Sintomas (distúrbio distímico) sintomas, causas, tratamentos
O distimia ou distúrbio distímico É caracterizada por um humor persistentemente deprimido.
Distingue-se de um episódio depressivo maior em gravidade, cronicidade e número de sintomas, que são mais leves e menos numerosos nesse transtorno, embora durem mais tempo.
Com distimia, você pode perder o interesse pelas atividades diárias, sentir-se desesperado, não ter produtividade e ter baixa auto-estima.
As pessoas com esse distúrbio podem reclamar constantemente, ser críticas e incapazes de se divertir.
Principais sintomas da distimia
Distúrbio distímico em adultos pode incluir os seguintes sintomas:
- Tristeza
- Desespero
- Falta de energia
- Irritabilidade
- Perda de interesse por atividades diárias.
- Falta de produtividade
- Autocrítica, perda de auto-estima.
- Evitar atividades sociais.
- Sentimentos de culpa ou preocupações sobre o passado.
- Pobre apetite ou comer demais
- Problemas para reconciliar ou manter o sono.
- Comportamento suicida
Em crianças, a distimia pode ocorrer juntamente com o distúrbio de déficit de atenção, distúrbios comportamentais ou dependentes ou distúrbios de ansiedade. Exemplos de seus sintomas em crianças são:
- Irritabilidade
- Problemas comportamentais
- Baixo desempenho escolar.
- Atitude pessimista
- Pobre habilidades sociais
- Baixa auto-estima.
Normalmente, os sintomas variam em intensidade ao longo do tempo, embora não desapareçam por mais de dois meses.
Diagnóstico
Critérios diagnósticos segundo o DSM-IV
A) Humor cronicamente deprimido na maior parte do dia da maioria dos dias, manifestado pelo sujeito ou observado por outros, por pelo menos 2 anos.
Nota: em crianças e adolescentes, o humor pode ser irritável e a duração deve ser de pelo menos um ano.
B) Presença, enquanto deprimido, de dois (ou mais) dos seguintes sintomas:
- Perda ou aumento do apetite.
- Insônia ou hipersonia.
- Falta de energia ou fadiga.
- Baixa auto-estima.
- Dificuldade em se concentrar ou tomar decisões.
- Sentimentos de desesperança
C) Durante o período de 2 anos (um ano em crianças e adolescentes) da alteração, o sujeito não ficou sem sintomas dos Critérios A e B por mais de 2 meses consecutivos.
D) Não houve nenhum episódio depressivo maior nos dois primeiros anos da alteração (um ano para crianças e adolescentes).
E) Nunca houve um episódio maníaco, um episódio misto ou um episódio hipomaníaco e os critérios para o distúrbio ciclotímico nunca foram cumpridos.
F) a alteração não aparece exclusivamente durante o curso de um distúrbio psicótico crônico, como esquizofrenia ou transtorno delirante.
G) Os sintomas não são devidos aos efeitos fisiológicos diretos de uma substância ou a uma doença médica.
H) Os sintomas causam desconforto ou prejuízo clinicamente significativo em áreas sociais, ocupacionais ou outras áreas importantes da atividade do indivíduo.
- Início antecipado: antes dos 21 anos.
- Início tardio: aos 21 anos de idade ou mais tarde.
Causas da distimia
Não há causas biológicas conhecidas que se apliquem consistentemente a todos os casos de distimia, o que sugere que sua origem é diversa.
Existem algumas indicações de que existe uma predisposição genética para a distimia: as taxas de depressão nas famílias de pessoas com distimia são de até 50% para a síndrome de início precoce.
Outros fatores associados ao sofrimento são o estresse, o isolamento social e a falta de apoio social.
Comorbidade
As condições que comumente ocorrem juntamente com o distúrbio distímico são a depressão maior (75%), transtornos de ansiedade (50%), transtornos de personalidade (40%), transtornos somatoformes (45%) e abuso de substâncias (50%).
Um estudo de 10 anos descobriu que 95% dos pacientes com distimia tinham um episódio de depressão maior.
Quando um episódio intenso de depressão maior ocorre próximo à distimia, o estado é chamado de "depressão dupla". Geralmente, a distimia se desenvolve primeiro e depois ocorre a depressão maior.
Antes dos 21 anos, associa-se a esses transtornos de personalidade: limítrofe, narcisista, antissocial, evitante e dependente.
Fisiopatologia
Há evidências indicando que pode haver indicadores neurológicos da distimia precoce. Existem várias estruturas cerebrais (corpo caloso e lobo frontal) que são diferentes entre mulheres com distimia e aquelas que não o fazem.
Outro estudo encontrou várias estruturas cerebrais que funcionam de maneira diferente em pessoas com distimia. A amígdala estava mais ativada (associada ao medo) e havia mais atividade na ínsula (associada a emoções tristes). Finalmente, havia mais atividade no giro cingulado (que serve como ponte entre atenção e emoção).
Quando ver um médico
É normal sentir-se triste em situações estressantes ou traumáticas da vida. Mas, com angústia, esses sentimentos persistem por anos e interferem nas relações pessoais, no trabalho e nas atividades diárias.
Embora se acredite que esses sintomas façam parte de si mesmo, é necessário procurar ajuda profissional se eles durarem mais de 2 anos. Se não for tratada de forma eficaz, a distimia pode evoluir para depressão maior.
Fatores de risco
Vários fatores de risco parecem aumentar o risco de desenvolver transtorno distímico:
- Ter um familiar próximo com distimia ou depressão maior.
- Eventos de vida estressantes, como a perda de um ente querido ou problemas financeiros.
- Dependência emocional
Prevenção
Embora não haja uma maneira clara de prevenir a disritmia, algumas sugestões foram feitas. Porque pode ocorrer pela primeira vez na infância, é importante identificar as crianças que estão em risco de desenvolvê-lo.
Dessa forma, você pode trabalhar com eles para controlar o estresse, a resiliência, aumentar a auto-estima e habilidades sociais.
Epidemiologia
A distimia ocorre globalmente em aproximadamente 105 milhões de pessoas por ano (1,5% da população).
É um pouco mais comum em mulheres (1,8%) 9 do que em homens (1,3%).
Complicações
Complicações da distimia podem incluir:
- Menor qualidade de vida
- Depressão maior
- Abuso de substâncias
- Problemas em relacionamentos pessoais ou familiares.
- Isolamento social.
- Problemas na escola ou no trabalho.
- Menor produtividade
- Ansiedade
- Distúrbios alimentares.
- Comportamento suicida
Tratamentos
Muitas vezes as pessoas com distimia não procuram tratamento para o humor depressivo, mas para os níveis mais elevados de estresse ou dificuldades pessoais.
Isto é devido à natureza crônica da doença e como o humor é visto como uma característica individual da pessoa.
O tratamento que o profissional escolherá depende:
- A gravidade dos sintomas distímicos.
- Preferências pessoais do paciente.
- Capacidade de tolerar medicação.
- O desejo da pessoa de resolver os problemas que afetam sua vida.
- Outros problemas emocionais
Psicoterapia
A psicoterapia é um tratamento eficaz na distimia.
A terapia cognitivo-comportamental mostrou que, através do tratamento adequado, os sintomas podem se dissipar com o tempo.
Outras formas de terapia, como psicodinâmica ou terapia interpessoal, também têm sido eficazes no tratamento desse distúrbio.
Medicação
Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) são a primeira linha de tratamento farmacológico.
Os SSRIs mais comumente prescritos para a distimia são fluoxetina, paroxetina, setralina e flovoxamina.
Estudos mostraram que a resposta média a este medicamento é de 55%, comparada com 31% do placebo.
Geralmente, leva de 6 a 8 semanas antes que o paciente comece a sentir os efeitos desse medicamento.
Em alguns casos, crianças, adolescentes e adultos jovens com menos de 25 anos de idade podem ter um aumento nos pensamentos ou comportamentos suicidas após o uso de antidepressivos, especialmente nas primeiras semanas de início do tratamento. Portanto, as pessoas nessa faixa etária devem ser especialmente observadas pelos cuidadores, familiares ou profissionais.
Combinação de terapia e medicação
Uma combinação de antidepressivos e psicoterapia é a linha de tratamento mais eficaz.
Observando vários estudos sobre tratamentos para distimia, 75% das pessoas responderam positivamente a uma combinação de terapia cognitivo-comportamental e medicação, enquanto apenas 48% das pessoas responderam positivamente ao uso único de terapia ou medicação.
Referências
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