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Terapia Familiar Sistêmica quando fazê-lo e para que é utilizado
O terapia familiar sistêmico Baseia-se no pressuposto de que a família é um sistema social único, com estrutura e padrões de comunicação próprios.
Esses padrões são determinados por vários fatores, como as crenças e valores dos cônjuges, a personalidade de cada membro da família e as influências da família ampliada (avós, tios, primos).
Como resultado dessas variáveis, cada família desenvolve sua própria personalidade de maneira poderosa e afeta cada um dos membros.
A terapia familiar também é baseada nas seguintes suposições:
A sintomatologia de um membro da família é, na realidade, um sintoma de um problema familiar subjacente.
Ele só pode tratar a sintomatologia do membro doente individualmente, no entanto, isso resolverá a sintomatologia, mas não a doença em si.
O que acontece com frequência é que, se apenas um membro da família for tratado e o paciente deixar de apresentar sintomas, depois de algum tempo, os sintomas aparecem em outro membro da família.
Para que você possa entender melhor, é como se uma praga de formigas voadoras aparecesse em sua casa. Você pode matá-los todos e até mesmo jogar inseticida, mas depois de um curto período de tempo, eles reaparecem de novo e de novo. Você terminará a praga quando encontrar seu ninho e eliminá-lo.
No caso da terapia familiar, trata-se de encontrar o ninho que gera a sintomatologia.
Uma mudança em um membro da família afeta o sistema familiar e cada um de seus membros.
Os terapeutas familiares sempre realizam as intervenções levando em conta toda a família. Uma intervenção realizada em um membro é especificamente programada para afetar todo o grupo de uma maneira específica.
Quando fazer terapia familiar?
Que uma família concorda em ir para a terapia familiar é uma decisão muito importante.
A princípio, é uma decisão difícil, porque eles acham que devem assumir que algo não está certo, mas, após esse primeiro momento, é uma decisão pela qual a família vê uma solução possível e isso os conforta.
Se a família tiver algum ou alguns desses sintomas, pode ser hora de considerar uma ajuda profissional em terapia familiar:
Membros da família que exageraram reações emocionais, como raiva excessiva, depressão, medo, etc.
Essas reações emocionais geram desconforto no sistema familiar na forma de tensões e preocupações.
Familiares aposentados ou excluídos do sistema familiar.
Pode haver um membro da família ou vários que deixaram a família (ou foram separados) e se calaram.
Sintomas de violência para si ou para os outros.
Esses sinais de violência não são fruto isolado de uma raiva ocasional, mas são exagerados e incontroláveis pelos outros membros.
Membros da família que expressam sentimentos de desespero e desesperança.
São situações em que um membro ou vários são incapazes de resolver uma situação conflitiva dentro do sistema familiar e, portanto, sentem
que esses problemas não têm solução e não conseguem ver a saída.
Mudanças no comportamento de uma criança em casa ou na escola.
Essas mudanças comportamentais são frequentemente associadas a um mau desempenho acadêmico ou a criança começa a mostrar mau comportamento na escola, com brigas de professores ou brigas com seus pares.
Será necessário investigar se essa mudança de comportamento ocorre apenas em casa, na escola ou em ambos.
A família passou por uma experiência traumática e os membros estão tendo dificuldades em se recuperar.
Experiências traumáticas que podem envolver famílias são, por exemplo, a morte de um ente querido, um divórcio ou separação, ou a descoberta de uma infidelidade por um dos cônjuges.
Membros da família com problema de abuso de substâncias.
Abuso de drogas ou abuso de álcool é um problema que afeta o sistema familiar e requer ajuda profissional.
Além dos citados, existem outros problemas dentro da família que podem ser tratados na terapia familiar, tais como: relacionamento ruim entre o casal, relacionamento ruim entre irmãos ou entre pais e filhos, dificuldades de comunicação, dificuldades de estabelecer limites por pais, outras patologias de um membro não mencionado anteriormente, como esquizofrenia, transtorno bipolar, transtorno de personalidade, etc.
O que é uma terapia familiar para?
Ele ajuda você a entender como seu sistema familiar funciona em geral e como você opera individualmente dentro da família.
Ele ajuda você a se concentrar não tanto no membro identificado como "doente", mas se concentrar mais na família como um todo.
Ajuda a identificar conflitos e ansiedades e a desenvolver estratégias para resolvê-los.
Fortalecer todos os membros da família para que você possa trabalhar juntos nos problemas.
Para isso, todos os membros da família devem assumir a responsabilidade pelos problemas.
A terapia familiar é uma terapia muito ativa na qual os membros são frequentemente designados para tarefas.Por exemplo, os pais podem ser solicitados a delegar responsabilidades a seus filhos.
O número de sessões varia dependendo da gravidade dos problemas apresentados pela família, bem como da predisposição dos participantes da terapia.
O terapeuta e a família concordam com os objetivos em conjunto e o prazo dado para realizá-los. Nem todos os membros participam de cada sessão. O terapeuta decide quem vai para cada uma das sessões.
Mitos da Terapia Familiar
A terapia familiar é uma terapia muito longa; medicar crianças ou adolescentes é mais rápido
A terapia familiar é um tipo de terapia breve focada em objetivos, portanto, o objetivo é restaurar o equilíbrio e o bem-estar da família no menor tempo possível.
De fato, a terapia familiar tende a ser mais curta do que outros tipos de terapia, já que envolver os membros da família faz com que as mudanças aconteçam em maior escala e mais rapidamente.
Terapeutas familiares culpam os pais pelos problemas de seus filhos
Terapeutas familiares precisam da colaboração dos pais para fazer mudanças na família, então culpar os pais não é útil para obter essa colaboração mútua.
Os terapeutas familiares oferecem as mesmas oportunidades de expressão e comunicação para todos os membros da família e tentam fazê-los entender e se aproximar. Culpar os pais faria a família ir embora e esse não é o objetivo.
O importante em um processo terapêutico é que os membros assumam a responsabilidade, pois somente dessa maneira podem ser geradas mudanças que ajudem a melhorar a situação.
A terapia familiar implica que toda a família esteja presente em todas as sessões
Que todos os membros que moram juntos participem é importante e necessário na primeira sessão. Depois de um primeiro encontro com toda a família, no qual cada um dos membros foi capaz de expressar seu ponto de vista sobre o que está acontecendo, o terapeuta decidirá quem comparecerá às sessões seguintes, conforme julgar mais apropriado.
Alguns terapeutas familiares, como Virginia Satir e Mara Selvini Palazzoli, preferem trabalhar com todos os membros da família durante a terapia, mas isso não é comum.
O terapeuta pode decidir, por exemplo, comparecer apenas ao casal dos pais na segunda sessão e mencionar apenas os irmãos na terceira sessão.
Ou você também pode citar um único membro e realizar algumas sessões individuais para tratar problemas de ansiedade, pânico ou depressão.
Terapia familiar não é eficaz
Algumas pessoas pensam que, devido à sua própria experiência, a terapia é ineficaz.
Depois de algum tempo na terapia falando sobre seus sentimentos em uma consulta, eles sentem que não os ajudou em sua depressão ou ataques de pânico. Eles começaram a se sentir melhor depois de começar a tomar antidepressivos ou ansiolíticos.
Se a terapia não me ajudou com meus problemas, por que a terapia seria melhor para meu filho do que a medicação?
A terapia familiar tem diferenças substanciais para a terapia individual. O terapeuta familiar trabalha com a consciência de que cada ser humano não está isolado do meio ambiente, mas faz parte de um grupo social e de uma comunidade.
Portanto, o comportamento de uma criança é influenciado por pessoas em seu círculo social; especialmente seus pais e irmãos.
Uma criança pode começar a tirar notas ruins na escola porque seu pai chega atrasado todos os dias do trabalho. Uma criança pode começar a lutar continuamente com outras crianças porque ele ouve seus pais gritando e discutindo, e ele teme que eles se divorciem.
Uma garota pode se trancar e não se relacionar com seus colegas de classe porque se preocupa com o fato de seu irmão mais velho discutir tanto com sua mãe. Uma menina pode começar a urinar na cama porque está preocupada que a irmã esteja indo pelo caminho errado.
Às vezes, esses tipos de problemas não são detectáveis aos olhos dos membros da família e parecem não estar relacionados. O papel do terapeuta familiar é enxergar além do palpável e detectar esses problemas invisíveis.
Ao fazer mudanças no contexto social da criança, a terapia familiar pode ser muito eficaz na resolução de problemas sentimentais ou comportamentais da criança.
Exemplo de um caso de terapia familiar
Imagine por um momento uma família de quatro pessoas: o pai, a mãe e dois filhos de 16 e 10 anos.
Os pais estão preocupados porque seu filho de 16 anos, Alex, está deprimido. Há alguns meses, ela perdeu o interesse pelas coisas de que gostava, parou de sair com as amigas e reluta em ir para o ensino médio.
Alex sempre foi um estudante brilhante, no entanto, agora ele dificilmente aprova. Seus amigos também estão preocupados com ele, já que sempre foi a alegria do jardim. Ele passa muitas horas trancado em seu quarto sem falar com ninguém.
A mãe dela está muito preocupada porque antes que ele sempre a ajudasse, ele sempre conversava com ela, explicava tudo e fazia muitas coisas juntos. Ele sempre foi um grande apoio para ela e agora está ausente.
Os pais atribuem a atitude de Álex a um problema de idade. O estágio da adolescência em que as coisas se complicam.Preocupado com ele, considere a opção de Alex ir a um psicólogo para tratar a depressão.
Os pais acompanham Alex em sua primeira visita. O psicólogo pede que eles também consultem a filha de 10 anos.
Nesta primeira sessão, o psicólogo pode observar como o sistema familiar é composto e estruturado. Você pode ver o papel que cada membro ocupa e o relacionamento que eles têm entre eles.
O pai é quem sustenta a economia da família. Ele trabalha muitas horas com o que está ausente na vida familiar. A mãe é quem cuida da casa e dos filhos, no entanto, muitas vezes se sente sobrecarregada. O filho mais velho, Álex, ajuda a mãe em tudo o que ela pode para que ela não se sinta tão sobrecarregada.
Como a mãe não pode confiar no marido porque passa muito tempo fora de casa, ela depende do Álex, tanto em casa como em casa.
emocional A menina de 10 anos recebe toda a atenção da mãe e do irmão mais velho, superprotegendo-a.
Dada essa dinâmica e estrutura familiar, podemos ver que Alex, com 16 anos, recebeu o papel de "marido", no qual ele deve apoiar emocionalmente a mãe e cuidar do trabalho doméstico e dos cuidados de sua irmã. Esse papel deu a ele uma sobrecarga inadequada para sua idade por vários anos que finalmente fez com que Álex caísse numa depressão ansiosa.
A terapia familiar terá como objetivo reestruturar o sistema familiar. Portanto, as intervenções necessárias serão realizadas para alcançar o seguinte:
O pai deve recuperar o papel de marido e ajudar sua esposa em tudo o que ela precisa, fazendo-a se apoiar nele.
Alex, por outro lado, deve abandonar o papel de marido para assumir o papel de filho adolescente e, assim, livrar-se de toda a carga que vem carregando ao longo dos anos.
Da mesma forma, Álex deve relacionar-se com sua irmã a partir da posição de irmãos e não pai-filha, a fim de parar de superprotegê-la.
Os pais devem vir e se juntar para trabalhar como uma equipe de pais, bem como restabelecer o sindicato como um casal que tinha sido muito tempo
não marcado
Alex, sentindo que não precisa assumir o papel de marido, está livre desse fardo e, portanto, a depressão ansiosa desaparece.
Referências
- http://www.goodtherapy.org/therapy-for-family-problems.html
- https://www.psychologytoday.com/blog/
- http://fatherhood.about.com/od/parentingadvice/a/family_therapy.htm
- http://www.webmd.com/balance/family-therapy-6301
- http://www.everydayhealth.com/family-health/family-therapy.aspx