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O que é Gatotherapy e como isso pode melhorar sua vida?
O gatoterapia É capaz de reduzir o estresse e a ansiedade, ajudar a combater a depressão e aumentar a sobrevida de pacientes com doenças cardíacas.
A companhia de um gato ajuda a alcançar maiores níveis de relaxamento em seus donos. Acariciar um gato reduz o estresse, reduz a pressão arterial e a frequência dos batimentos cardíacos.
Por outro lado, algumas pesquisas mostram que a característica ronronante do gato (sons que emitem quando se sentem confortáveis e seguros) pode ter um efeito muito positivo no seu humor.
Se você está doente, a companhia de um gato é capaz de fazer você melhorar mais rapidamente, graças ao bom efeito psicológico da presença de felinos na vida de seu dono.
Também é mostrado que as pessoas que vivem sozinhas, sem a companhia de um animal, normalmente têm problemas maiores de saúde mental (depressão, esquecimento), em comparação com aqueles que têm um gato como animal de estimação.
Finalmente, se você tem filhos, ter um gato e assumir a responsabilidade pelo seu cuidado, ajuda a melhorar sua autoestima e incute neles amor e respeito pelos animais.
Neste artigo você pode aprender mais benefícios de ter um gato.
A gatoterapia é útil em pessoas com diversas doenças
A terapia com gatos pode ser especialmente benéfica em adultos e crianças com vários distúrbios físicos ou emocionais.
Por exemplo, em crianças autistas, observou-se que o tratamento tem um efeito muito positivo sobre o estado de espírito. Um gato pode devolver o sorriso, especialmente para essas crianças com graves problemas de comunicação, que geralmente levam uma vida muito solitária.
No caso de idosos que vivem em residências geriátricas, a terapia também pode ser muito útil.
O contato com o gato, um animal quente, peludo que pode acariciar, cuidados e até mesmo falar sem serem julgados ou chateado, pode ajudar os idosos a verbalizar suas emoções e sentimentos e estimula a sua memória, o que é especialmente benéfico em idosos problemas de saúde mental.
Foi demonstrado que esses gatos reduzem a ansiedade em pacientes hospitalizados, aumentam a estimulação sensorial em crianças com deficiências, previnem a depressão e também podem ser úteis em centros de recuperação para adolescentes problemáticos.
Você tem um problema no coração? Então a terapia é ideal para você. Um estudo realizado nos Estados Unidos em 1995 mostrou que pacientes com problemas cardíacos melhoraram mais rapidamente se tivessem um gato em casa.
Além disso, a taxa de sobrevivência deste grupo de pacientes também foi maior entre os proprietários de um felino em comparação com aqueles que não tinham um animal de estimação.
Um gato é o animal de estimação ideal para crianças e idosos
Ao contrário do cão, o gato é um animal muito autônomo. Em geral, eles precisam de menos atenção e cuidado em comparação aos nossos amigos caninos.
Eles também são menores e, portanto, podem ser mais facilmente adaptados à vida dentro da casa ou em um apartamento.
Se você adicionar essas vantagens aos claros benefícios que a gatoterapia tem na qualidade de vida de seus donos, então você sabe qual é o animal de estimação ideal para quase todos: o gato.
Há mais de 40 espécies de gato, com diferentes características: cores diferentes de pele, gatos de pêlo curto, características de cabelos compridos, com diferentes faciais, pequenas orelhas, orelhas grandes, finalmente, há gatos para todos os gostos, que também É uma vantagem.
Gatos especiais para terapia
Há gatos que são especialmente treinados para fazer terapia de gato em lares de idosos, hospitais e centros de atendimento para pacientes com autismo, entre outros.
Um gato para terapia pode pertencer a qualquer raça. A característica mais importante neste tipo de animal é o temperamento. Um bom animal para gatoterapia deve ser amigável, calmo, paciente e confiante.
Ele deve gostar de ser levado, acariciado e mimado por pessoas que ele nunca viu antes sem se sentir invadido ou chateado.
As crianças muitas vezes apertam os gatos, por isso um bom gato para terapia deve se sentir confortável neste tipo de situação. Os adultos mais velhos se contentam em acariciá-lo enquanto o colocam em seu colo.
Um gato ideal para terapia também deve ser capaz de permanecer calmo sentado na cama dos pacientes.
Nos Estados Unidos existem várias organizações que se dedicam a treinar e certificar gatos para gatoterapia.
Parceiros de Pete Amor em uma trela Eles são dois dos maiores, mas também existem muitas outras pequenas organizações que trabalham localmente.
Em particular, Parceiros de Pet tem um programa de terapia animal muito importante e tem treinado voluntários em todo o país desde 1990.
O primeiro passo na preparação de um gato para gatoterapia é para garantir que ele atenda aos requisitos básicos, que variam de uma organização para outra, mas geralmente pede o gato é confortável com arreios e têm vacinas atuais.
Muitas instituições também pedem que o gato tenha pelo menos um ano de idade, e que o proprietário tenha tido pelo menos seis meses.
É sempre melhor que o gato não coma carne crua, porque aumenta o risco de transmitir infecções aos pacientes.
Se o gato satisfaz estes requisitos, é amigo de estranhos e não reage agressivamente ou se assusta com ruídos ou situações imprevisíveis, então o dono recebe treinamento para que seu gato possa fazer terapia de gatos.
Normalmente, os gatos que foram usados nos shows são ideais, porque estão acostumados ao barulho, a estranhos e a manipulá-los o tempo todo.
Gatoterapia para crianças com depressão e ansiedade
Se você tem um gato, então você sabe que eles são excelentes companheiros e que, sem dúvida, têm um efeito muito positivo em você.
Mas também, gatos podem ajudar seus filhos, outras crianças em sua família ou ambiente próximo, especialmente se eles sofrem de ansiedade ou depressão.
Embora existam gatos certificados especialmente para a terapia de gatos, na realidade não é necessário que o seu gato ajude as pessoas próximas a você, se ele for um animal calmo e amigável.
Por que os gatos são tão úteis na redução da ansiedade e no combate à depressão em crianças e adolescentes? Aqui estão 5 boas razões:
Eles são amigos incondicionais
Gatos não julgam ou fazem perguntas. Eles simplesmente acompanham e se permitem ser mimados. Não há complicações em um relacionamento com um gato amigável.
Este é um aspecto muito benéfico para as crianças que sentem ansiedade ao fazer amigos na escola, por exemplo.
Rotinas e responsabilidade
Para crianças e adolescentes cujas emoções ou comportamentos estão fora de controle, o fato de possuir um gato e ter que cuidar dele pode ajudar a criança a ter um senso de responsabilidade e uma rotina, que muitas vezes não tinham antes.
O gato deve ser alimentado em determinados momentos e sua caixa de areia também deve ser limpa regularmente.
O fato de ter essas responsabilidades aumenta a auto-estima dos meninos, porque eles sentem que o gato precisa deles de alguma forma e eles podem responder corretamente, cumprindo tarefas adequadas à sua idade.
Crianças e adolescentes com ansiedade ou depressão geralmente sentem que suas vidas não têm significado. O gato os ajuda muito, porque cuidar deles é um propósito que eles acham que devem cumprir.
Entretenimento
Ansiedade preenche a mente com preocupações. Muitas crianças com problemas de ansiedade acham difícil se distrair e pensar em algo diferente de problemas ou idéias negativas.
Uma excelente maneira de libertar sua mente dessas idéias é brincar com um gato. Os gatos são muito brincalhões e gostam de tocar e perseguir qualquer coisa que se mova.
Se você deixar seus filhos brincar com seu gato, você logo os verá sorrindo, totalmente relaxados e distraídos.
Melhorar a vida social
Quando uma criança tem um transtorno de ansiedade, é provável que seja difícil conseguir amigos.
Neste, o gato também pode ajudar. Por exemplo, a criança pode convidar um amigo para sua casa para brincar com o gato.
Como você já se sente confortável e seguro na companhia de seu gato, será mais fácil para você socializar com a outra criança na presença de seu animal de estimação.
Contato físico
O contato físico é benéfico para todos. Mas crianças com ansiedade e depressão podem precisar de algum cuidado extra.
Certamente os pais já lhes dão muito carinho na forma de carinhos, beijos e abraços, mas o contato com um amigo cabeludo traz indubitavelmente benefícios adicionais.
É por isso que é importante que a criança tenha um gato que goste de ser preparado, mimado e acariciado.
Interação homem-animal e sensação de bem-estar
Por que o contato com gatos tem esse poderoso efeito? Por que existem muitas terapias facilitadas com animais como cães ou gatos que obtêm resultados muito bons?
Ainda são necessárias mais pesquisas, mas os cientistas acreditam que o contato com esses animais estimula a secreção de oxitocina, um hormônio que nos faz sentir seguros, confortáveis e confiantes.
O uso de animais de estimação em tratamentos médicos na verdade remonta a mais de 150 anos, diz Aubrey Fine, psicólogo clínico e professor da Universidade Politécnica do Estado da Califórnia.
Até mesmo Florence Nightingale reconheceu que os animais forneciam apoio social valioso no tratamento institucional dos doentes mentais, diz Fine, que escreveu vários livros sobre o assunto.
Mas nos anos 70, os pesquisadores começaram a se interessar pelos efeitos positivos na saúde humana da relação com os animais.
Nos anos 80, descobriu-se que os pacientes com doença cardíaca tinham um tempo de recuperação mais curto e uma expectativa de vida mais longa, se tivessem um animal de estimação, em comparação com aqueles que não tinham.
Ao mesmo tempo, foi demonstrado que acariciar um animal de estimação regularmente, seja um cachorro ou um gato, pode reduzir a pressão arterial, o que é muito benéfico para a saúde cardiovascular, é claro.
Mas estudos mais recentes se concentram no fato de que a interação com animais estimularia a secreção de um hormônio chamado ocitocina.
A ocitocina é muito benéfica, diz Rebecca Johnson, chefe do Centro de Pesquisa em Interação Humana Animal da Escola de Medicina Veterinária da Universidade de Missouri.
A ocitocina nos faz sentir confiantes, felizes e seguros. E talvez por essa razão os humanos tenham animais domésticos como animais de estimação por tanto tempo, diz Johnson.
Mas, além disso, também pode haver benefícios para a saúde humana a longo prazo.
A ocitocina também é capaz de estimular o crescimento de novas células e, portanto, estando em contato com os animais, é mais provável que se recuperem tecidos danificados.
Isso explica por que a quantidade de terapias com animais está aumentando, principalmente cães e gatos, mas também cavalos e até mesmo pássaros ou peixes.
O Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos continua as investigações sobre esses aspectos.
Um bom exemplo deles é Viola, um cão labrador dourado que vive em um centro de terapias experimentais para crianças com vários problemas, pertencentes ao Instituto acima mencionado.
Viola, com sua presença alegre, traz sorrisos todos os dias e aumenta o humor de seus pequenos pacientes, suas famílias e até o pessoal do centro. Enquanto isso, o Instituto investiga os efeitos do contato com animais nesses pacientes.
A terapia com gatos pode certamente ter o mesmo efeito positivo. A terapia é provavelmente muito benéfica para todos, mas especialmente para crianças e idosos com problemas de saúde.
Então, se o que você está procurando é um bom companheiro para suas horas de lazer, um amigo incondicional para seu filho ou uma maneira de aliviar a ansiedade e o estresse da família, ter um animal de estimação como animal de estimação seguro é uma excelente opção.
E você já tentou a terapia? Quais efeitos você observou?
Referências
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408111/.
- http://www.npr.org/sections/health-shots/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Therapy_cat
- http://www.huffingtonpost.com/2013/08/30/cats-therapy-animals_n_3839529.html.
- http://www.catster.com/lifestyle/