Como prevenir vícios em adolescentes, adultos e jovens

O objetivo do prevenção de dependências às drogas é conseguir uma redução ou eliminação do vício e seus problemas associados.

Essa redução pode ser feita com duas medidas gerais:

• Detectar e reduzir os fatores de risco de dependência (o que facilita o início ou a manreção do consumo)
• Melhorar os fatores de proteção (que favorece o desenvolvimento da pessoa e a desenvolve para um estilo de vida saudável)

Esta prevenção não será feita apenas com o indivíduo, mas dentro de um quadro de educação para a saúde e bem-estar direcionado a toda uma comunidade.

População para direcionar a prevenção

Os programas e acções destinados a prevenir as dependências terão de ter em conta uma série de populações:

• Sociedade: fortalecer entidades sociais, promover valores culturais de responsabilidade familiar e pessoal, habilidades sociais, ações de informação de longo prazo ...
• A família: melhoria da coesão familiar, participação das famílias para potencializar a prevenção, informação às famílias ...
• População infantil, adolescentes e jovens: jovens e adolescentes são a população que mais consome drogas como álcool ou cannabis. Você precisa levá-los em conta para aplicar as ações de prevenção e elaborá-las.
• Comunidade educativa: envolvimento de estudantes, famílias e professores e sua coordenação com os centros de saúde.
• População trabalhista: envolvimento de empresas, trabalhadores e sindicatos

Ações para a prevenção de dependências

Os programas de prevenção de dependências podem ser realizados em três níveis:

1) Atenção Primária

• Estabelecer programas de educação sobre drogas, vícios e educação em saúde
• Informar a população infantil e adulta sobre o uso e efeitos de drogas.

2) Prevenção secundária

• Detectando vícios
• Estabelecer um contato com a pessoa para encontrar soluções, buscando estar atento ao vício e informando sobre os recursos e alternativas disponíveis
• Motivar e promover uma atitude favorável para mudar
• Promover relacionamentos pessoais estáveis ​​e saudáveis ​​dentro das famílias com adictos.

3) Prevenção ou assistência terciária

• Avaliar o estado físico e psicológico do dependente para propor tratamento e acompanhamento
• Estabelecer um sistema de atenção para situações de emergência devido ao uso de substâncias
• Incentive a pessoa viciada a estabelecer contato constante com os centros de prevenção perto de sua casa.

Objetivos a alcançar com os jovens

Os principais objetivos a alcançar com crianças, adolescentes e jovens em geral:

1. Informar a população em geral sobre o fenômeno da dependência de drogas
2. Estabeleça modelos positivos
3. Reduzir a idade de início de substâncias que causam dependência
4. Identificar causas que possam gerar situações de risco para o início do uso de drogas, propondo propostas de ação
5. Intervir nas condições sociais que afetam o consumo de substâncias capazes de gerar dependência
6. Educar a população para tomada de decisão responsável
7. Implementar e desenvolver programas comunitários de prevenção.
8. Limitar a presença, promoção e venda de drogas no ambiente social
9. Minimize os danos associados ao uso de drogas
10. Promover atividades de treinamento e lazer
11. Gerar alternativas de lazer, cultura e lazer, promovendo hábitos de vida saudáveis.

Vícios mais freqüentes

Os tipos de drogas que causaram o maior vício na Europa e na América Latina são:

Álcool

• Todos os anos, 3,3 milhões de pessoas morrem no mundo como resultado do consumo prejudicial de álcool, que representa 5,9% de todas as mortes.
• O uso nocivo do álcool é um fator causal em mais de 200 doenças e transtornos.
• Existe uma relação causal entre o consumo prejudicial de álcool e uma série de transtornos mentais e comportamentais, além de doenças e lesões não transmissíveis.

Tabaco

• O tabaco mata metade de seus consumidores.
• Todos os anos, o tabaco mata quase 6 milhões de pessoas, das quais mais de 6 milhões são consumidores do produto e mais de 600.000 são não-fumantes expostos ao fumo passivo.
• A menos que medidas urgentes sejam tomadas, o número anual de mortos pode subir para mais de 8 milhões até 2030.
• Quase 80% do bilhão de fumantes no mundo vivem em países de baixa e média renda.

Cannabis

O cultivo e a produção de erva de cannabis (maconha) continuam generalizados, mas a produção de resina de cannabis (haxixe) ainda é limitada a alguns países no norte da África, no Oriente Médio e no sudoeste da Ásia.

Leia mais sobre suas conseqüências aqui.

Cocaína

O uso de cocaína ainda está mais concentrado na América, Europa e Oceania, enquanto praticamente toda a produção mundial ocorre em três países da América do Sul. Tem sérios efeitos colaterais.

O que é um vício?

Um vício é um comportamento repetitivo e compulsivo que a pessoa tem dificuldade em evitar.

Este conceito pode ser aplicado a:

• Vícios a substâncias: o comportamento que se repete é o consumo, a busca, a preparação e a recuperação
• Vícios sem substâncias: como vício em jogos de azar ou novas tecnologias
• Além disso, existem outros vícios à substância, como vício em compras, sexo, comida ou exercício.

Uma das principais diferenças entre os dois é que, nos vícios com substância, a síndrome de abstinência é muito mais intensa e a politoxiginia ocorre com mais frequência.

O que é uma droga?

Segundo a OMS, uma droga é qualquer substância que, quando introduzida em um organismo vivo, modifica uma ou várias de suas funções. Esta definição inclui substâncias tóxicas, medicamentos e alguns alimentos.

Para esclarecer dúvidas, o álcool e o tabaco são drogas, embora isso seja permitido em praticamente todos os países ocidentais.

Ambas as substâncias produzem efeitos no nível neuronal, gerando mudanças estruturais no cérebro a médio e longo prazo.

São substâncias psicoativas que têm a capacidade de modificar a atividade mental:

• Percepção
• Emoções
• Sensações
• Comportamentos
• Pensando