, embora as habilidades relacionadas a ela possam ser melhoradas ao longo da vida.

Este tipo de motilidade é desenvolvido seguindo uma ordem específica: da cabeça aos pés e do tronco às extremidades.

Da cabeça aos pés

As habilidades motoras grossas são adquiridas a partir do controle dos músculos da cabeça e do pescoço, e elas diminuem à medida que a criança cresce.

A primeira habilidade que os bebês têm é manter a cabeça erguida, muito antes de aprenderem a andar ou até mesmo a se sentar.

Do torso às extremidades

Por outro lado, as habilidades motoras grossas também seguem uma ordem específica do tronco para as extremidades. Mais uma vez, as crianças aprendem a sentar-se primeiro antes de aprender a manejar seus membros de forma eficaz.

Portanto, as habilidades psicomotoras brutas que demoram a aparecer são aquelas que envolvem usos complexos das pernas e dos pés, assim como os braços: caminhar, manter o equilíbrio em um pé ou pino são alguns dos exemplos de habilidades. complexo grosso.

Como isso é desenvolvido?

Em seguida, veremos a ordem concreta na qual o motor bruto se desenvolve.

Do nascimento a dois anos

A primeira habilidade desse tipo que os bebês aprendem é manter a cabeça ereta. Antes de dominar este movimento, é necessário segurar o pescoço para que eles não se machuquem quando forem mantidos em pé.

As crianças nascem sem qualquer controle sobre suas cabeças; no entanto, entre as idades de quatro e seis semanas, a maioria consegue levantar a cabeça até uma posição de 45 graus.

Às 16 semanas, eles podem mover o pescoço para os lados e, quando tiverem 24 semanas de idade, podem levantar a cabeça enquanto estão deitados.

Mais tarde, por volta dos 10 meses, quase todos os bebês conseguem ficar sozinhos por longos períodos de tempo.

Movimento nesta fase

No período que vai desde o nascimento até os dois anos, os bebês aprendem as habilidades mais de deslocamento que usarão ao longo de suas vidas. Bebês de cerca de nove semanas podem se movimentar rolando sobre si mesmos, a forma mais básica de movimento.

Aos sete meses, o bebê geralmente é capaz de rastejar com os braços sem usar as pernas; e aos doze anos, eles geralmente podem rastejar de verdade.

Enquanto aprendem essas habilidades que usarão temporariamente, as crianças também estão reforçando as habilidades motoras que lhes permitirão permanecer por muito tempo.

Para se levantar, as crianças primeiro o fazem apoiando-se em móveis ou outras pessoas. Quando chegam aos dez meses de idade, geralmente conseguem dar os primeiros passos (embora de maneira insegura) e, aos doze / dezoito meses, podem andar de maneira autônoma.

De dois a quatro anos

As crianças dessa idade geralmente são muito ativas fisicamente. Aos dois anos, os bebês já desenvolveram uma ampla gama de habilidades motoras grossas.

Eles podem correr muito bem, e até subir e descer escadas de forma rudimentar (geralmente segurando o corrimão e colocando os dois pés em cada degrau).

Além dessas habilidades básicas, crianças de dois a quatro anos apresentam uma série de habilidades mais complexas.

Por exemplo, muitos deles são capazes de subir em árvores, podem jogar bolas com os pés e as mãos, ou até mesmo andar para trás.

De quatro a seis anos

As crianças de quatro anos ainda têm mais habilidades motoras, já tendo adquirido a maioria delas. Em geral, eles podem fazer coisas como ficar em um pé e saltar sobre ele, subir e descer escadas alternando os pés e pulando em objetos em ambas as direções.

Nessas idades, as crianças começam a mostrar os primeiros níveis de autoconsciência sobre suas habilidades motoras. Isso pode levá-los a tentar adquirir novas habilidades mais complexas e a se sentirem orgulhosos quando conseguem, mas também a ter uma sensação de fracasso quando não conseguem.

Por outro lado, essa nova necessidade de se superar pode levá-los a tentar atividades para as quais não estão preparados, de modo que os pais devem ter cuidado com eles e ajudá-los quando realizam atividades complexas.

Idade escolar e adolescência

As crianças em idade escolar não sofrem mais as mudanças que são tão rápidas e complicadas de lidar que as crianças mais jovens experimentam, e isso acontecerá novamente quando elas entrarem na adolescência.

Portanto, entre 6 e 12 anos eles costumam ter um grande controle sobre seu corpo e tendem a ser competentes em um grande número de atividades físicas.

A maioria das ações que os adultos podem realizar também é alcançável por crianças dessas idades. Por exemplo, crianças de 8 ou 9 anos de idade podem andar de skate, andar de bicicleta, andar na ponta dos pés, equilibrar-se em um pé por um longo tempo e até começar a fazer acrobacias básicas, como pinho ou roda.

No entanto, alguns dos esportes mais complexos praticados por adultos ainda estão fora do alcance de crianças dessas idades, porque exigem uma melhor coordenação mão-olho e níveis mais altos de estimativa de distância. Por outro lado, também é necessário ter melhores tempos de reação do que os apresentados pelas crianças.

Todas essas habilidades - as últimas relacionadas com as habilidades psicomotoras que a maioria das pessoas desenvolve - são adquiridas durante a adolescência e a primeira vida adulta.

Por outro lado, durante esses estágios, as pessoas também ganham maior força e resistência, o que lhes permite acessar todos os tipos de esportes complexos.

Atividades motoras grosseiras

Os pais preocupados com o desenvolvimento de seus filhos ficarão felizes em saber que as habilidades motoras grossas são muito fáceis de adquirir.

A maioria das crianças não requer nenhuma atenção especial para desenvolvê-las; no entanto, existem muitas atividades que os pais podem incentivar para ajudá-los no processo.

Swing

Fazer um movimento de oscilação requer coordenação entre as partes superior e inferior do corpo. Portanto, ensinar uma criança a balançar só pode ajudá-lo a melhorar suas habilidades psicomotoras brutas.

Role para baixo uma colina

Essa atividade, além de ser muito divertida para os pequenos, também os ajuda a entender melhor como os movimentos de seus braços e pernas influenciam a velocidade de descida. Isso pode ajudá-los a melhorar sua autoconsciência e ganhar mais confiança em sua maneira de se movimentar.

Corda de pular

Esta é, sem dúvida, uma das melhores atividades que você pode fazer com seus filhos se quiser que eles aprendam habilidades motoras brutas mais complexas.

A coisa boa sobre pular corda é que você pode começar a praticar muito facilmente, apenas movendo a corda lentamente e fazendo-os saltar a uma velocidade baixa.

No entanto, uma vez que seus filhos tenham dominado os saltos básicos, há muitas maneiras de aumentar o desafio: fazendo-os pular lado a lado, ensinando-lhes saltos duplos, entre outras variações.

Jogue nos obstáculos do parque

Os parques infantis não estão lá apenas para as crianças se divertirem, mas também para aprender e desenvolver novas habilidades. Nestes você pode descobrir como subir, balançar, se movimentarbarras de macaco e, em geral, descubra os limites do seu corpo.

A única consideração a ter em mente é que você terá que estar ciente de seus filhos para que eles não se machuquem enquanto exploram suas novas habilidades.

Referências

1. "Habilidades motoras brutas" em: Desenvolvimento Infantil. Retirado em: 03 maio 2018 de Child Development: childdevelopment.com.au.
2. "Quais são as habilidades motoras brutas em crianças? - Desenvolvimento, Definição e Exemplos "em: Estudo. Retirado em: 03 maio 2018 de Study: study.com.
3. "Habilidades motoras brutas" em: Wikipedia. Retirado em: 03 maio 2018 de Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "Habilidades motoras brutas" em: Saúde da Criança. Retirado em: 03 maio 2018 de Children's Health: healthofchildren.com.
5. "Atividades para melhorar habilidades motoras grossas" em: Entendido. Retirado em: 03 maio 2018 de Understood: understood.org.