Como ajudar um viciado em drogas 10 dicas importantes

Se você quer saber como ajudar um viciado em drogas, Vou dar-lhe neste artigo 10 dicas para saber como agir e qual é a coisa mais importante que você pode fazer. Ter um amigo, membro da família ou ente querido com um problema de abuso de substâncias ou dependência de drogas é uma situação complexa, embora seja possível resolvê-lo.

A primeira e mais importante coisa a saber é que uma pessoa viciada em drogas tem um vício; seu cérebro está adaptado a certas substâncias e, quando não as tem, reage. Quando você não consome a substância, sente desconforto e volta a sentir bem-estar ou normalidade, precisa consumir.

Por exemplo, se alguém é viciado em cocaína, levar várias horas sem consumir sentirá desconforto e retornará às necessidades normais de consumir. Quanto mais viciada é uma pessoa, mais ela precisa consumir para se sentir normal, e mais ainda sentir prazer.

Portanto, uma pessoa viciada em drogas tem um problema real e, para sair dela, precisa de ajuda. Não só força de vontade, mas apoio social e profissional.

Dicas para ajudar alguém que usa drogas

1-Busca por informações

Às vezes é difícil dizer se uma pessoa está usando drogas ou não. Se você encontrar facas de papel, colheres, seringas, tubos ou pedaços de papel alumínio queimado, estes podem ser indicações do consumo de diferentes drogas.

Outros sintomas que podem indicar o uso problemático de substâncias incluem:

• Mudanças súbitas de humor.

• Abandono, inatividade.

• Alterações do sonho

• Agitação, nervosismo.

• Aumento das despesas, perda de posses.

• Olhos vermelhos, pupilas dilatadas ou contraídas.

• Hemorragia nasal freqüente.

Procure informações detalhadas sobre os sinais e sintomas do uso de drogas, para saber se seu amigo, membro da família ou parceiro está realmente usando. Observe atentamente o comportamento deles por alguns dias ou semanas, para ver se realmente há algum problema.

Pode ser útil conversar com outros membros da família ou amigos sobre suas suspeitas, dirigir-se diretamente a essa pessoa que você tanto ama (eu lhe direi como fazê-lo mais tarde) ou consultar um profissional com conhecimento sobre abuso de substâncias para lhe dar uma opinião objetivo sobre esta situação.

2-Tente avaliar corretamente o problema

Você pode se perguntar se essa pessoa tão querida para você realmente tem um problema com álcool ou outras drogas, ou se você está realmente exagerando e inventando um drama onde não há nenhum.

Se você perceber que essa pessoa está tendo problemas nas relações familiares, no casal, no trabalho, com estudos ou em uma situação econômica complicada, se você teve problemas com a lei ou tem baixa autoestima, então você não está exagerando: O uso de drogas está se tornando um problema sério que pode afetar muito negativamente sua vida.

3-Não espere o problema piorar

Muitos livros, revistas e filmes mostram situações em que o viciado em drogas realmente "bate no fundo" antes de receber ajuda para sair do problema.

No entanto, isso é um mito. Não espere até que a situação seja terrivelmente grave para ajudar o viciado em drogas. Pesquisas a esse respeito mostram que a identificação precoce do problema e o tratamento precoce são a melhor solução.

A identificação precoce e o tratamento precoce significam que você não precisa esperar que a pessoa deixe a escola, perca o emprego, tenha um sério problema de saúde ou deixe a família por causa do vício de agir e comece a ajudá-la. Você tem que oferecer ajuda nos primeiros sintomas.

As pessoas geralmente se recuperam mais rapidamente se receberem ajuda e tratamento precocemente.

4-Não espere por ajuda

Essa estratégia é muito perigosa. Muitos toxicodependentes não pedem ajuda até que o seu vício se torne um problema realmente sério.

Você realmente quer ver como essa pessoa amada perde o emprego, sofre um acidente de trânsito ou arruína sua saúde? Se ele não pedir ajuda por conta própria, então o vício continuará a piorar, e o ambiente próximo do viciado em drogas também sofrerá muito.

Você não pode negar que há um problema. Você deve encarar essa situação e ajudar seu ente querido a abandonar as drogas, antes que o consumo arruíne sua vida e também a de sua família.

Se surgir a situação em que você tentou de tudo e seu ente querido não se deixa ser ajudado, você terá que tomar a decisão de manter esse relacionamento ou não, caso ele esteja prejudicando você.

5-Busque apoio para si mesmo

Para poder ajudar um viciado em drogas, primeiro você precisa ter grande estabilidade emocional, muita calma e um estilo de comunicação assertivo, porque você terá que enfrentar negações, discussões, ameaças, crises e várias recaídas.

Procure apoio em psicoterapia ou grupos de apoio para parentes de viciados. Lá você encontrará ajuda para si mesmo e também ferramentas que você pode usar para fazer com que seu ente querido supere o problema do uso de drogas.

6-Fale clara e calmamente

Você pode ter medo de iniciar uma conversa com a pessoa que deseja ajudar. Talvez questões que a conversa leva a uma discussão, uma cena violenta ou uma decisão precipitada de sair de casa ou da escola.

No entanto, uma conversa calma e calma, sem censuras, insultos ou culpa, pode ser uma experiência muito gratificante.

Talvez o viciado em drogas ainda não tenha notado que seu comportamento é problemático, que ele está influenciando negativamente sua vida e as pessoas de seu ambiente próximo.

Para falar com o adicto sobre o seu problema e obter um resultado positivo, lembre-se de que:

• Você não deve iniciar uma conversa quando a pessoa que você quer ajudar (ou você) estiver sob a influência de álcool ou outras drogas. As drogas podem reduzir a capacidade de raciocínio lógico e fazer a pessoa se sentir impaciente, zangada ou culpada. Você pode achar difícil controlar seus impulsos e agir de forma irracional ou violenta.
• Defina um momento para a conversa em que ambos tenham tempo suficiente para conversar sem interrupções. A ideia é ter um diálogo, isto é, uma troca de idéias em que você expresse sua preocupação sobre esse assunto e a outra pessoa expresse sua opinião sobre ele.
• Comece a conversa explicando que você se sente preocupado com a situação devido ao carinho que você tem por ele. Enfatiza a ideia de que essa preocupação pelo bem-estar é a principal razão para essa conversa.
• Explique claramente quais são os comportamentos que dizem respeito a você, quais são as atitudes que estão tendo consequências negativas em sua vida, em relação ao consumo contínuo de álcool ou outras drogas. Por exemplo, atrasos para o trabalho, problemas nos estudos, abandono nos cuidados pessoais, etc.
• Ouça o que tenho para lhe dizer. Não se coloque como vítima desta situação e não culpe a outra pessoa, não julgue ou adjetivo.
• Se o seu ente querido negar que há um problema, diga a ele ou ela que você gostaria de falar sobre esse assunto novamente no futuro. Seu objetivo não é convencê-lo de que ele tem um problema com drogas, mas deixá-lo saber que você pensa que existe e que está preocupado com o comportamento que ele está tendo e suas conseqüências negativas.
• Não espere uma mudança imediata de atitude. Esta pode ser a primeira vez que sua amada pensa sobre esse problema.

Os especialistas recomendam que, toda vez que você falar com o adicto, repita a mesma mensagem: "Eu me importo com você porque amo você, e gostaria que você procurasse ajuda para sair desse problema, que não só afeta você, mas também as pessoas que amam você ".

7-Tomar medidas

Se a situação piorar, você pode agir. Mas no momento em que você diz a eles o que você pretende fazer, você deve estar convencido de que vai obedecer ao que diz, eles não devem ser apenas ameaças.

Por exemplo, você pode dizer ao toxicômano que ele não poderá entrar em casa se estiver sob a influência de drogas. Ou que você não vai dar mais dinheiro a ele até que ele decida procurar ajuda profissional para parar de usar.

Você deve obedecer ao que diz ao pé da letra, porque senão suas palavras perderão a credibilidade. Além disso, é bom que o viciado comece a perceber as conseqüências negativas de seu comportamento.

Se você proteger ou permitir certas atitudes, essas consequências serão menos perceptíveis e não o ajudarão a se conscientizar da gravidade do problema.

8-Busque e ofereça possíveis tratamentos

Quando a palavra tratamento é mencionada, você pode imaginar uma renda prolongada para a desintoxicação.

Embora esta seja uma opção frequente, existem muitas opções de tratamento que se adaptam às diferentes circunstâncias físicas, psicológicas, sociais e emocionais do adicto.

O tratamento mais adequado para cada caso também depende da gravidade do problema.

Pesquise em seu ambiente as diferentes possibilidades de tratamento existentes para casos de dependência de drogas, para poder oferecer ajuda concreta ao seu ente querido na próxima conversa.

9-Organize uma intervenção

Quando um grupo de pessoas próximas ao adicto se encontra com ele para falar sobre o uso de drogas, diz-se que é uma intervenção. Eles podem ser parentes, colegas de trabalho ou amigos, por exemplo.

Todas as pessoas devem falar com calma sobre os comportamentos específicos que lhes causam preocupação.

Confrontar o viciado em um grupo pode ter um impacto maior. A intervenção pode ser feita ao mesmo tempo, no mesmo local ou em dias diferentes, ao longo de duas semanas.

Algo importante é explicar claramente ao adicto quais são as atitudes preocupantes e aproveitando o momento para oferecer um telefone ou um endereço de um profissional da área ou um centro de reabilitação onde você pode procurar ajuda.

10-Não espere resultados mágicos

A dependência é uma doença crônica e, como tal, pode ser controlada e a cura requer um longo processo.

Portanto, as recidivas são normais. Deixar o uso de drogas é longo e difícil, mas não impossível. Não espere resultados rápidos e que as recaídas não desencorajem você.

Oferecer ajuda, carinho e apoio a um ente querido que tenha um problema de dependência de drogas pode ser uma tarefa difícil.

Siga estas dicas, faça o melhor que puder e não se sinta culpado.

Se você puder ajudar essa pessoa que tanto ama, seja bem-vinda, mas se decidir continuar com sua doença, pelo menos você terá feito todo o possível para ajudá-lo.

E o que você está fazendo para ajudar alguém que é viciado em drogas?