12 dicas de psicologia para criar filhos

Seu filho não lhe obedece? Você recorre a birras quando não consegue o que quer? Isso te testa dia a dia?

Talvez esses sejam os problemas mais comuns que podem te fazer ser pai ou mãe e aqueles que você mais ouve quando se encontra com outros para obter apoio e conselhos. No entanto, existem várias dicas de psicologia que você pode seguir para criar filhos, ter uma melhor qualidade de vida e prepará-los para o futuro.

Educar as crianças é uma tarefa tremendamente complicada que requer o envolvimento total de todos os cuidadores, tempo e paciência. Lembre-se que "Zamora não foi conquistada em uma hora".

Portanto, se você seguir as orientações que eu explico neste artigo e manter uma rotina, uma tarefa tão árdua será muito mais fácil para você e seu filho receberão a recompensa.

1- Não dê tudo que você pede

Isso é algo bastante frequente porque as crianças à medida que crescem adquirem mais conhecimento para obter o que querem de você. Não apenas brinquedos, doces ou outras coisas materiais, mas também atenção e resolução de problemas.

Como pai, você pensa que é para isso, para que seu filho viva uma vida fácil, sem dor ou sofrimento. No entanto, você deve perceber que essas dificuldades são tão necessárias para a vida quanto a própria felicidade.

Uma situação muito comum é estar com o seu filho no supermercado e pedir-lhe para comprar um saco de doces. Você, que já ouviu falar que você não tem que dar a eles todos os caprichos, você diz não.

Mas a criança insiste e insiste até que, por sua repetida recusa, ele tenha uma birra. É nesse momento em que ele pega você, e você cede enquanto ele deixa de constrangê-lo e você compra-lhe o seu anseio saco de doces.

E assim, seu filho acabou de aprender que, mesmo que você diga não, se ele insiste, chora e chuta, ele vai conseguir o que quer.

Isso não só acontece quando eles querem coisas materiais, mas também aprendem o mesmo mecanismo quando não conseguem resolver algo, como dormir sozinho.

Para essas situações, é importante deixar claro que o que seu filho precisa de você é seu guia, seu apoio para ajudá-lo a resolver as coisas, conhecer as regras e limites, enfim, crescer e aprender a se movimentar pelo mundo. Se você faz tudo por ele, está privando-o dessa oportunidade.

2- Permita que ele experimente

Naturalmente, como pai, você quer manter seu filho a salvo de qualquer perigo e risco. Sem perceber que eliminar todos os perigos da sua vida priva você de aprender a enfrentar os problemas que surgirão em sua vida.

A chave é permitir que eles corram riscos de acordo com sua idade e ensiná-los a lidar com eles.

Não adianta dizer a uma criança para não correr porque ele vai cair. Primeiro porque ele é criança e tem que correr, segundo porque ele tem que aprender que, se ele corre e cai, não é o fim do mundo, ele pode se levantar e seguir seu caminho.

Ao dar à criança a liberdade adequada, você o ajuda a conhecer a si mesmo e a saber quais são seus próprios limites.

3- Ensine-o a resolver seus problemas

Imagine que seu filho queira deixar um acampamento de uma semana no verão, mas ele tem medo de ficar longe de casa por tanto tempo e fica muito nervoso. O que faz?

Os pais mais ansiosos vão querer que seu filho esteja seguro e certamente aconselharão que não o façam ("total, para ter um tempo ruim").

No entanto, esta situação é uma ótima oportunidade para o seu filho aprender a administrar suas emoções e enfrentar o que mais o assusta.

Se você o convidar a evitar ir ao acampamento, estará ensinando-o a deixar-se levar pelas emoções e a evitar qualquer situação da qual ele não goste.

O mais apropriado seria fazê-lo ver que aqueles nervos que ele sente são normais em situações desconhecidas, mas que eles acontecerão assim que ele estiver lá se divertindo com seus amigos.

Você também pode pesquisar em conjunto estratégias que você pode realizar caso fique nervoso novamente quando estiver lá e deixar claro que, de qualquer maneira, se você não estiver confortável, pode sempre ir para casa.

O objetivo disso é incentivar seu filho a encontrar seus próprios caminhos para enfrentar os desafios que surgem em seu caminho.

4- Fale claramente e mostre o que ele tem que fazer.

Muitas das queixas dos pais estão relacionadas à desobediência das crianças. O mais comum é ser dito coisas como: "Eu só não sei como dizer a ele para se comportar bem".

Eles não param para pensar que, talvez, o problema seja que a criança não sabe o que é se comportar bem.

Quando você pede ao seu filho para fazer algo, é importante que a ordem seja clara e concreta e que as primeiras vezes que você o ensine a fazê-lo. Desde que se comportar bem ou mal pode ser muito ambíguo para a compreensão dos pequenos.

Seu filho aprenderá que um comportamento é certo ou errado dependendo das consequências, mas para isso você precisa saber o que você fez. Se você pedir a ele para ficar sentado até que ele termine sua refeição e veja que ele obtém sua aprovação, ele continuará a fazê-lo.

Por outro lado, se o que você pergunta é que "seja bem comportado na mesa", é muito provável que você não tenha claro o que você tem que fazer e que, além disso, a conseqüência disso é sua raiva.

5- Não esqueça de reforçar seu comportamento

Este ponto é uma daquelas coisas que parecem muito simples, mas que a maioria das pessoas esquece de fazer: recompensa.

Punir é algo que geralmente sai sozinho. Quando a criança te deixa nervoso ou faz algo que você não gosta ou que está errado, a primeira coisa que sai é repreendê-lo "para que ele possa aprender que isso não é feito".

Pelo contrário, quando ele faz algo bem muitas vezes ele não é informado de nada e ele é ignorado porque "é o que ele tem que fazer".

Assim, a criança o que aprende é que existem certos comportamentos (negativos) com os quais ele recebe a atenção dos adultos, o que para ele é sua maior recompensa, e há outros (positivos) com os quais ele não presta atenção. Se fosse você, o que você continuaria fazendo?

Se o seu filho fez o que você pediu ou fez um comportamento positivo sozinho, é muito importante que ele saiba que o fez bem, para que ele repita essa ação.

Para que eles saibam que não é necessário fazer uma festa, as crianças não são tão exigentes, são exigentes.

Para o seu filho, o mais precioso é a sua atenção e a sua aprovação. Com isso você diz a ele o quão bem ele tem feito e mostra a ele que seu amor ficará mais do que satisfeito.

6- Evite o "por quê?"

Perguntando por que um comportamento que causou um problema raramente tem uma resposta satisfatória, o mais comum é ser respondido: "Eu não sei".

Se o seu filho de 8 anos deixa os brinquedos espalhados por toda a casa e perdeu o seu favorito e você pergunta por que ele fez isso, o que você acha que ele vai te responder? O que é porque é confuso?

Em vez de perguntar "por que", talvez você devesse perguntar o que ele pode fazer para resolver seu problema e não repeti-lo novamente. Por exemplo:

"Você deixou seus brinquedos por toda a casa e você perdeu o que você mais gosta. O que você pode fazer para encontrá-lo e não perdê-lo novamente? "

É mais do que provável que seu filho amarre e deduza o que aconteceu para que seu brinquedo seja perdido e, da próxima vez, seja algo mais ordenado.

7- Não dê todas as respostas

É muito tentador, sempre que seu filho tiver alguma dúvida, dar a resposta automaticamente porque achamos que o estamos ajudando e que ele vai aprender.

No entanto, as crianças precisam aprender a aprender, ou seja, têm recursos para obter as informações de que precisam e o melhor para fazer isso por meio da descoberta.

Toda vez que seu filho fizer uma pergunta, comece usando a frase "não sei" e sugira que ele encontre a solução para o problema, seja em conjunto ou por conta própria.

Com esta frase simples, você ensinará seu filho a tolerar a incerteza, a ser paciente e a lidar com a frustração. Além disso, aumentará sua motivação para enfrentar os desafios que surgem.

8- Evite ser dramático

Muitas vezes, para evitar que as crianças façam algo que possa prejudicá-las, alguns pais ficam muito ansiosos e tendem a ser catastróficos e assustam seus filhos.

Se você ver seu filho fugindo ou escalando alguma estrutura do parque, mude isso "não faça o que você vai cair!", Por um "cuidado". Isso incentivará você a ser cauteloso sem induzir um medo irracional.

9- Deixe-o cometer erros

Cometer um erro não é o fim do mundo, na verdade, graças a erros que você aprende a fazer as coisas direito.

Deixar o seu filho errado e fazer as coisas erradas pode ser muito difícil e doloroso. Mas ajudará seu filho a aprender como resolver seus problemas e tomar melhores decisões na próxima vez.

É importante que seu filho saiba quais são as conseqüências de suas ações e que ele não o aprenderá se estiver constantemente protegendo-o e fazendo coisas para que ele não cometa erros.

10- Ajude-o a administrar suas emoções

A gestão das emoções é essencial para ser uma pessoa feliz e emocionalmente saudável.

Ensine seu filho que todas as emoções estão bem, nada acontece para senti-los, nenhum é censurável. Não há problema em sentir raiva se você perdeu um jogo ou se alguém comeu seu sorvete, que você pode chorar quando algo ruim acontece com você.

Mostre a ele que é tão necessário que essa emoção não saia do controle, que não é o fim do mundo e que ele deve pensar no que pode fazer para se sentir melhor.

É verdade que, para isso, os pais precisam saber como lidar com suas emoções também.

É fácil para o seu filho ficar louco quando você fica muito irritado com algo que, para você, é provavelmente um disparate. É nesse momento que você deve reunir toda a paciência do mundo e mostrar seu apoio e empatia.

Por exemplo, imagine que você está jogando patches e seu filho está com muita raiva porque ele perdeu. Em vez de ficar com raiva porque ele está com raiva, pode ser mais apropriado dizer algo como: "Eu entendo que você fica com raiva, isso também acontece comigo, mas dessa forma você não vai ganhar. Agora você pode esperar que isso aconteça somente com você e, se você perceber que isso não acontece, pense no que você pode fazer para ser bom novamente ".

11- Lembre-se que você é o modelo dele

A principal fonte de aprendizagem e informação das crianças é a observação do comportamento dos adultos, especialmente dos pais. Portanto, é inútil que você diga ao seu filho para fazer uma coisa dessas, se você for o primeiro a não fazê-lo.

Obviamente, como pai, você cometerá muitos fracassos, como já foi dito, não é uma tarefa fácil e você é humano. Portanto, é importante que, se cometer um erro, você admita e expresse isso ao seu filho.

Há muitos pais que nunca pedem desculpas a seus filhos porque acham que isso é um sinal de fraqueza. Esquecem-se que uma criança é também uma pessoa com sentimentos e, como um adulto, você precisa de um pedido de desculpas quando alguém te machuca, mesmo involuntariamente, por exemplo, quando você grita.

Como você pode pedir ao seu filho que seja educado e honesto se você é o primeiro que não é capaz de fazer isso com ele?

Lembre-se que seu filho, até que ele adquira sua própria identidade, é uma versão pequena de você. O que você vê bem, ele vai encontrar o melhor. O que você critica, ele achará mais repreensível.

Se você quer que seu filho seja uma boa pessoa, mostre a ele como fazer isso na primeira pessoa.

12- Ame-o muito e respeite-o.

A última chave e a mais importante de todas. Ame seu filho, mostre-lhe seu amor e compreensão todos os dias e, acima de tudo, respeite-o.

Você não fará com que ele o respeite se você não fizer o mesmo com ele. O amor é demonstrado de muitas maneiras, não apenas expressando-o verbalmente. Há os gestos, os olhares ... Para uma criança o sorriso dos pais vale muito.

Não confunda amor com superproteção ou faça tudo. Isso pode ser quase tão prejudicial para ele quanto ser um pai negligente que não satisfaz nenhuma de suas necessidades.

Permita que seu filho conheça o mundo sob sua orientação, mas não através de você, essa não é a idéia.

Respeite seus tempos de aprendizado, suas emoções, suas decisões e ajude-os a melhorar.

Referências

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